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• 腰椎間盤(pán)突出

  所謂腰間盤(pán)就是腰椎間盤(pán)在兩個(gè)椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng)，也可以有一定幅度的活動(dòng)，使得我們彎腰、后伸，這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤(pán)有一定的彈性，有一定的活動(dòng)幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤(pán)，有的椎間盤(pán)的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來(lái)了。突出應(yīng)該說(shuō)有臨床意義的，是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤(pán)突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個(gè)椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 89801次

• 腰椎間盤(pán)突出怎么恢復(fù)

  腰間盤(pán)突出恢復(fù)，首先它有兩個(gè)概念，第一個(gè)就是被動(dòng)保護(hù)為主，主動(dòng)鍛煉一般不建議。第二個(gè)它的時(shí)間非常非常長(zhǎng)，一般是5到10年的時(shí)間，腰間盤(pán)突出簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是，腰間盤(pán)由于先天薄弱，以及后天的反復(fù)運(yùn)動(dòng)大的負(fù)荷，壓導(dǎo)致椎間盤(pán)破裂了，這個(gè)破裂就像我們手背上劃一道口子一樣，你得等它自行的愈合，并不是說(shuō)我們通過(guò)外部的某些力量，能夠讓它得到改變。但愈合首先第一，不是主動(dòng)鍛煉能夠有幫助，而是不要去做某些運(yùn)動(dòng)，比如說(shuō)彎腰、負(fù)重、扭腰，比如說(shuō)彎腰搬重的東西，或者是我們羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、高爾夫這些扭腰的運(yùn)動(dòng)，我們就不要去做這些運(yùn)動(dòng)。同時(shí)要給它足夠長(zhǎng)的時(shí)間，腰間盤(pán)突出的愈合時(shí)間，比我們想象的都要長(zhǎng)，一般來(lái)說(shuō)至少是一兩年，長(zhǎng)了的話5到10年，它才能逐漸地真正的愈合。所以跟大家平時(shí)的概念，可能不太一樣，第一腰間盤(pán)突出，不要想著去練什么，第二它要需要很長(zhǎng)的時(shí)間，所以這個(gè)也是心急不得。

  

  01:54
  王宇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-13 107485次

• 腰椎間盤(pán)突出理療
  腰椎間盤(pán)突出在保守治療當(dāng)中，理療是一個(gè)很好的辦法，它的主要作用是可以緩解周圍的肌肉痙攣，減輕椎間盤(pán)內(nèi)的壓力，通過(guò)減輕壓力，可以使椎間盤(pán)內(nèi)壓力并且能夠緩解這種神經(jīng)根周圍的炎性反應(yīng)，治療椎間盤(pán)突出的最主要的原理。除此之外大多數(shù)都可以經(jīng)過(guò)非手術(shù)的治療而得到緩解或者治愈，它的基本原理就是通過(guò)加入退變的腰椎間盤(pán)組織進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕謴?fù)原位，改變腰椎間盤(pán)突出和受壓的神經(jīng)根的位置和關(guān)系，減輕神經(jīng)根的壓迫，消除神經(jīng)根的炎癥，從而達(dá)到緩解癥狀的目的。除了理療我們還可以選擇臥床休息，牽引治療，推拿按摩，可以口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥，如果感覺(jué)疼痛緩解不明顯，我們還可以選擇皮質(zhì)激素硬膜外注射，髓核溶解的辦法來(lái)達(dá)到緩解椎間盤(pán)的壓力，并且能達(dá)到減輕局部炎性水腫的目的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:41”
  張引鋒 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-08-19 7127次

• 腰椎間盤(pán)突出理療好嗎
  首先需要說(shuō)明一下，對(duì)腰椎間盤(pán)突出的病人進(jìn)行理療效果還是非常不錯(cuò)的，比如說(shuō)臨床上常用到的椎間盤(pán)突出的病人可以進(jìn)行針灸、推拿、牽引、按摩等治療。但是這些理療的辦法最好到正規(guī)醫(yī)院的針灸推拿科進(jìn)行操作，正規(guī)醫(yī)院適應(yīng)癥也把握得比較好，效果會(huì)更加滿意的。對(duì)于椎間盤(pán)突出的病人還需要嚴(yán)格的注意休息保護(hù)，才恢復(fù)最好的條件，需要囑咐病人避免久坐、久站；避免彎腰拿重東西、帶個(gè)腰圍帶保護(hù)一下腰椎；睡硬板床；堅(jiān)持每天熱水袋熱敷一下腰部，一天兩次，每次半小時(shí)以上效果會(huì)更加明顯。外用活血化瘀的膏藥；口服非甾特類消炎鎮(zhèn)靜藥物和活血化瘀藥物，以及營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療就可以。一般通過(guò)上面這些積極的治療辦法，可以有效的改善椎間盤(pán)突出引起的癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-03 3869次

• 腰椎間盤(pán)突出怎樣理療
  病情分析：腰椎間盤(pán)突出的患者平時(shí)可以進(jìn)行針灸，推拿，牽引，按摩，烤電，拔罐等理療的方法，也可以局部應(yīng)用熱水袋或者鹽袋積極的進(jìn)行熱敷。意見(jiàn)建議：平時(shí)可以進(jìn)行小燕飛的動(dòng)作，進(jìn)行拱橋式運(yùn)動(dòng)，來(lái)加強(qiáng)病人腰背肌力量，從而更好的保護(hù)腰椎，并且需要避免局部受到外傷，遠(yuǎn)離受涼受潮的環(huán)境，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療。
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-06-28 904次

• 腰椎間盤(pán)突出理療多久
  腰椎間盤(pán)突出僅僅是一種影像學(xué)上的描述，如果沒(méi)有什么明顯的癥狀，不需要特殊的治療，也不需要理療。如果椎間盤(pán)突出引起了腰部的疼痛，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行理療，一般理療1到2個(gè)星期的時(shí)間就可以了，如果還是不能夠減輕，需要完善檢查再?zèng)Q定治療方法。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-30 3005次

• 腰椎間盤(pán)突出理療多久
  腰椎間盤(pán)突出理療周期因個(gè)體和病情差異而異，通常建議至少進(jìn)行一個(gè)月的理療，但具體時(shí)間和效果需根據(jù)患者的恢復(fù)情況和醫(yī)生的評(píng)估來(lái)確定。一、理療的重要性理療對(duì)于腰椎間盤(pán)突出患者而言至關(guān)重要。不僅可以緩解急性期的疼痛和炎癥反應(yīng)，還能通過(guò)專業(yè)的康復(fù)鍛煉
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-12 0次

• 腰椎間盤(pán)突出的理療
  腰椎間盤(pán)突出是一種常見(jiàn)的腰部疾病，理療作為非手術(shù)治療的重要手段，能夠有效緩解癥狀，改善患者生活質(zhì)量。理療主要包括物理療法和藥物治療兩個(gè)方面。物理療法以緩解疼痛、促進(jìn)炎癥消散、恢復(fù)功能為目標(biāo)，常用的方法有熱敷、冷敷、電療、按摩和牽引等。熱敷通
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次