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• 營養(yǎng)不良性脫發(fā)是什么

  愛美的男士和女士，特別是在減肥之后，長時(shí)間地不吃主食，體重下降比較快的情況下，很多人會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)，這就屬于營養(yǎng)不良性脫發(fā)。這個(gè)時(shí)候我們建議要合理地飲食，特別是谷類食品不能太少，比如說面粉、米飯，盡量每天主食不要少于半斤，同時(shí)盡量多吃一些粗糧。粗糧對于減重后的這種脫發(fā)，是有很好的幫助的。所以我們減肥的方式要合理，不能不吃主食，只吃蔬菜水果，這樣是一種不健康的減肥方式。

  

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  楊頂權(quán) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-08-05 7009次

• 低血糖是營養(yǎng)不良嗎

  低血糖不是營養(yǎng)不良。營養(yǎng)不良是長期攝入營養(yǎng)不夠造成身體的瘦弱等疾病。低血糖是血液中的糖含量不足造成身體的供氧不足，如果不及時(shí)治療，短時(shí)間內(nèi)可導(dǎo)致腦組織不可逆的損傷，嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致低血糖性休克，甚至死亡。一般降糖藥、胰島素、過度饑餓等都是導(dǎo)致低血糖的主要原因。當(dāng)然營養(yǎng)不良的患者發(fā)生低血糖的幾率會(huì)更大。如果只是輕度的低血糖，患者神志清醒，可以吃幾粒糖果、幾塊餅干，或喝半杯糖水，可以達(dá)到迅速糾正低血糖的效果，一般十幾分鐘后低血糖癥狀就會(huì)消失；發(fā)生嚴(yán)重低血糖的患者不要給其喂食物，應(yīng)立即送往醫(yī)院。立即測血糖，并靜脈注射50%葡萄糖20毫克。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-24 8062次

• 小兒指甲營養(yǎng)不良
  看指甲測定一個(gè)人的健康情況，這是不偽心的，一個(gè)人必須營養(yǎng)好，指甲才能正常生長，否則，就會(huì)出現(xiàn)一些異常的現(xiàn)象。醫(yī)生們往往能夠以此診斷出重要的疾病，下面介紹幾種指甲反常的現(xiàn)象：一，杵狀膨大，指甲顯著地向上弓起，而且圍繞手指變曲，指甲杵狀膨大，可能表示患有氣腫、結(jié)構(gòu)病、心臟血管病、潰瘍性結(jié)腸炎或肝硬化。二，藍(lán)新月，指甲根部的新月形白痕若有一層藍(lán)暈表示可能有，下列病癥中的任何一種，血液循環(huán)受阻，心臟病，雷諾氏癥狀，手指和腳趾的血管痙攣，通常是由于曾受冷凍所致，有時(shí)也與類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，或自身免疫的疾病紅斑狼瘡有關(guān)。三，匙狀甲，指甲中間下陷整片指甲變成平坦或示狀，這種指甲與鐵質(zhì)不足性貧血病、梅毒、甲狀腺障礙、風(fēng)濕熱等有關(guān)。
  語音時(shí)長 1:46”
  謝金秋 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-09 4007次

• 怎樣補(bǔ)充頭發(fā)營養(yǎng)不良
  頭發(fā)營養(yǎng)不良可以補(bǔ)充一些植物的蛋白，燙染過頭發(fā)的人來說很容易就會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)干枯，分叉等等。可以多吃一些大豆，玉米等含堿性的物質(zhì)，新鮮的蔬菜水果也是預(yù)防脫發(fā)的重要指標(biāo)。脫發(fā)是一個(gè)關(guān)鍵的問題，主要就是血液中有酸性毒素，精神過度疲勞而導(dǎo)致的，所以，一定要盡量的減少吃甜食的次數(shù)。應(yīng)該多吃一些富含堿性物質(zhì)的新鮮的蔬菜和水果，也可以多吃一些含鐵豐富的食物。
  語音時(shí)長 1:16”
  白艷輝 主治醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2018-10-26 6343次

• 營養(yǎng)不良怎樣調(diào)理
  首先從幾個(gè)方面，第一，從飲食結(jié)構(gòu)方面來調(diào)理。所以，每個(gè)人每天八大類食品都要吃，比如谷類的東西，面食或米都是谷類的，還有水果。再有就是蛋類的，蛋類是人體蛋白，營養(yǎng)價(jià)值很高，要求是一天，最少是一個(gè)雞蛋，煮了是最好的。再有就是運(yùn)動(dòng)，吃的東西不及時(shí)得到排出，會(huì)引起肥胖或者是營養(yǎng)不良。
  田婷 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-12-11 2702次

• 小兒營養(yǎng)不良怎么調(diào)理
  孩子營養(yǎng)不良的情況，可以檢查下微量元素看是不是有貧血的情況，建議增加營養(yǎng)，補(bǔ)充多種維生素，多吃一些B類的維生素，和一些粗糧，平時(shí)多吃一些牛奶瘦肉蝦，堅(jiān)果各種水果等，均衡的飲食，是有利于孩子的吸收，同時(shí)也是要注意適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2018-11-27 1701次

• 怎樣防治小兒營養(yǎng)不良
  防治小兒營養(yǎng)不良一般要選擇正確的喂養(yǎng)方式，在孩子6個(gè)月以前要選擇純母乳喂養(yǎng)，避免讓孩子挑食、偏食，改善孩子不良的飲食習(xí)慣。同時(shí)也要適量的讓孩子添加輔食，選擇易消化和吸收的食物。孩子添加輔食時(shí)一定要注意少量多餐，飲食要選擇清淡有營養(yǎng)的食品，要避免吃油膩以及刺激性的食物，同時(shí)也要讓孩子多喝水。
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-20 0次

• 寶媽應(yīng)怎樣判斷小兒營養(yǎng)不良
  判斷小兒營養(yǎng)不良可以觀察身高體重，如果平時(shí)矮小體重減少，并且看起來消瘦和萎靡不振等，都跟小兒營養(yǎng)不良有一定的關(guān)系。當(dāng)出現(xiàn)小兒營養(yǎng)不良可通過飲食方面來進(jìn)行調(diào)整，比如多補(bǔ)充肉類和奶類等食物，其次也可以多補(bǔ)充維生素高的食物，但平時(shí)也要增加活動(dòng)量，能夠增強(qiáng)食欲。
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-20 0次