孕婦可以適量的吃一些羊血。羊血含有較高的鐵元素，可以補充鐵質，可以預防孕婦缺鐵性貧血的發生，還可以促進胎兒的生長發育，所以孕婦是可以吃的。另外，還可以利于胎兒神經系統的發育。但是不宜多吃，羊血屬于熱性的食物，吃多了容易上火。
孕婦孕期飲食應多樣化，多吃新鮮蔬菜水果，多吃容易消化的食物，不要吃辛辣刺激類的食物，也不要吃容易流產的食物，比如山楂、螃蟹的。
孕婦懷孕期間，另外要多吃蔬菜、水果，補充維生素，以預防孕期便秘。
孕婦可以吃羊血嗎
余曉芳主治醫師
九江市婦幼保健院 婦產科
2020-04-03 4388次
為你推薦
-
孕婦可以吃楊梅嗎原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也是能吃的，只是楊梅在生長的過程當中，很容易遭致寄生蟲和病菌的感染，有些沒有清洗干凈，容易導致孕婦的感染，影響胎兒。所以在吃楊梅的時候，我們一定要清理干凈，確保沒有寄生蟲，我們還是盡量少吃，在飲食上盡量做到營養均衡豐富，這樣的話才能夠有利于寶寶的生長。
01:01
曾衛
副主任醫師解放軍第309醫院
2018-10-29 19924次
-
孕婦可以吃桂圓嗎桂圓也屬于一些熱性的食物，這要根據孕婦的體質來決定，大部分孕婦懷孕以后，是氣血虧虛的，氣血虧虛如果虧得特別厲害，容易生內熱，如果再吃桂圓以后，她可能內火更大，容易出現大便干結，口舌生瘡這些問題，所以要根據自己的體質的特點，來決定能不能吃，如果你怕有一些這些問題，就盡量不吃，如果你的身體，一般的都是比較寒涼的，吃一些桂圓可能增補這些熱，按中醫的理論來講，可能補一些熱，可能對身體有好處，可以適當的吃一些。
01:07
劉晨
副主任醫師北京清華長庚醫院
2018-12-29 52444次
-
羊血孕婦可以吃嗎孕婦可以吃羊血。羊血中含有豐富的蛋白質，以及多種人體不能合成的氨基酸，所含的紅細胞素含量也較高，還含有微量元素鐵等礦物質和多種維生素，這些都是人體造血過程中不可缺少的物質。孕婦吃羊血是有益的，尤其是貧血的孕婦，可以適量的吃一些，因為羊血中含鐵量較高，而且是以血紅素鐵的形式存在，容易被人體吸收，孕婦多吃可以預防缺鐵性貧血。另外，羊血可以有助于胎兒神經系統的發育，在孕期需補充多種營養，多吃新鮮蔬菜水果，達到營養均衡。語音時長 01:18”
余曉芳
主治醫師九江市婦幼保健院
2020-03-11 4540次
-
孕婦可以吃羊雜嗎孕婦可以適量吃羊雜，羊雜的營養物質特別豐富，里邊含有羊的內臟和肉。羊肝中的鐵元素，維生素B2，維生素A含量高，在孕期孕婦容易出現貧血，食用羊雜后可以緩解貧血，也可以治療貧血，所以說孕期食用羊雜可以預防和治療缺鐵性貧血。羊肚中富含蛋白質，維生素，鐵，煙酸，硒等營養元素，孕期食用可以增加孕期營養。羊骨中含有磷和鈣，孕期食用可以對孕婦補鈣，緩解孕婦孕期缺鈣癥狀。但是孕期要注意適量食用，羊雜是一種性質偏熱的食物，吃多會造成上火，長期食用會加重身體負擔，影響孕婦的健康。語音時長 01:27”
李娜
主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院
2020-02-24 10616次
-
羊血孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦可以適量的吃羊血。羊血富含多種蛋白質以及人體不能合成的氨基酸，其中的紅細胞素含量也較高，孕婦食用可以適當的緩解貧血的癥狀。動物血中含鐵的成分較高，容易被人體吸收。意見建議：動物血液中除了含有營養物質外，也可能會含有其他的病毒元素，建議在食用時一定要清洗干凈，并且與蔬菜同炒，烹飪熟透之后才可以食用，并且每次食用量不宜太多。
張印星
副主任醫師黃石市中心醫院
2021-06-20 1304次
-
孕婦可以吃羊血嗎病情分析：孕婦可以吃羊血，羊血含有多種蛋白質、氨基酸，紅細胞含量也較高，孕婦適量的食用，在一定程度上可以緩解缺鐵性貧血的癥狀，增加抵抗力。意見建議：孕婦的體質異于常人，在飲食上一定要注意衛生，食物需清洗干凈、烹飪熟透之后才可以食用。孕期要保證營養均衡，飲食多元化，適量增加蛋白質的攝入，多吃新鮮的蔬菜和當季的水果，適量的進行運動，增加胃腸蠕動，促進消化。
張印星
副主任醫師黃石市中心醫院
2021-07-04 1805次
-
孕婦可以吃羊血嗎孕婦可以吃羊血，孕婦需要攝入營養豐富的食物，比如說羊血，里面的鐵元素以及蛋白質含量都比較豐富，可以促進胎兒的生長發育，也很容易被身體吸收。孕期需要保證營養的均衡和全面，多吃一些新鮮的水果以及綠色蔬菜，也可以適當添加一些牛肉或者是瘦肉，定期做
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-08-05 0次
-
孕婦能吃羊血嗎羊血具有活血、益氣、補血、補鐵的功效，孕期食用對孕婦有一定的幫助，但需要注意的事，要嚴格按照烹飪要求來做，不可以食用生血，其中含有較多的細菌和寄生蟲，對胎兒不利。
范阿童
副主任醫師盤錦市中心醫院
2018-11-12 11545次
