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吃什么可以控制高血壓

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醫生主講實錄

要控制血壓最好的措施就是選擇降壓藥物。一般可以選擇血管緊張素轉換酶抑制劑,主要是貝那普利、賴諾普利、依那普利。還可以選擇鈣離子拮抗劑,像硝苯地平控釋片,非洛地平、氨氯地平。血管緊張素二受體拮抗劑,像坎地沙坦、厄貝沙坦,纈沙坦,這些藥物都對高血壓有比較好的治療效果。

通過選擇單種藥物或者聯合用藥的方法,一般都可以將血壓控制在正常范圍。飲食方面要少吃動物的內臟,蛋黃,肥肉,要低鹽飲食,戒煙限酒,適當運動。通過綜合措施使血壓得到良好的控制。

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