四肢的骨性關節炎一般來講不會引起腰的疼痛,四肢骨關節的關節炎會引起局部關節的疼痛,尤其是在受涼以及過度勞累的情況下容易導致關節疼痛更加嚴重,那么這種情況下要積極的注意休息,加強保暖,避免受涼,減輕體重,避免過度負重,也不能進行劇烈的體育運動鍛煉,尤其是登高爬山。
腰椎也有很多的小關節,比如關節突關節,過度的勞累負重,過度的使用腰部或者出現了腰椎的不穩,也會引起腰椎關節突關節的無菌性的炎癥,也會導致局部關節軟骨的損害以及滑膜的損害,所以也會引起局部的關節炎導致腰的疼痛,那么這個時候一定要端正身體姿勢,避免久坐,避免彎腰,更不能彎腰負重,適當的進行腰背部的肌肉功能鍛煉,如果疼痛比較嚴重可以使用消炎鎮痛藥物對癥治療,必要時進行封閉處理以及手術。