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• 經常失眠怎么辦

  人的一生當中難免的就是遇到一些事件，可能會造成一過性的失眠，這樣不用過于恐慌。而反復發作的失眠，或者遇到事情之后出現這種失眠，事情解決之后失眠依然存在，這種失眠是需要治療的。那建議經常失眠的患者來到醫院就診，我們首先要評估病人失眠是什么原因引起來的，我們有一個嚴重程度的評估量表。另外還要評估失眠背后的一些情緒問題，比如焦慮、抑郁這是常見的會造成失眠的，我們也需要進行評估。拿到評估報告，我們會給失眠的患者進行分類，他是輕型的，還是嚴重的，還是重度的，那我們處理方法是不一樣的。對于輕型的病人來說，我們只需采取中醫藥的一些技術就可以了。比如辨證論治的湯藥，或者是配方顆粒、針刺治療、艾灸治療、推拿治療等等這些中醫藥的特色技術。如果是中度或者是重度以上的，我們會采取中西醫結合的方法。當然西藥不單純是安眠藥，可能如果合并焦慮、抑郁的話，我們會給予抗焦慮、抑郁的西藥來治療病人的頑固性失眠。

  

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  王嘉麟 副主任醫師北京中醫藥大學東方醫院

  2018-10-10 24305次

• 皮包過長會有什么影響

  包皮過長對身體是否有影響，要看具體情況，常見的危害是炎癥，少見的是陰莖癌等。包皮過長分兩種情況，一種是真性包皮過長，是指陰莖勃起后龜頭不能完全外露；另一種是假性包皮過長，是指平時龜頭不能完全外露，但在陰莖勃起以后龜頭可以完全露出來。另外還有一種情況叫包莖，是指龜頭在任何時候都不能外露。由于包皮過長的情況會導致分泌物積聚，如果不能及時清除就會使細菌再次生長繁殖，形成包皮垢，發出異味，嚴重時還會帶來炎癥，叫做包皮龜頭炎。通過研究表明包皮過長引發癌癥的可能性會增大，男性的包皮垢，比如殘余尿液的結晶和分泌物等，是導致男性陰莖癌的重要原因之一。如果反復出現感染，還會造成包皮和龜頭黏膜的黏連，青春期前的兒童會影響到龜頭正常發育，嚴重的會出現龜頭的畸形。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2021-12-06 2410次

• 經常失眠會有什么危害嗎
  經常失眠的話，會給患者帶來很多身體以及心理方面的異常情況。比如說，患者容易感到困乏無力，而且容易伴隨頭痛、頭昏沉、記憶力減退的癥狀。有的患者也容易出現自主神經功能紊亂的癥狀，比如說心慌、發熱等，有的患者也可能會伴隨焦慮、抑郁等臨床表現。所以經常失眠的患者建議應該予以重視，及時到醫院進行就診。比如說，可以就診于睡眠障礙門診或者是神經內科門診，必要的時候，可以在專科大夫的指導下口服藥物來進行治療。患者日常生活中也應該密切注意，建議以清淡飲食為主，不要吃辛辣刺激的以及油膩的食物等。另外，也可以適當的多吃一些可以改善睡眠的食物，比如說大棗、核桃等。
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  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2020-01-16 1546次

• 失眠會有什么危害
  失眠是指無法入睡或者無法保持睡眠狀態，導致睡眠不足，又稱入睡和維持睡眠障礙，是各種原因引起的入睡困難，睡眠深度，睡眠的頻度過短，早醒以及睡眠時間不足或質量差等是一種常見病。失眠是臨床常見病癥之一，雖然不屬于危重疾病，但是會妨礙到人們的正常生活，對于人們的工作學習和健康都會有不同程度的影響，長期的失眠會加重或者誘發心悸胸痹，眩暈，頭痛，中風等病癥。另外頑固性的失眠會給病人帶來較為長期的痛苦，甚至會形成對安眠藥物的依賴。而長期的服用安眠藥物會引起醫源性的疾病，如果入睡之前能聽一些旋律優美節奏明快，和聲悅耳的古典音樂以及輕音樂對睡眠是很有好處的。然后是要對睡眠失眠病癥保持平常自然的心態，不要對它產生恐懼，否則非常容易加重失眠的情況，失眠可以進行心理行為治療，心理行為的治療的本質是改變患者的信念系統，發揮自我的效能。
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  王卓 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-08-06 3575次

• 經常失眠會有什么影響
  病情分析：長期的失眠比較容易引起疲乏無力，心煩易怒，甚至以頭痛，多夢多汗，記憶力減退，會引起心神性疾病。最大的影響是精神方面的，嚴重一點會引起焦慮癥，抑郁癥，精神分裂癥等。意見建議：建議做一個比較全面的檢查，這樣比較好判斷，好治療。失眠一定要引起重視，不要忽視，一定要盡早治療。
  馬謙 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-10-15 1103次

• 經常失眠會有什么危害嗎
  病情分析：長期失眠可以對人體造成諸多的危害，可以引起患者注意力不集中，記憶力減退，患者的判斷力和日常的工作能力也會有所下降，嚴重的失眠患者還和合并出現焦慮，強迫抑郁等癥狀。意見建議：出現失眠，首先要避免出現緊張、焦慮等不良情緒的影響，患者應該通過積極的自我調節來改善睡眠質量，睡前不要進行劇烈的活動，午睡的時間不要過長，白日可適當增加體育運動量，嚴重的失眠，可以醫院就診，在醫生指導下，借助藥物來治療。
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-03-20 1102次

• 經常失眠會有什么危害嗎
  長時間失眠會導致植物神經發生紊亂，從而會引起心律失常、心慌、胸悶、氣短、血壓升高等癥狀。還會使胰島功能失常，甲狀腺分泌異常，抑郁焦慮等。患者要及時到醫院檢查，在醫生指導下盡早治療，避免耽誤病情。平時要注意休息，不熬夜，多參加戶外運動，提高身
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2025-01-24 0次

• 經常手淫會有些什么影響
  手淫指的是自慰，經常自慰一般會有疲乏無力、生殖器官損傷、影響生育能力等影響。1、疲乏無力：自慰是通過刺激自己的性器官，從而得到快感和慰藉，滿足自身的性需求，經常自慰會消耗身體內大量的精力和體力，導致腎精不足，從而引起腰膝酸軟、疲乏無力、注意力難以集中等現象。2、生殖器官損傷：自慰時不注意手部衛生、指
  李青 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2023-04-06 0次