天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

心絞痛可以鍛煉嗎

00:00
01:23

醫生主講實錄

心絞痛的患者是可以做適量的運動的,但是不要做過于劇烈的運動,以免誘發心絞痛的發作。要以緩慢的運動為主,比如打太極,練氣功,散步,做廣播體操等。

心絞痛的患者應該要避免任何可能會誘發心絞痛的活動或者是習慣,比如寒冷的季節外出的時候要戴口罩,注意要保暖。飲食要節制,要低鹽低脂低熱量飲食,不要吃高脂肪高熱量的食物,不要吃的過飽,特別是晚餐的時候,如果晚餐吃的過飽,是很容易會誘發心絞痛發作的。不要暴飲暴食,可以少食多餐。建議不要抽煙喝酒,不要喝濃茶和咖啡,作息要規律,不能熬夜。平時心情要放平穩,情緒不要過于激動或者是精神緊張。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 独山县| 偃师市| 靖边县| 乌拉特后旗| 红桥区| 桂林市| 泊头市| 兰州市| 苏尼特左旗| 揭阳市| 永登县| 福贡县| 临夏县| 鄄城县| 雅江县| 东莞市| 海口市| 马龙县| 甘泉县| 柯坪县| 高邮市| 宁都县| 海伦市| 延川县| 浦北县| 尤溪县| 瑞昌市| 新河县| 建水县| 施秉县| 周口市| 怀宁县| 阿拉尔市| 吴旗县| 靖宇县| 历史| 梧州市| 博乐市| 桓台县| 旅游| 崇阳县|