肥胖紋是因為皮下脂肪增多引起的一種臨床癥狀，出現(xiàn)肥胖紋，首先需要控制體重，控制體重沒有捷徑，要踏踏實(shí)實(shí)的通過飲食控制和運(yùn)動鍛煉。
飲食方面限制每天進(jìn)食的總熱量，在熱量固定的前提下，盡量選擇熱量比較低的富含膳食纖維的食物，盡量少吃熱量高的食物，比如油膩，煎炸的食物，甜食飲料等等，在飲食控制的同時配合運(yùn)動鍛煉，消耗多余的熱量。
肥胖紋也可以通過激光治療的辦法，可以讓肥胖紋變淡，但是完全消除有一定的困難。
長肥胖紋怎么辦
韓昕健副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
2020-01-05 7319次
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脾虛肥胖怎么辦.很多體型肥胖的人，可能只是虛胖，需要科學(xué)減肥，虛胖主要是由于脾虛濕氣重導(dǎo)致的，濕氣重還會表現(xiàn)為身體困重、食欲差、頭暈惡心、渾身乏力、小便黃、大便粘膩等癥狀。對于脾虛肥胖的人，在平時要控制飲食，尤其是油膩脂肪多的食物，也不要吃辛辣刺激、生冷的食物，以免刺激脾胃，加重脾虛，在平時可以加強(qiáng)鍛煉，多出汗，促進(jìn)濕氣排出體外，但是要少吹空調(diào)，避免濕氣不能排出體外，積聚在體內(nèi)，加重濕氣，同時，濕氣重導(dǎo)致的虛胖患者，經(jīng)過中醫(yī)辨證之后，在平時可以泡除濕的養(yǎng)生茶喝，比如，常見的赤小豆芡實(shí)紅薏米茶，它的組成中不僅有赤小豆、芡實(shí)、紅薏米等除濕的中藥，還有大棗、山楂、山藥可以健脾開胃，這樣可以更全面的調(diào)理脾虛導(dǎo)致的肥胖。另外，體型肥胖的患者，一般都怕熱，出汗多，要及時喝水，補(bǔ)充水分，尤其是在夏天注意多喝水、避暑。如需使用赤小豆芡實(shí)紅薏米茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。
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常捷
醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-27 1897次
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法令紋明顯怎么辦法令紋明顯，給人一種非常衰老的感覺，顯得沒有精神，法令紋明顯，可以通過填充來解決。主要填充材質(zhì)，有玻尿酸，比較年輕的女性朋友，法令紋主要集中在鼻翼側(cè)面，一直到嘴唇的位置，通常一邊一支玻尿酸，就可以完全的解決問題。年紀(jì)再大一點(diǎn)的朋友，可能鼻中溝會往外延伸，可能到嘴角的下方，在這時候，就可以選擇玻尿酸，或者填充脂肪也是完全可以的。玻尿酸或者脂肪，都是一種非常安全的材質(zhì)，填充之后，雖然玻尿酸并不是一直存在，它有半年左右的維持期，之后需要再填，但是這種材質(zhì)相對于脂肪來說，它比較硬，可能達(dá)到更好的支撐的效果。
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陳博
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
2021-01-18 3378次
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有肥胖紋怎么辦有肥胖紋首先要做的是減輕體重，其次可以選擇外用藥膏或者物理治療手段來進(jìn)行調(diào)整。1、減輕體重：所謂的肥胖紋主要指的是一種膨脹紋。出現(xiàn)之后要控制體重，阻止體重持續(xù)增大，這樣可以避免肥胖紋的癥狀持續(xù)加重。2、外用藥物：當(dāng)肥胖紋出現(xiàn)之后，可以選擇在局部皮膚表面涂抹多磺酸粘多糖乳膏，這樣可以使肥胖紋剛剛出現(xiàn)時形成的紅色改變逐漸淡化，從而起到一定程度的改善效果。3、物理治療：手段可以選擇使用黃金射頻微針或者是二氧化碳激光，能夠使局部形成的肥胖紋下方的彈力纖維的活性恢復(fù)，這樣可以使斷裂的皮膚形成的肥胖紋消失掉。語音時長 01:21”
劉志罡
副主任醫(yī)師哈爾濱市中醫(yī)醫(yī)院
2022-08-01 7296次
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肥胖紋怎么祛想要去除肥胖紋可以應(yīng)用一些含有果酸的藥物，局部涂擦按摩，這些含有果酸的藥物可以增加患者皮膚的彈性，從而可以使肥胖紋變淡。但是如果想要徹底消除肥胖紋，則可以到醫(yī)院美容科選擇激光治療，通過真皮層加熱，可以使人體自身修復(fù)機(jī)能，刺激組織再生，達(dá)到祛除肥胖紋的效果。肥胖紋大多是由于肥胖癥的患者，皮下脂肪增生過快，超過皮膚的增長速度，從而可以導(dǎo)致患者皮膚里面的彈力纖維被破壞斷裂，而形成特有的皮膚紋路，是肥胖癥患者最主要的臨床癥狀。語音時長 01:12”
孫婷婷
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-03-19 3192次
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長肥胖紋怎么辦病情分析：肥胖紋是一種生理現(xiàn)象，由于身體脂肪、肌肉增長過快撐裂皮膚導(dǎo)致的?？梢悦刻煸缤磉M(jìn)行十分鐘精油按摩，增加皮膚保濕度。飲食上可以食用一些富含膠原蛋白的食物，比如豬蹄、銀耳、桃膠等，增加皮膚彈性。意見建議：肥胖紋不屬于疾病，一般不需要特殊處理。不過夏天因為穿著，影響美觀，可以通過改變生活方式來改善，多飲水，多食用新鮮的水果蔬菜。
任冬梅
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2020-07-07 1603次
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長肥胖紋怎么去除可以通過熱瑪吉進(jìn)行改善。肥胖紋是由于體重增長過快，從而導(dǎo)致局部皮膚彈力纖維斷裂，而熱瑪吉可以有效刺激深層皮下膠原蛋白增生，從而填充凹陷。在熱瑪吉治療之后可以適當(dāng)冷敷，同時用一些修復(fù)的冷敷貼來幫助恢復(fù)。建議到正規(guī)醫(yī)療整形機(jī)構(gòu)就診。
陳博
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
2022-03-25 603次
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有肥胖紋怎么辦有肥胖紋可以通過運(yùn)動和控制飲食改善，運(yùn)動可以有效的促進(jìn)體內(nèi)的脂肪層流動，可以有效的將脂肪氧化消耗速度加快，從而有助于緩解皮膚的紋路，可以使肥胖紋消除。在日常飲食上一定要少吃高熱量、高脂肪的食物，比如肥豬肉、牛肉、羊肉、動物內(nèi)臟等，可以多吃新
王曉彥
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
2024-08-23 0次
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腿上有肥胖紋怎么辦腿上有肥胖紋可以采取激光的方式進(jìn)行調(diào)理，比如選擇皮秒激光或者強(qiáng)脈沖光；還可以通過用精油對肥胖紋處按摩或者健身。通過激光會產(chǎn)生高能熱量，能夠進(jìn)入到皮膚的表層以及深層，對于纖維的彈性能夠增加，并且可以促使斷裂纖維的恢復(fù)，能夠起到去除肥胖紋的作用。但是在激光操作期間可能會引起皮膚的燙傷，需要做好局部的護(hù)理
王曉彥
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
2022-03-21 540次
