天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

患高血脂的能吃山楂嗎

00:00
01:11

醫(yī)生主講實(shí)錄

山楂對(duì)改善患者的高血脂是有一定的幫助作用,所以出現(xiàn)高血脂的患者能夠吃山楂。高血脂的患者飲食上總體來說應(yīng)該以低鹽低脂,清淡飲食為主,應(yīng)該增加新鮮蔬菜和水果的攝取,對(duì)控制患者的血脂水平是有幫助,比如患者可以吃蘋果,獼猴桃,草莓,山楂,芹菜,冬瓜等食物。

另外,患者也應(yīng)該適量增加谷物雜糧,比如玉米、蕎麥等的攝取,也應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食深海魚類等,對(duì)控制患者的高血脂都是有幫助作用。患者也應(yīng)該做到戒煙戒酒,參加體育鍛煉,控制好體重,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,而且應(yīng)該保持平穩(wěn)樂觀的情緒。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)

主站蜘蛛池模板: 微博| 利辛县| 巴楚县| 三台县| 张家界市| 漾濞| 峨眉山市| 广汉市| 县级市| 鸡西市| 吴川市| 麻城市| 齐齐哈尔市| 五原县| 庆城县| 雷州市| 时尚| 十堰市| 房产| 六安市| 伊吾县| 舞钢市| 阿合奇县| 苍梧县| 满洲里市| 桃江县| 和硕县| 确山县| 澄江县| 昆山市| 拜城县| 香港| 红河县| 旌德县| 广德县| 康乐县| 武城县| 黑水县| 望奎县| 黄石市| 浦东新区|