跑步的時候會出現腹痛，一般是由于在跑步的過程當中，吸入涼空氣而引起腸道內脹氣，引起肚子疼痛，或者是平時有慢性的腸胃炎，在跑步期間由于劇烈的顛簸會引發腸道痙攣，引起腹痛的現象。或者跑步過程中受到冷空氣的刺激，引發腸痙攣，引起腹痛。這種情況要根據個人疼痛的性質，以及個人的體質作出判斷之后，再采取對癥治療的措施。
如果跑步時出現了腹痛，可以通過用按摩或者是熱水袋熱敷的方式，能夠促進血液循環，緩解平滑肌痙攣而引發的肚子疼痛。在這期間應該注意不要喝涼水，否則會導致腸痙攣，加重肚子疼痛的現象。
跑步時腹痛的原因有哪些
黃剛副主任醫師
吉化集團公司總醫院 消化內科
2020-05-18 4806次
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宋海濤
主任醫師北京醫院
2022-06-24 3500次
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跑步后耳朵疼的原因跑步以后出現耳內疼痛，與下列幾個因素有關系：第一，早晨跑步的時候，氣溫相對較低，冷空氣通過耳道，刺激到鼓膜表面的神經，引起的疼痛。第二，跑步的時候，由于空氣的氣流相對運動過快，再加上本身咽鼓管的功能比較差，就有可能導致鼓室內的壓力和外界的壓力，壓力差增大引起的疼痛。第三，患者本身有外耳道炎或者中耳炎，那么跑步以后由于血管擴張，炎性改變加重，原來的疼痛癥狀加重，或者出現新的疼痛，所以跑步以后出現疼痛，暫時可以觀察，不用急于處理。但是經過觀察一段時間以后，這些癥狀不改善，還應該到醫院進行進一步的檢查，明確病情以后，根據具體的情況，進行醫療干預，包括外耳道的滴劑，還有口服的藥物進行治療。
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段曉輝
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-05-24 10299次
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跑步時腹痛的原因可能是以下原因：第一，岔氣，跑步之前，如果沒有做預備活動，有可能導致肌肉痙攣，從而導致腹痛，又稱岔氣。第二，胃腸功能紊亂，跑步的時候，有可能導致胃腸功能蠕動異常，也會導致腹痛。第三，如果腹腔臟器發生了疾病，比如炎癥，甚至腫瘤等等，跑步的時候，也有可能誘發患者出現腹痛。患者可以到醫院做相關的檢查，比如B超、血常規等等，結合體格檢查，一般能夠明確原因，可以進行相應的處理。如果為岔氣，需要停止跑步，可以解痙治療，能夠緩解癥狀，如果發生了胃腸功能紊亂，同樣可以對癥治療，如果發生了炎癥或腫瘤，可以抗炎治療，甚至行手術治療。語音時長 01:18”
劉歡歡
副主任醫師北京市第一中西醫結合醫院
2021-02-08 5241次
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跑步時左下腹痛的原因要考慮以下原因：第1，腸痙攣，跑步的時候有可能刺激腸道發生痙攣，患者會出現下腹部絞痛。第2，如果發生了闌尾炎、附件炎、大腸炎，甚至發生了下腹部腫瘤，比如子宮肌瘤、大腸癌等，患者有可能出現這種情況。第3，如果發生了乙狀結腸扭轉或者發生了小腸扭轉，也有可能出現左下腹疼痛。建議患者到醫院就診，可以完善相關的檢查，比如血常規、尿常規、腹部平片、B超等，能夠明確是何種原因，然后可以進行相應的處理，一定不要盲目吃藥。語音時長 01:10”
劉歡歡
副主任醫師北京市第一中西醫結合醫院
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信鵬
主任醫師朝陽市第二醫院
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跑步時右下腹痛的原因跑步的時候出現右下腹疼痛的原因往往可能和胃腸道的供血差，胃腸道的血液供應不好，或者腸扭轉，腸粘連或者是一些腸系膜的一些牽扯。那么針對這種情況，一般來說充分的休息就會有明顯的緩解。如果休息后依然得不到緩解就需要去醫院治療。
陸森
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聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
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林嘉寶
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2022-05-25 272次
