有心悸、失眠的患者，可以在醫生的指導下用一些藥物，比如像穩心顆粒，褪黑素等來改善睡眠質量，也可以通過心理、行為、飲食等療法來進行調理，比如可以多和朋友家人溝通交流，保持良好的情緒。
同時注意作息規律，保證充足睡眠，每天可以適當的活動，但是要避免勞累，而且不要喝濃茶咖啡，更不要喝酒吸煙，在睡前可以喝一杯熱牛奶，平時也要多吃蔬菜水果，五谷雜糧，少吃辛辣刺激性的食物，通過生活中各個方面的調理也有利于癥狀的緩解，也建議患者定期的復查，了解病情的恢復情況。
心悸失眠如何治療
馮澤瑞副主任醫師
聊城市第二人民醫院 心血管內科
2022-06-08 1083次
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醫生主講實錄
以上內容僅供參考
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如何治療嚴重失眠首先是要評估嚴重的失眠，究竟嚴重到什么樣的程度，我們是有專業的量表的，然后要評估這個病人的情緒，情緒必須要評估焦慮、抑郁的情緒，然后病人失眠是否伴發的一些幻覺，我們也要評估的。有的病人嚴重失眠的話可以出現幻覺的，就是有精神病性的一些癥狀，那我們給予的相應的藥物，也是不一樣的，所以這塊也需要評估。另外還要評估這個病人引發失眠的一些原因是什么，是家庭因素呢，離婚了，還是因為家產的一些問題，還是因為工作的問題，學習的問題，還是社會知識少，朋友比較少，這方面原因我們也需要評估。因為這些都是造就病人出現嚴重失眠的原因，根據不同的原因，根據不同的失眠程度，我們采取中西醫結合的方法也是不一樣的。
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王嘉麟
副主任醫師北京中醫藥大學東方醫院
2018-10-10 20755次
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長期嚴重失眠如何治療世界衛生組織關于失眠的定義是：1、有入睡困難、保持睡眠障礙或睡眠后沒有恢復感；2、至少每周3次并持續至少一個月；3、睡眠障礙導致明顯的不適或影響了日常生活；4、沒有神經系統疾病其他系統疾病、沒有使用精神藥物或其他藥物等因素導致的失眠。長期嚴重失眠者以認知行為治療和藥物治療相結合。認知行為療法通過一定的方法去改變患者的錯誤觀念和不良態度。通過健康睡眠衛生習慣教育和合理睡眠理念的建立，改變非適應性的睡眠方式，減少自主喚醒和認知喚醒，達到治療目的。而藥物治療我們通常使用中藥治療或中西醫結合治療，長期服用鎮靜安神類的西藥可能會導致患者出現胃腸刺激、食欲下降等副作用，部分患者還會對藥物產生依賴性，一旦停藥失眠的情況再次發生。中藥可以在醫生的指導下服用甜夢口服液，其組方含有黨參、刺五加、淫羊藿、黃精、雄蠶蛾、制馬錢子等17味中藥，按照君臣佐使配伍共同發揮作用，起到健腦安神、補腎益氣、健脾和胃的功效，綜合調理神經、內分泌、免疫系統。中西藥同用，不僅可以減輕西藥對患者的胃腸刺激，還可以逐步減少西藥服用劑量，減弱藥物成癮性。具體用藥，需咨詢醫生或藥師，在其指導下服用。
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劉宗蓮
主任醫師中國中醫科學院廣安門醫院
2020-08-10 50199次
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心悸如何治療心悸患者在治療上應該根據全面檢查，在醫生的指導下針對性的治療。有的一些心悸的患者，可能平常是由于生理狀態所導致的，比如平常情緒波動比較大，也有的是鍛煉時間比較長，所以出現這種心悸，這種情況一般注意休息，調整情緒，慢慢的也能夠恢復正常。如果是由于一些病理性因素導致的，那么就要經過檢查，針對其他的原發病進行治療。還有這些患者由于心跳慢，那么可以采用一些藥物來改善心悸的癥狀，比如可以在醫生指導下應用阿托品。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:13”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2021-01-22 2436次
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如何治療心悸有心悸的患者一定要查找引起心悸的原因，針對病因進行治療，這樣能夠更好的預防心悸癥狀的出現。心悸患者可以到醫院做相應的檢查，如果是由于發熱，貧血，甲狀腺功能亢進導致的心悸，這個時候可以進行相應的治療，來緩解不適的癥狀。如果是由于心臟方面的疾病導致的，那么可以針對心臟疾病進行治療，也有一些患者是由于不良的生活習慣所導致的心悸，比如平常生活工作壓力大，精神緊張，而且作息不規律，大量的吸煙喝酒，喝濃茶，咖啡等，所以只要在平常生活中改掉這些不良的生活習慣，也能夠緩解心悸的癥狀。語音時長 01:08”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2022-06-07 843次
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心悸失眠如何治療病情分析：心悸和失眠可能是兩種問題，所以對于心悸要去心內科就診，明確心悸的原因，治療原發病因。同時針對于心悸給予控制心室率的藥物，比如美托洛爾，失眠可以去醫院神經內科就診，針對于失眠的情況給予一些鎮靜助眠的藥物，比如七葉神安片、阿普唑侖等。意見建議：平時養成規律作息的習慣，不要熬夜，平時也要少喝咖啡、濃茶、奶茶，這些飲品容易導致心肌還容易影響睡眠，飲食要清淡，適當的進行有氧鍛煉。
劉雪琴
主治醫師開封市中心醫院
2021-05-17 701次
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如何治療心悸病情分析：心悸發作時可以在醫生指導下先服用比索洛爾、美托洛爾等減緩心室率的藥物。然后及時測量患者的心率以及血壓，如果有血壓升高，需要使用降壓藥物緩解。如果低血糖引起，需要補充糖分，如果有甲狀腺功能亢奮，需要使用包括咪唑類或者硫脲類藥物。意見建議：在藥物治療的同時還需要調整自己的生活習慣，避免過度熬夜和過度勞累，盡量不要接觸咖啡、濃茶、酒、辛辣食物等。
姜麗萍
主任醫師吉林市人民醫院
2021-05-26 501次
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如何治療失眠失眠通常是心理因素、過多飲用咖啡、睡眠環境差、慢性胃腸炎、高血壓等原因有關，可通過放松身心、改善睡眠環境、口服藥物等方式治療。如果失眠情況長時間無法得到緩解，需及時前往醫院就診，避免延誤病情。1、心理因素：如果長時間處于緊張或焦慮的狀態，會影響交感神經系統，使其過于活躍，引起失眠。平時應保持心情愉悅
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2024-09-05 0次
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如何治療失眠可以通過調整作息習慣、改善不良飲食習慣、應用藥物等方法治療失眠。1、調整作息習慣：失眠可能與長期不良作息習慣有關，如果患者長時間白天睡覺過多，容易導致晚上出現失眠的情況。建議平時注意調整作息習慣，白天可以適當的進行一些運動鍛煉，比如跑步、游泳以及打乒乓球等，可以消耗一定的體力，有助于改善睡眠。2、改
邵自強
主任醫師中日友好醫院
2023-05-12 0次
