痛風患者一般是可以吃一些低嘌呤的食物，比如可以吃新鮮的蔬菜和水果。
比如蔬菜類可以選擇白菜，卷心菜，黃瓜，冬瓜，南瓜，番茄，胡蘿卜，白蘿卜，紅蘿卜，土豆，紫甘藍，辣椒，洋蔥，木耳。
水果類的還可以選擇吃蘋果，香蕉，紅棗，梨子，芒果，葡萄，西瓜，哈密瓜，枇杷，菠蘿等。還可以吃一些高蛋白的飲食，比如瘦豬肉，雞胸肉，鴨胸肉以及海參。
痛風可以吃什么東西
李紅冬副主任醫師
深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心 全科
2020-08-28 3550次
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吃什么東西可以除濕氣.濕氣重主要表現為身體困重、食欲差、頭暈惡心、渾身乏力、虛胖、浮腫、口臭、小便黃、大便粘膩等癥狀，困擾著很多人，尤其是愛美的女生，所以，需要及時祛濕進行調理。尤其是在夏季氣候潮濕、悶熱，體內濕氣很容易加重，在平時要注意保證充足的睡眠，少吹空調，防止汗液不能排出，調整飲食結構，少吃辛辣、油膩、不容易消化的食物，加重脾胃運行的負擔，少吃冰鎮西瓜、雪糕、喝飲料以免損傷脾胃，導致脾虛生濕?？梢耘蒉裁缀?，或者直接煮薏米粥喝，加點大棗、紅豆，加強除濕的效果，另外，還可以直接泡養生茶喝，比如，赤小豆芡實紅薏米茶，它的組成中包括赤小豆、芡實、紅薏米等18味健脾除濕的藥，而且這些藥物組成藥食同源，安全性較高，獨立包裝，沖泡方便。但是，需要注意的是，不要喝涼茶，不要隔夜喝，以免背道而馳損傷脾胃，加重濕氣。如需使用赤小豆芡實紅薏米茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。
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常捷
醫師妙手互聯網醫院
2020-08-27 2419次
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吃什么東西可以去除濕氣在生活中，很多人都被濕氣重所困擾，如身體沉重、沒有食欲、腹脹、舌苔厚膩等。其實，通過一些食物和產品可以幫助去除濕氣。從食物角度看，冬瓜是祛濕的一種選擇。它富含維生素和膳食纖維，有利水消腫的功效。無論是清炒冬瓜片還是煲冬瓜湯，都能幫助身體排出多余水分，減輕濕氣。另外，玉米須也不容小覷，別看它不起眼，煮水飲用可起到利尿祛濕的作用，能促進身體的新陳代謝。除了食物，還有一些藥物也有不錯的祛濕效果?；颊呖煽紤]選用同仁堂參苓白術組合，有丸和顆粒兩種劑型，由人參、白術、茯苓等多味中藥材組成，具有健脾、益氣的功效。對于脾胃虛弱導致的濕氣內生，此藥物可以從根源上調理脾胃功能，增強運化能力，減少濕氣的產生，患者可根據自身情況選用合適的劑型。若濕氣夾帶熱象，如舌苔黃膩、口苦口臭，可選用紫鑫四妙丸，此藥物能清熱利濕，緩解濕熱下注導致的關節沉重。若濕氣導致腹脹、消化不良，可考慮選用益佰香砂六君丸，其含木香、砂仁等，能行氣化濕、和胃健脾。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
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張子義
主任醫師中日友好醫院
2025-06-27 2186次
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痛風不可以吃什么東西痛風患者不可以吃含嘌呤高的食物，比如動物內臟，帶貝殼類的海鮮等等，另外患者也要戒煙，戒酒，不管是白酒和啤酒患者都要避免，尤其是啤酒本身就含有大量的嘌呤，飲酒之后在體內會產生乳酸堆積，乳酸增多會抑制尿酸的排泄。另外，患者也不要喝含果糖高的飲料，不要吃甜點，糕點，冷飲等等，在烹飪的時候也要少加糖，減少富含果糖的水果攝入，患者鼓勵吃的食品有低脂牛奶，酸奶等奶制品，蛋類，蔬菜，水果，這些食物對血尿酸沒有太大的影響，牛奶和蔬菜還有降尿酸的作用。語音時長 1:33”
李霞
主治醫師聊城市第二人民醫院
2019-01-11 7902次
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痛風什么東西能吃痛風患者可以食用絕大多數的低嘌呤食物，主要包括新鮮的蔬菜水果以及牛奶和雞蛋。另外，痛風患者在病情穩定期可以限制性的食用中等富含嘌呤食物，比如各種禽畜的肉類以及豆制品，還有一些淡水魚。痛風患者唯一需要避免食用的食物是富含高嘌呤的食物，比如動物的內臟以及肉湯，魚湯，還有火鍋，帶貝殼類的海產品以及鳳尾魚，沙丁魚等等。痛風患者除了在吃的方面注意，在喝的方面也需要注意，比如需要嚴格的戒酒，盡量的少飲用富含果糖的果汁以及飲料。另外，患者還需要盡量的少飲用濃茶以及濃咖啡。除了這些生活注意事項以外，患者還需要規律的鍛煉身體，控制體重在理想范圍以及多喝水。這些措施都能夠幫助患者降低血尿酸水平，當然最關鍵的措施還是需要服用降尿酸藥物治療。只有堅持長期服用降尿酸藥物治療，才能夠控制血尿酸水平，減少痛風關節炎的急性發作。語音時長 01:38”
郭菲
主治醫師聊城市第二人民醫院
2019-04-27 4031次
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痛風不吃什么東西病情分析：不能吃含嘌呤高的東西，不能吃含草酸高的東西，比如動物內臟、啤酒以及魚蝦蟹等海產品，還不能吃菠菜、芹菜、土豆、香菜等。痛風在臨床中比較常見，與不良的飲食習慣有關，也與體內代謝異常有關，所以在日常生活中是需要忌口的，否則容易導致痛風關節炎反復發作，影響正常的生活和工作。意見建議：患了痛風后一定要注意休息，避免選擇劇烈的運動鍛煉身體時，可以選擇一些有氧運動，比如打太極拳、做廣播體操、慢跑等，以防引起痛風關節炎的發作。
谷麗梅
主任醫師四平市中心人民醫院
2022-09-04 1601次
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痛風不可以吃什么東西痛風病人首先在飲食上一定要注意，不要吃嘌呤食物，過多的這種情況需要積極的進行預防和避免。同時應該到正規醫院進行營養咨詢科，進行詳細的營養咨詢，按療程進行咨詢和營養才能夠達到很好的治療和治愈的目的，同時應該積極的注意些休息。
郭英
主治醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2019-01-16 5303次
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吃什么東西對痛風有好處？堅持食用新鮮蔬菜，水果以及牛奶，雞蛋對痛風是有好處的，因為這些屬于低嘌呤食物，長期食用可以幫助降低血尿酸水平。櫻桃含有一種特殊的化學元素，經常食用有能夠幫助降低尿酸的效果。另外痛風患者還需要注意嚴格戒酒，減少碳酸飲料和富含果糖等果汁的攝入，這兩種飲品都有可能導致痛風患者尿酸水平增加，誘發痛風關節炎發
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2021-12-01 465次
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痛風不能吃什么東西痛風是一種由嘌呤代謝紊亂或尿酸排泄障礙所導致的代謝性疾病。對于痛風患者而言，飲食控制尤為重要。高嘌呤食物是痛風患者的首要禁忌，如豆類食物，包括大豆、黃豆、綠豆等，以及內臟類食物如雞肝、鴨肝、豬肝等，這些食物嘌呤含量高，容易導致尿酸水平上升，
楊鐵生
主任醫師北京大學人民醫院
2024-11-15 0次
