瑪卡具有補充體力，而且還能夠抗疲勞，還能夠改善睡眠以及壯陽，可以抵抗更年期的一些不良反應。
瑪卡的作用是非常多的，比如說吃瑪卡可以消除患者的疲勞感，讓患者精力恢復，迅速的補充體力。同時瑪卡當中含有比較多的鐵，蛋白質，氨基酸等一些營養物質，有利于對抗疲勞，可以增加肌肉的耐力，可以提高免疫力，提高機體對抗疾病的一個機能。同時瑪卡還是改善失眠多夢癥的一個佳品，可以舒解壓力，消除焦慮，而且瑪卡有利于改善陽痿，早泄等癥狀。
以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
瑪卡的功效與作用
黃萍主治醫師
揚州市中醫院 普通內科
2020-07-10 15237次
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瑪卡的功效與作用瑪卡的功效和作用，主要包括以下幾個方面：第一，它有抗疲勞的作用，能夠增強人體的活力，瑪卡它里面的營養素，可以加強提高，咱們人體的新陳代謝，調節神經系統和心血管系統，來消除各種疲勞的癥狀。第二，它能夠激活腦力，補充體力，富含的糖類是腦和神經系統的能源。第三，它能夠舒緩壓力，改善抑郁的癥狀，瑪卡里邊的維生素和礦物質，能夠維護神經系統的功能，能夠抗抑郁的作用。第四，它能夠加強我們的免疫系統，改善亞健康狀態。因為瑪卡里邊的營養素比較豐富，尤其是蛋白質，氨基酸，可以幫助咱們穩固免疫系統，提高機體的抗疾病能力。第五，它可以對抗，男性的更年期綜合征，因為瑪卡里邊含有豐富的牛磺酸、蛋白質，能夠調整，調理和修復中年男性的生理機能，對男性的更年期綜合征，有一個緩解作用。第六，瑪卡能夠調節內分泌系統，平衡荷爾蒙，它主要作用于下丘腦和腦垂體。
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李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-12-13 590030次
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瑪卡的功效瑪卡是一種天然的保健品，有各種顏色的瑪卡，其中以黑色的瑪卡，保健作用最好，它的保健作用主要體現在這幾個方面：第一個，就是改善體力，抗疲勞的這個作用。第二個方面，它能夠改善性功能，提高精子的質量，能提高生育能力。第三個，它對于老年人，能夠改善更年期的一些癥狀，因為它能夠平衡荷爾蒙。第四個，它有改善睡眠的作用。第五個，它對于大腦記憶力的改善，也有作用。因此瑪卡的作用是多方面的，我們在生活當中，可以少量的用瑪卡，作為調節自身狀態的一個保健品。
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李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-09-13 103219次
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瑪卡的功效與作用瑪卡主要的功效與作用，其實按照西方包括現在傳到中國來的講法，因為南美的主要食物有類似于補腎溫陽的藥，有部分人可以達到兩個方面的作用。一個可以提高性功能，但要在合適的情況下提高性功能。可以提高體能，身體的機能就是好像很疲勞了。如果腎虛引起，瑪卡的作用還是很有限的，而且要用對了才有效果。瑪卡不是神藥，沒有研究表明能夠延長陰莖，能夠增陰莖大，但是對于尚未發育的孩子來講，比如還沒有到二十歲，用一下可能會觸發陰莖發育，但要適的用，而且在醫生指導下用才可能會有點作用，但類似的中藥里頭就有很多，不必非要找瑪卡。語音時長 01:29”
李洪君
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-27 47412次
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瑪卡泡酒的功效與作用瑪卡本身具有補充體力、提高身體免疫力的作用，如果是用來泡酒，一般會選擇高度酒來泡制。將其泡酒后，可以將瑪卡中的多種微量元素和維生素最大限度的溶解出來。本品主要是補腎陽，還可以緩解腎虛導致的腰膝酸軟或者陽痿早泄。瑪卡同時還有一定的抗腫瘤作用，它含有鐵、鈣等微量元素，如果是輕微貧血、缺鈣的患者也可以服用。同時還有助于改善睡眠，緩解疲勞，增強記憶力，提高生育能力，平衡膳食營養，平衡激素分泌等作用。語音時長 01:18”
高林
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-05-11 14967次
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瑪卡的副作用是什么？病情分析：目前在臨床上瑪卡的副作用大多數是便秘，口干，皮膚紅腫，咽喉部有瘙癢感或者腫脹等，比較容易會引起上火的情況，患者一定要在專業醫生的建議和指導下來進行合理的使用。意見建議：建議一些患有甲狀腺疾病的病人是不能服用瑪卡來進行治療的，有可能會出現甲狀腺腫脹的情況，然后在用藥期間要多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，然后避免出現受涼受寒的情況。
劉寶胤
副主任醫師中日友好醫院
2020-07-07 5409次
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黑瑪咖的功效與作用是什么黑瑪珈的營養價值很高，富含氨基酸、礦物質及脂肪酸、維生素等等。維生素和礦物質能維護神經系統的功能，抗抑郁，具有降血脂、抗疲勞、提高睡眠質量，抵抗更年期、壯陽、提高生育能力、抗腫瘤的功效，也可以多休息。
郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2018-12-07 9710次
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瑪卡的功效與作用瑪卡具有補充營養、增強體質、補腎固精、改善睡眠、調節內分泌的功效，作用是補充能量、提高免疫力、治療腎氣不足、助眠、改善內分泌紊亂。服用后若出現不適癥狀，建議及時就醫。1、補充營養：瑪卡中含有豐富的蛋白質，可以補充人體所需營養，維持機體正常運轉功能。2、增強體質：瑪卡中含有豐富氨基酸以及礦物質等營養成
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2024-08-02 0次
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瑪卡的功效有哪些一，抗疲勞，瑪卡含量較高的鐵，蛋白質、氨基酸、鋅等營養元素，有效增強免疫系統，提高機體抗病能力，對抗疲勞，改善貧血癥狀。二，改善性功能，瑪卡對于改善性功能障礙、男性精子數量減少、精子活力差，男女生育能力低下、女性月經不調、乳腺增生、乳房萎縮、更年期綜合征，有顯著的輔助治療作用。三，改善睡眠，對人體的
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2021-12-01 192次
