乳腺癌的預防主要體現在調整日常的生活方式，對于40到70歲的女性患者每年應進行一次乳腺X線檢查，對于70歲以上的患者每年推薦1-2次乳腺X線檢查。對于一些高危人群，比如有遺傳史，家族遺傳傾向的也應該及時完善檢查。
除此之外，我們應做到健康飲食，限制飲酒，堅持運動為降低乳腺癌風險。激素治療時盡量使用最低劑量，對于具有遺傳傾向的高危性乳腺癌的女性可以預防進行藥物治療或者手術治療，預防性切除卵巢，乳房等等。
乳腺癌怎么預防
徐亮主治醫師
安陽市腫瘤醫院 腫瘤內科
2019-10-25 1290次
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怎么預防乳腺癌轉移乳腺癌病人經過手術治療、放療、化療，治療以后，如果經過檢測，雌孕激素受體是陽性的，這個時候可以口服內分泌治療，以長期控制腫瘤的這種進展。而且在長期控制腫瘤進展的過程中，乳腺癌的患者一定要建立良好的生活方式，調整好生活節奏，保持愉悅的心情，適當參加一些體育活動，適當參加一些社會的各種的交往，減輕心理的負擔，保持心態平和，有助于機體免疫力的提高，從而對抗惡性腫瘤。我們一定要養成良好的飲食習慣，多吃一些新鮮的蔬菜、水果，這種維生素、花青素對于人有非常大的幫助。我們一定要高蛋白、高纖維素的飲食，這樣對于人體的免疫功能的提高有一定的幫助。盡量減少脂肪的攝入，盡量減少一些像高能量的食物的攝入，少吃一些腌制的、熏制的、炸的、烤的食物。這樣的食物，由于烹飪方式的不同，導致食物在體內有可能不容易消化，有可能會有一些毒素不容易清除。對于乳腺癌的患者來講，一定要多吃一些新鮮的、比較高蛋白的食物，從而降低一些有可能的不必要的這種因素對機體的影響。而且一定要定期地到醫院去復查，只有定期地去復查，才能夠比較及時地做到對全身狀況的了解，對于疾病的了解。這樣假如出現了不同程度的病情的變化，才能夠早發現早診斷，進而早治療。
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胡鳳山
主任醫師北京中醫醫院
2019-12-30 3536次
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怎樣預防乳腺癌怎么樣預防乳腺癌，在我們日常生活中，一定要注意這種平衡，均衡的這種飲食，適當地控制高脂肪，和一些動物內臟的這種攝入，加強體育鍛煉，減少肥胖的發生，這樣對于我們預防乳腺癌，是有一定的幫助的。另外一個，對于一些哺乳期的女性，一定要提倡母乳喂養，母乳喂養能夠降低，乳腺癌的這種發生率，還有一種是什么情況呢，就是避免這種射線，減少不必要的這種放射線的照射，加強放射線的防護工作，這樣能夠有效地避免這種，乳腺癌的這種高危的發生。還有一個就是我們有一些婦女，有一些良性的乳腺的疾病，一定要積極治療乳腺良性的疾病，這樣能夠控制，有可能出現的惡變情況，還有一個就是四十歲以上的婦女，就應該學會自查的方法。這樣就可以早期地去發現，乳房的這種包塊、結節。如果乳房當中出現，一個包塊、腫物、皮膚增厚，或者炎性改變的時候，我們一定要到醫院去做體檢，這樣才能夠分辨出疾病的性質，到醫院去做體檢的目的，早期地去診斷它，這樣才能夠更早期地治療它。
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胡鳳山
主任醫師北京中醫醫院
2019-12-30 5629次
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乳腺癌怎么預防第一、遺傳方面，遺傳因素是引起乳腺癌主要因素之一。有家族史的人群發生基因突變可能導致乳腺癌，預防性的乳房和卵巢切除可以避免以后發生乳腺癌。第二、激素水平方面，決定后順服激素類藥物，因其可能會增加乳腺癌的發病幾率。第三、母乳喂養會促進乳腺的發育成熟，也會相應的減少乳腺癌的發生幾率。第四、生活習慣方面，長期吸煙、飲酒、飲食油膩，均會增加乳腺癌發病幾率，規律生活，健康飲食能夠有效預防。高危人群應從飲生活起居等方面做相應的預防工作，另外育齡期的女性應學會自我檢查，絕大多數乳腺癌是通過自我檢查發現的，做到早發現、早診斷、早治療。語音時長 1:25”
宋杰
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-06-14 5169次
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怎么預防乳腺癌乳腺癌的病因至今尚不完全清楚，所以還沒有確切的預防乳腺癌的方法。不過從流行病學調查分析，乳腺癌的預防可以考慮從以下幾點做起：第一，建立良好的生活方式，保持心情愉快。第二，堅持體育鍛煉，避免和減少精神心理緊張因素。第三，養成良好的飲食習慣，平時養成不過量攝入肉類、黃油、奶酪、甜品的飲食習慣，少食煙熏烤食品，增加食用新鮮蔬菜，水果維生素，胡蘿卜素等。第四，積極治療乳腺疾病。第五，不亂用外源性雌激素。第六，不長期過量飲酒。第七，在乳腺癌高危因素中開展藥物性預防。語音時長 1:20”
欒秀華
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-07-07 2292次
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乳腺癌怎么預防復發病情分析：乳腺癌預防復發通常要做到，保持良好的生活習慣和飲食規律，保持心情愉快，積極樂觀，避免過于勞累，避免熬夜，避免吸煙喝酒，要經常進行鍛煉，提高免疫力。乳腺癌的患者通常會出現乳房脹痛，刺痛，乳頭凹陷，乳腺溢液等癥狀。意見建議：建議乳腺癌的患者在飲食上要以清淡易消化，易吸收為主。
信鵬
主任醫師朝陽市第二醫院
2019-09-20 1103次
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怎樣預防乳腺癌病情分析：乳腺癌是女人最怕的癌癥，發生率最高，致死率也是很高的。意見建議：預防乳腺癌要建立良好的生活方式，調節生活節奏，要保持心情的愉悅。可以多去戶外參加一些運動，不僅可以維持體重，還可以促進血液的循環，預防癌癥。在飲食上要注意飲食的清淡，不要吃辛辣刺激和油膩的食物，也不要暴飲暴食。
陸森
副主任醫師錦州市中心醫院
2019-07-31 2401次
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怎么預防乳腺癌轉移要預防乳腺癌轉移，首先要積極配合醫生進行規范的治療，像手術切除腫瘤后，根據情況進行放療、化療或內分泌治療等。患者要保持良好的生活習慣，規律作息，避免熬夜。飲食上多吃蔬菜、水果、全谷物等富含營養的食物，減少高脂肪、高糖食物攝入。同時，要保持樂觀心態，避免長期處于焦慮、緊張情緒中。還應定期進行復查，通過
齊立強
副主任醫師中國醫學科學院腫瘤醫院
2024-10-29 0次
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怎樣預防乳腺癌預防乳腺癌一般可以通過日常護理，平時一定要注意好乳房的衛生護理工作，及時更換或者是清洗內衣，以免出現皮膚感染，同時也要穿寬松和舒適的內衣，以免對皮膚產生摩擦。日常生活中也要注意好飲食調整，飲食上盡量減少辛辣、刺激性的食物攝入，可以多吃一些新鮮的蔬菜或者是水果，比如香蕉、蘋果、西蘭花、胡蘿卜等。
齊立強
副主任醫師中國醫學科學院腫瘤醫院
2024-10-29 0次
