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• 汗蒸的好處是什么

  汗蒸的好處包括以下幾點：第一，汗蒸有很好的美容養(yǎng)顏的作用，可以使身體細(xì)胞產(chǎn)生共振現(xiàn)象，讓皮膚細(xì)胞變得更加的活躍，也會使皮膚變得更加的光滑，氣色更好。最顯著的一點是可以改變皮膚的膚質(zhì)，增強皮膚的彈性，延緩衰老。另外，汗蒸還可以促進(jìn)身體排毒，排出聚集在體內(nèi)的一些廢物，從而更加有效的美白亮潔皮膚。第二，汗蒸有一定程度的減肥功效。在汗蒸的過程中，體溫升高，血液加速流轉(zhuǎn)，加快了新陳代謝，身體內(nèi)的污物很容易在出汗的過程中排出體外，同時體內(nèi)的脂肪也開始加速燃燒，所以具有一定的減肥瘦身的效果。第三，有減輕壓力的作用。汗蒸的過程中，人可以充分的放松，思想壓力可以得到釋放，身體緊張狀態(tài)也可以得到緩解。如果身體有亞健康的狀態(tài)，可以做幾次汗蒸，一段時間以后，亞健康狀態(tài)就會有明顯的改善。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-29 6266次

• “遠(yuǎn)紅外”膏藥貼真的有效嗎

  現(xiàn)在市面上還有很多以“遠(yuǎn)紅外”為賣點的貼膏，并以治療多種疾病為賣點。那咱們說這個遠(yuǎn)紅外膏藥貼真的有效嗎？除了頸椎病、腰椎間盤突出等，一些“遠(yuǎn)紅貼”還宣稱能治療前列腺炎、血管疾病等，這些都是比較夸大治療。在這里要提醒大家，貼膏只能起到理療效果，不能從根本上治療疾病，使用這類膏藥時還要注意避免燙傷。

  

  01:03
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-30 128531次

• 遠(yuǎn)紅外線汗蒸可以天天蒸嗎
  遠(yuǎn)紅外線汗蒸，雖然也是一種非常有益的保健方式，但一般也沒有必要天天蒸。通過遠(yuǎn)紅外線汗蒸，可以促進(jìn)血液循環(huán)，可以增強人體的代謝，而且可以緩解疲勞，調(diào)節(jié)人體的免疫功能，增強人體的抵抗力。雖然對于正常人來說也是非常有益的，但也不能天天蒸。如果天天汗蒸，這樣有可能會引起液體大量丟失，如果不及時的進(jìn)行補液，還有可能會引起電解質(zhì)紊亂。所以遠(yuǎn)紅外線汗蒸，盡量不要天天蒸。尤其是一些身體比較虛弱的患者，或者患有一些高血壓病等基礎(chǔ)疾病的患者，頻繁的汗蒸，還有可能會引起血壓升高，這樣就有可能會增加心腦血管疾病的發(fā)病風(fēng)險。一般來說，一周汗蒸次就可以了。
  語音時長 01:23”
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-16 13105次

• 遠(yuǎn)紅外線汗蒸有副作用
  遠(yuǎn)紅外線汗蒸如果患者汗蒸的方式方法正確，其實是沒有副作用的。遠(yuǎn)紅外線汗蒸對人體其實是有著一定的好處的，比如說遠(yuǎn)紅外線作用于人體上可以與人體細(xì)胞磁共振，加速新陳代謝，有助于廢物通過尿液汗液的形式排出體外。但是一定要注意適量的進(jìn)行遠(yuǎn)紅外線汗蒸，這樣才可以更好的使皮膚紅潤細(xì)膩，減少患者出現(xiàn)皺紋和色斑的可能。一般來講，建議患者每周可以蒸2次，不要過于頻繁，否則的話就可能導(dǎo)致患者容易出現(xiàn)脫水造成虛脫的情況。
  語音時長 01:10”
  曾海 主任醫(yī)師重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院

  2022-06-26 8251次

• 遠(yuǎn)紅外痛經(jīng)貼如何貼
  病情分析：遠(yuǎn)紅外痛經(jīng)貼膠面貼在肚臍下方的內(nèi)褲上就行。遠(yuǎn)紅外痛經(jīng)貼作用是溫經(jīng)散寒，暖宮止痛，治療婦科盆腔炎和經(jīng)期痛經(jīng)，陰道炎，白帶多，月經(jīng)量少，閉經(jīng)等婦科疾病。意見建議：建議每次來月經(jīng)的時候可以用5貼，每天用一次，治療痛經(jīng)三個月，一個療程。每次用痛經(jīng)貼之前應(yīng)該用溫開水清洗皮膚保持清潔，擦干后再貼。用藥期間禁止吃涼的辣的，避免引起盆腔充血導(dǎo)致下腹部疼痛'。
  劉傳秀 主治醫(yī)師滕州市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-07-05 3105次

• 遠(yuǎn)紅外痛經(jīng)貼怎么用
  病情分析：遠(yuǎn)紅外痛經(jīng)貼相當(dāng)一個熱水袋，有溫?zé)崂懑煹淖饔?，能促進(jìn)血液循環(huán)，對女性的痛經(jīng)有一定的緩解作用。意見建議：在使用痛經(jīng)貼時，最好貼于臍下三寸關(guān)元穴處，這個穴位對于保暖、活血化瘀的效果更明顯。 還可貼在腰部、骶骨周圍，患者要根據(jù)自身需要選擇部位?；颊咂綍r要按時休息，不熬夜，不吃生冷刺激性，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-08-17 3302次

• 遠(yuǎn)紅外線汗蒸可以天天蒸嗎
  遠(yuǎn)紅外線汗蒸，雖然也是一種非常有益的保健方式，但一般也沒有必要天天蒸。通過遠(yuǎn)紅外線汗蒸，可以促進(jìn)血液循環(huán)，可以增強人體的代謝，而且可以緩解疲勞，調(diào)節(jié)人體的免疫功能，增強人體的抵抗力。雖然對于正常人來說也是非常有益的，但也不能天天蒸。如果天天汗蒸，這樣有可能會引起液體大量丟失，如果不及時的進(jìn)行補液，還
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 917次

• 遠(yuǎn)紅外線汗蒸可以天天蒸嗎
  遠(yuǎn)紅外線汗蒸不宜天天進(jìn)行，具體分析如下：1、身體水分流失過多：汗蒸過程中，人體會大量出汗，導(dǎo)致體內(nèi)水分和電解質(zhì)流失。若頻繁汗蒸，可能引發(fā)脫水，影響身體健康。2、皮膚敏感風(fēng)險增加：長時間暴露在高溫高濕的汗蒸環(huán)境中，皮膚容易變得敏感，甚至出現(xiàn)紅
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-17 0次