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醫(yī)生主講實錄

經(jīng)期能不能喝紅糖水是根據(jù)每個人的體質(zhì)來決定的,對于一些體質(zhì)偏熱,月經(jīng)量比較多的女性來說,就不適合在經(jīng)期飲用紅糖水,因為紅糖水具有活血化瘀的作用,會導(dǎo)致月經(jīng)量更多,所以月經(jīng)量比較多的女性,體質(zhì)偏熱的女性不適合經(jīng)期喝紅糖水。

而對于一些體質(zhì)虛寒,氣血不足,經(jīng)行腹痛的女性,紅糖水在一定程度上可以改善小腹的冷痛現(xiàn)象。而且紅糖水還具有鎮(zhèn)靜和舒緩的作用,能夠有效的增加能量,具有很好的補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用,所以對于一些宮寒的女性是可以喝紅糖水的。

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