如果出現了輕度腰椎間盤突出的情況，治療的辦法：
一、是日常生活中可以適當的加強腰部肌肉筋膜韌帶力量，以穩定腰椎結構，減輕腰部椎體受力，以避免輕度腰椎間盤突出情況加重。
二、是在出現輕度腰椎間盤突出以后，可以通過腰部牽引，針灸，艾灸，拔罐等療法，疼痛明顯時配合非甾體類抗炎藥物和活血通絡的藥物來促進輕度腰椎間盤突出癥狀減輕恢復。
三、是在出現輕度腰椎間盤突出以后一定要注意腰部保暖，避免受涼，避免腰部外傷，以免導致腰椎間盤突出情況加重，后期就容易出現明顯的腰腿部疼痛，影響病人正常的生活工作。
輕度腰椎間盤突出治療辦法是什么
王富主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 骨科
2021-09-05 1342次
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治療腰椎間盤突出有什么辦法一般說分兩類，一類叫保守治療，就是病人臥床、平躺、側躺或者是趴著、俯臥都可以，就是病人不坐起來，不站起來這樣的話，就減少力學上對脊柱的壓迫，造成擠壓椎間盤突出。保守治療最重要的就是躺著，臥床躺著，可以輔助，用一些消炎止疼類的藥，營養神經類的藥。如果病人癥狀很嚴重，有的躺著也緩解不了，還有的持續時間比較長，持續三個月以上，保守治療沒有明顯的效果。還有的病人，一發生就出現了馬尾綜合征，早期的病人向你敘述說，肛門周圍覺得有點麻，用手摸著覺著皮很厚，或者是想撒尿，半天尿不出來，憋尿憋不住這些早期表現，都說明有括約肌功能的障礙。因為支配括約肌的神經，也是從腰椎管里走壓迫的嚴重了，就造成括約肌功能的障礙，凡是這幾種情況，我們說需要做手術治療，否則先做保守治療。
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林景榮
主任醫師北京大學第一醫院
2018-07-03 48236次
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腰椎間盤突出所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。
01:36
林景榮
主任醫師北京大學第一醫院
2018-07-03 90122次
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治療腰椎間盤突出辦法在臨床中，用于治療腰椎間盤突出的方法還是非常多的，主要體現在以下幾個方面：一，可以配合理療，比如針灸，熱敷，烤電，拔罐，推拿，牽引，積極的外用一些活血化瘀的膏藥，口服止痛藥物和活血化瘀藥物以及營養神經的藥物進行治療，并且帶個腰圍帶保護一下局部。平時可以進行小燕飛的動作，來加強病人腰背肌力量，從而更好的保護腰椎。二，如果病人腰椎間盤突出非常大，對脊髓神經存在有明顯的受壓，通過保守治療以后仍然不能改善的，就有必要積極的進行椎間盤的摘除手術治療，解除對神經的受壓，為神經的恢復創造條件。語音時長 01:12”
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2021-01-29 1625次
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腰椎間盤突出治療辦法治療方法包括治療和手術治療，其實非手術治療是腰椎間盤突出的基本治療方法，80%到90%的病人完全可以通過非手術的治療，從而達到緩解甚至治愈，具體方法包括絕對臥床休息，持續牽引、理療，推拿按摩，口服消炎止痛藥，但這里主要給大家講的是手術治療。有10%到20%的病人需要經過手術治療，以下情況需要手術治療：第一，腰間盤突出的病史超過了半年，經過嚴格保守治療無效或者保守治療有效，經常復發。第二、首次發作的腰間盤突出疼痛劇烈，尤其以下肢癥狀為主，影響患者的生活和學習。第三，出現單根神經根麻痹或馬尾神經壓迫的癥狀或體征。第四，患者病歷較長影響工作和生活。第五，腰椎間盤突出癥狀，伴有椎管狹窄，建議手術治療。語音時長 1:28”
張先燎
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-01-20 1919次
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輕度腰椎間盤突出治療辦法是什么病情分析：輕度的腰椎間盤突出，可以通過物理治療，藥物治療和腰骶部的功能鍛煉，緩解癥狀，防止病情的反復復發作。輕微的可以進行理療，熱敷，針灸，可以減輕癥狀，可以配合口服舒經活絡的藥物，比如腰痛寧膠囊。意見建議：平常要注意保持正確的坐姿站姿，不要長期站立，避免長期過度彎腰負重，注意腰椎的防寒保暖。平常可以進行的運動有拱橋運動，小飛燕，平板支撐。
孫增新
主治醫師滕州市中醫醫院
2021-03-01 802次
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腰椎間盤突出最佳治療辦法是什么不同患者或同一患者不同病情階段的腰椎間盤突出癥狀不同。腰椎間盤突出的治療方法，需根據患者病情及影像學檢查，由醫師做出綜合評估，且每種治療方法都有其優缺點。傳統的保守治療方法，如牽引、手法整復、臥床休息及專門的治療儀器等，具有創傷小、痛苦少、花費少的優點。但部分患者通過保守治療無法治愈，則需采取微創手術或開放手術治療。微創手術相對開放手術具有創傷小、恢復快的優點，但椎間盤髓核摘除程度不如開放手術。開放手術在支持下操作安全系數非常高，且能夠徹底摘除髓核，但其創傷大、花費高、臨床恢復時間較長。
奚輝峰
主治醫師浙江省臺州醫院
2018-11-22 1703次
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輕度的腰椎間盤突出輕度的腰椎間盤突出病人只是感覺到腰骶部中間部位的酸脹疼痛，并且這種疼痛是反復的發作，特別是在長時間的彎腰活動，或者長時間坐著以后，腰骶部會有明顯的不適出現，出現酸脹感以及隱隱的疼痛。如果說病人長時間反復彎腰活動以后，還容易導致雙側臀部的明顯不是，所以說輕度的腰椎間盤突出主要的癥狀集中在腰骶部，這種情
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-25 149次
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治腰椎間盤突出的辦法腰椎間盤突出癥的治療方法因人而異。絕大多數選擇保守治療，包括物理治療、中度休息、穿腰圍、減少工作勞動強度、減少家務勞動等措施。同時，用緩解疼痛和改善微循環藥物。對于沒有重病的患者，大多數人可以在適當的指導下恢復正常的生活和工作狀態。如果疼痛非常嚴重，經過一段時間的保守治療（通常是三個月）后，疼痛癥狀
宋華
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-23 4520次
