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• 中年人記憶力下降怎么辦

  中年人經常會說，記憶力下降的比較明顯，或者比以前來說有明顯的下降，這種情況我們應該怎么辦呢，首先我們要看看自己記憶力下降，是一個長期緩慢的過程，逐漸的循序的這種記憶力下降，還是說非常嚴重的記憶力下降，是不是會對我們日常的工作、生活有影響。如果說不是這種快速的，嚴重的記憶力下降，這種慢性的過程，我們可以通過一些方式，來改善記憶力，包括我們長期生活方式的改變，包括我們健康的運動，都會改善我們的記憶力。

  

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  閆欣 副主任醫師北京積水潭醫院

  2020-03-18 6102次

• 眼睛散光怎么恢復

  散光通俗的就講就是眼球的表面，它的屈光力不完全相同導致的，也就是說它在視網膜上不能形成一個清晰的焦點，而形成了焦線。那么這樣的情況下，一般來講就要看它的程度，如果程度小，一般來講是小于50度，對這個視力也沒有形成影響，對裸眼視力。另外也沒有弱視，這種情況我們是不需要干預的。但是如果是大于了75度，尤其經常裸眼視力又達不到正常，或者說對學齡兒童，那么他這個用眼時間和強度又比較大，這個時候我們還是建議他配上一個眼鏡。那么在學習、用眼、讀書的時候戴上，但是像玩和運動，看一些粗大物體，不太精細的時候，我們是不建議去戴的。

  

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  朱德海 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-11-06 198393次

• 中年包莖怎么辦
  對于中年患者如果有包莖，而包皮是無法正常上翻顯露整個龜頭的，可以去泌尿外科進行就診，選擇包皮環切吻合術，一般可以達到良好的治愈效果。特別是有慢性包皮龜頭炎反復發作的患者，則更適合去進行手術治療，只有進行手術才能將包莖徹底控制，以達到杜絕包皮龜頭炎反復發作的目的。一般有三種手術方案可以進行選擇：一是傳統的包皮環切吻合術，用剪刀剪除過長的包皮之后，絲線縫合。二是進行上環吻合。三是進行包皮環切吻合器吻合。一般花費在500元、1000元、2000元。因此患者可以選擇不同的手術，都可以達到良好的治療效果。
  語音時長 01:13”
  姚家喜 主治醫師河西學院附屬張掖人民醫院

  2019-04-30 17065次

• 中年晚上失眠怎么辦
  中年人頻繁的出現失眠這種情況是由于日常的生活壓力過大，過度緊張、過度勞累、思慮過多引起的。這種癥狀是屬于神經衰弱?？梢栽谒X之前喝一杯溫牛奶，溫牛奶是可以起到促進睡眠的作用。日常的生活里也要多做做一些戶外運動。比如登山，跑步，游泳，打球，跳舞，這些運動是能夠提高人的身體免疫力，也是可以有效的輔助治療睡眠的。在日常的生活里一定要少吃辛辣刺激性的食品、禁煙、禁酒，多吃新鮮的蔬菜和水果，也要多吃一些乳制品類的食物、豆制品內的食物。在睡眠之前一定要避免和容易興奮的飲品，比如濃茶、咖啡、烈酒等。如果失眠比較嚴重的情況下可以服用安神補腦液，谷維素和維生素B族進行治療，也可以服用維生素B族和七葉安神片治療，患者在日常的生活里一定要保持樂觀的心情和心態。
  語音時長 01:19”
  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-05-09 2912次

• 中年包莖怎么辦
  包莖是泌尿外科常見病，多發病，在青少年中具有較高的發病率，包莖極易造成包皮龜頭炎，會增加患癌的幾率。作為中年人，如果發現包莖，還是建議要進行包皮環切手術治療。具體的治療原則和年齡是沒有較大直接關系的。
  王世平 副主任醫師萊蕪市人民醫院

  2018-12-23 1702次

• 散光怎么辦
  病情分析：散光屬于屈光不正的一種，未成年患者可以通過配戴框架眼鏡或者是硬性角膜接觸鏡進行矯正，而成年患者除了通過配戴眼鏡矯正，還可以通過激光手術或人工晶體植入手術進行矯正。意見建議：平時生活中一定要養成良好的用眼習慣，避免長時間近距離用眼，不要瞇著眼睛看東西，能夠最大限度的延緩散光度數的增長。
  陶遠 副主任醫師濟南市第二人民醫院

  2020-03-16 1702次

• 中年焦慮怎么辦
  中年焦慮可能是焦慮癥、更年期綜合征等疾病導致的，可以通過服用藥物治療。1、焦慮癥：焦慮癥發病機制尚不完全明確，考慮與遺傳因素、神經生化因素以及心理因素有一定的關系，會出現盜汗、機體疲倦、呼吸急促以及心率加快等癥狀，同時還有可能會造成中年焦慮，可以服用地西泮片、鹽酸舍曲林片等藥物治療。2、更年期綜合征
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-05-17 295次

• 散光怎么辦
  現在散光的治療方法主要也是以戴眼鏡來矯正，根據病人自己本身年齡身體的不同選擇一個適合自己的矯正方法。目前，西醫的主要散光只能通過佩戴眼鏡后的常規散光來矯正，并且可以使用適當程度的柱面鏡或球面組合柱面鏡來矯正不規則散光，并且可以通過佩戴隱形眼鏡來矯正。在臨床實踐中。已經發現，患有眼部發育的兒童可以使用
  陶遠 副主任醫師濟南市第二人民醫院

  2019-02-11 3964次