預防妊娠期高血壓可以適當的吃一些魚類，豆類食物。但妊娠高血壓是很難預防的，可以選擇下列的預防方式：適度的鍛煉，并合理安排休息，保證妊娠期的身體健康，合理的膳食。妊娠期不推薦嚴格限制鹽的攝入，也不推薦肥胖孕婦限制熱量攝入。補鈣，低鈣飲食的患者，建議補鈣治療，口服補鈣藥物1天至少1克。高凝傾向的孕婦建議阿司匹林抗凝治療，直至分娩完成。
妊娠高血壓的患者的治療主要是控制病情，延長孕周，確保母嬰安全。
以上的建議僅供參考，具體的檢查和治療一定要到醫院咨詢專業的醫生。
吃什么預防妊娠高血壓
劉德岐主治醫師
棗莊礦業集團中心醫院 普通內科
2020-01-13 1884次
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吃什么預防妊娠高血壓食物的預防，沒有一個確切的食物，說我吃了以后，對高血壓疾病，就有一個很好的預防。過去學術界說，早期的鈣劑的補充，對于高血壓疾病的預防，是一個很好的藥物，但是二十年以后再回頭看，這些人就是食用鈣的，和不吃鈣的，高血壓疾病是沒有明顯的差別的。最近這幾年，提到了一個血管內皮保護的學說，就是我們給一些維生素C和E，它對血管內皮的保護，是一個很好的積極的預防的作用，它可能會降低高血壓疾病的發生，于是衍生出有人說吃葡萄籽，吃青蒿素等等的問題。吃葡萄素，但是還沒有一個定論，就是它一定會有效，所以回答這個問題，我說有一些食物，可能從理論上講，可能對高血壓疾病，會有一些預防的一個作用，但是不是確定的。
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王少為
主任醫師北京醫院
2020-06-22 2583次
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妊娠高血壓吃什么妊娠高血壓，我們首先應該說對于西醫來講，妊娠高血壓疾病，我們要做基本的一個吃什么，就是我們希望飲食和營養，多樣化，均衡化，不要偏食，也不要過分的刻意的去規避某種食物。但是要強調低鹽的飲食，就是你鈉過高了以后，可能會加重或者影響高血壓的疾病。第二，要合理的服用一些降壓的藥物，還有我們從高血壓的預防來講，有人研究發現，每天五百個單位的維生素E，和每天適當的維生素C的補充，可能會減緩，或者是降低高血壓疾病的發生。
01:15
王少為
主任醫師北京醫院
2020-06-22 2562次
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妊娠高血壓吃什么妊娠期高血壓也是比較常見的，所以說在妊娠期如果出現高血壓一定要到正規的醫院進行檢查，合理的控制血壓。在飲食上，最好是保證足夠的熱量，多吃一些富含蛋白質的食物。懷孕期間，孕婦應該注意飲食結構的合理性，保證足夠熱量多吃新鮮蔬菜和水果，適當的補充維生素和鈣，像對于早期妊娠高血壓可以多吃一些含有維生素和纖維素，還有鈣元素礦物質的一些食物，但是一到了中晚期，由于受壓迫，胃口一般也都不是太好，那么可以采取少量多餐，這樣可以給身體增加必要的營養，也可以減少因為沒有胃口，吃不下飯而導致一些營養缺乏，所以說一定要結合自己的情況，保證足夠的營養成分，這樣才能夠保證妊娠階段能夠健康的產下寶寶。語音時長 01:24”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-05-29 2418次
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妊娠高血壓疾病預防做好預防工作對降低妊娠期高血壓疾病的發生有重要的作用：一、要建立健全三級婦幼保健網，開展圍妊娠期及圍生保健的工作，二、要加強健康教育，使孕婦掌握孕期的衛生基本知識，自覺的進行產檢，三、指導孕婦合理飲食和休息，孕婦應進食富含蛋白質、維生素、鐵、鈣、鎂、鋅、硒等微量元素的食物及新鮮的蔬菜水果，減少動物脂肪及過量的鹽的攝入，但不限制鹽及液體的攝入，要保持足夠的休息和愉快的心情，堅持左側臥位，增加胎盤絨毛的血供，四、補鈣預防妊娠期高血壓，對于有妊娠既高血壓疾病危險因素者，補鈣可以預防妊娠期高血壓疾病的發生和發展，每日補鈣一到兩克可有效地降低妊娠期高血壓疾病的發生，語音時長 1:25”
付殿躍
主治醫師河北以嶺醫院
2018-11-06 1680次
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吃什么預防妊娠高血壓病情分析：預防妊娠高血壓，在飲食上首先要嚴格控制鈉鹽的攝入量，飲食要清淡為主，減少脂肪的攝入，注意補充充足的蛋白質，如牛奶、雞蛋、魚肉、瘦肉以及豆制品等，適當多吃一些蔬菜和水果，這些對于預防妊娠高血壓有幫助。意見建議：除了進行飲食上的調控外，在平時還要積極的做一些孕婦運動，保持合理的體重，避免勞累和熬夜，避免情緒的波動，保持良好的心態。
陳添華
副主任醫師井岡山大學附屬醫院
2020-08-03 1201次
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怎么預防妊娠高血壓病情分析：預防妊娠高血壓，首先建議在懷孕期間的時候一定要定期的做孕檢，要多測量血壓，而且一定要保持一個平和樂觀的心態，因為很多妊娠高血壓都是由于在懷孕期間由于心情或者飲食的問題所導致的。意見建議：要保持平和樂觀的心態，飲食方面做到飲食有規律，少吃多餐，不要暴飲暴食，多吃新鮮的蔬菜水果，適當的鍛煉身體。
王松男
副主任醫師錦州市中心醫院
2019-05-04 1402次
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妊娠高血壓怎么預防1、認真學習孕期基本知識：育齡婦女及孕產婦應通過孕期知識學習，了解妊高癥的基本知識，能夠主動，按時，定時進行產前檢查，及時發現異常，及時就醫，得到恰當處理，從而減少妊高癥的發生及進一步發展。2、在孕期做好自我保健：科學的進食和休息，應多進食蛋白質，維生素及含鐵，鋅，鈣等微量元素的食物，減少脂肪和過多
冉旭
主任醫師中山市中醫院
2018-12-21 1976次
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妊娠高血壓如何預防妊娠高血壓給孕婦和胎兒都帶來了很大的安全隱患，因此，該疾病的預防是非常的重要的。首先要做的就是飲食上的注意，孕婦要攝入一些高蛋白，保證高蛋白的攝入，同時，要控制鹽的攝入。密切觀察孕婦足部的水腫情況，可以自行檢測血壓，每天記錄，以便有血壓變化能及時的發現。另外，應該時刻放松自己，不要有太大的壓力。精神
冉旭
主任醫師中山市中醫院
2018-12-18 1986次
