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• 經(jīng)常做臉部運(yùn)動(dòng)會(huì)瘦臉嗎

  經(jīng)常做臉部運(yùn)動(dòng)是會(huì)瘦臉的。因?yàn)槿绻?jīng)常做臉部運(yùn)動(dòng)會(huì)消耗面部的脂肪，如果運(yùn)動(dòng)方法正確有一定的瘦臉作用。但如果沒有掌握科學(xué)的臉部運(yùn)動(dòng)可能達(dá)不到很好的瘦臉目的，只能促進(jìn)臉部的血液循環(huán)，如果運(yùn)動(dòng)不當(dāng)還可能使臉部增大。如果想要瘦臉可以面部打瘦臉針或者進(jìn)行面部脂肪抽吸，這都是安全的瘦臉方式。另外，如果臉部的寬大畸形是由于骨頭大造成的，通過運(yùn)動(dòng)是不能改善的，只有通過臉部的截骨手術(shù)才會(huì)達(dá)到瘦臉的目的。

  

  01:41
  李海東 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-09-11 3860次

• 冠心病胸悶怎么緩解？

  冠心病的患者會(huì)出現(xiàn)胸悶的癥狀，要進(jìn)行積極有效的藥物治療才能緩解，可以使用硝酸酯類藥物，能夠減輕心肌耗氧量和緩解胸悶癥狀，如果通過藥物還不能緩解的話就要到醫(yī)院及時(shí)就診，檢查心電圖、心肌酶等，要警惕心肌梗塞的發(fā)生。平時(shí)建議首先要注意日常生活的調(diào)理，低脂、低鹽飲食，避免劇烈的活動(dòng)，適當(dāng)鍛煉身體，多休息，不能生氣著急。避免過重體力勞動(dòng)或突然用力。聽從醫(yī)師指導(dǎo)，選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方法和運(yùn)動(dòng)量。其次主要以活血化瘀，改善微循環(huán)，擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈等為治療原則，同時(shí)對(duì)于冠心病導(dǎo)致的日常保健護(hù)理，可以遵醫(yī)囑服用中成藥益安寧丸來治療。益安寧丸具有補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神的功效，可以提高免疫力，調(diào)養(yǎng)五臟，調(diào)理身體機(jī)能，活心血、補(bǔ)心氣、養(yǎng)心力、養(yǎng)好心。冠心病患者，平時(shí)應(yīng)心胸開闊，定期檢查，注意病情變化，適當(dāng)休息，及時(shí)遵醫(yī)囑服藥，積極治療。

  

  01:42
  袁江永 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-08-20 11560次

• 冠心病運(yùn)動(dòng)會(huì)加重嗎
  冠心病患者適當(dāng)做點(diǎn)運(yùn)動(dòng)，對(duì)于病情的控制是有好處的，不會(huì)加重，但是如果不適合自身的運(yùn)動(dòng)就會(huì)影響到健康甚至危及生命。冠心病患者運(yùn)動(dòng)的基本原則是不做劇烈運(yùn)動(dòng)要注意以下問題：一，運(yùn)動(dòng)前后情緒對(duì)冠心病患者尤其注意運(yùn)動(dòng)前后避免情緒波動(dòng)，因?yàn)槿嗽谇榫w波動(dòng)時(shí)血液中兒茶酚胺升高，會(huì)降低心室顫動(dòng)閥，這樣的身體條件進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，會(huì)增加發(fā)生室顫的可能包括患者，近期有心肌梗塞心絞痛等都應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。二，運(yùn)動(dòng)前不吃太飽，進(jìn)食后血液分配到胃里消化食物，此時(shí)，心臟的供血量就會(huì)相應(yīng)減少，假如這時(shí)做運(yùn)動(dòng)容易造成冠狀動(dòng)脈供血不足，容易讓患者出現(xiàn)心絞痛以及一系列不適癥狀。三，循序漸進(jìn)，運(yùn)動(dòng)不能一蹴而就對(duì)冠心病患者的運(yùn)動(dòng)建議時(shí)避免高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，謹(jǐn)記堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，因?yàn)橹挥虚L(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，才能夠收到長(zhǎng)效。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:49”
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-02 1681次

• 缺乏運(yùn)動(dòng)會(huì)得冠心病么
  缺乏運(yùn)動(dòng)、久坐不動(dòng)已經(jīng)成為冠心病高發(fā)的潛在人群，主要原因是缺乏運(yùn)動(dòng)，體力活動(dòng)的缺乏是導(dǎo)致冠心病非常重要的獨(dú)立危險(xiǎn)因素，也是最容易改變的。而冠心病最常見的危險(xiǎn)因素發(fā)病因素是高脂血癥、高血壓、肥胖和吸煙，以及糖尿病、肥胖有家族史、體力活動(dòng)比較少、精神因素以及其它的全身性疾病，都有可能會(huì)導(dǎo)致冠心病的發(fā)生，體力活動(dòng)少會(huì)使血脂容易沉積在血管壁上，導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:11”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-17 1633次

• 長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)緩解冠心病嗎
  病情分析：冠心病的患者可以長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)，但是運(yùn)動(dòng)量不能過大，應(yīng)以緩和運(yùn)動(dòng)為主如散步，太極，劇烈的運(yùn)動(dòng)應(yīng)避免，劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)加重心肌供血不平衡，引發(fā)胸痛胸悶，癥狀嚴(yán)重者可以誘發(fā)心肌梗死，危及生命。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期堅(jiān)持能夠改善心肌供血。意見建議：冠心病可以長(zhǎng)期適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，同時(shí)生活中應(yīng)注意低鹽低脂飲食，少吃腌制品，動(dòng)物脂肪，動(dòng)物內(nèi)臟，油炸制品等高膽固醇的食物，多吃新鮮的蔬菜水果。
  郝敬波 主任醫(yī)師徐州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-08-26 902次

• 冠心病可以運(yùn)動(dòng)嗎
  冠心病能做運(yùn)動(dòng)么首先，對(duì)于運(yùn)動(dòng)，任何人都是可以做的，但是冠心病患者需要根據(jù)自己的情況來決定。俗話說生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)對(duì)于冠心病患者也是有好處的，但是如果運(yùn)動(dòng)不當(dāng)或者是運(yùn)動(dòng)過量也會(huì)引起冠心病的一些危害，因此冠心病患者一定要小心運(yùn)動(dòng)。 哪些運(yùn)動(dòng)可以做哪些運(yùn)動(dòng)不可以做需要根據(jù)自己的病情來決定，冠心病患者平時(shí)可以選擇舒緩的運(yùn)動(dòng)，比如說步行、慢跑、騎行自行車、打太極拳等等，因?yàn)檫@些運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)量并不是很大，可以促進(jìn)患者，增加一些心臟的耐量，改善心肌供血耐缺氧的情況
  徐偉 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-12-04 3203次

• 冠心病運(yùn)動(dòng)會(huì)加重嗎
  冠心病患者適當(dāng)做點(diǎn)運(yùn)動(dòng)，對(duì)于病情的控制是有好處的，不會(huì)加重，但是如果不適合自身的運(yùn)動(dòng)就會(huì)影響到健康甚至危及生命。冠心病患者運(yùn)動(dòng)的基本原則是不做劇烈運(yùn)動(dòng)要注意以下問題：一，運(yùn)動(dòng)前后情緒對(duì)冠心病患者尤其注意運(yùn)動(dòng)前后避免情緒波動(dòng)，因?yàn)槿嗽谇榫w波動(dòng)時(shí)血液中兒茶酚胺升高，會(huì)降低心室顫動(dòng)閥，這樣的身體條件進(jìn)行運(yùn)
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 139次

• 運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致低鉀血癥嗎
  運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致低鉀血癥，需要及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下口服藥物治療。低鉀血癥是指血清鉀低于正常生理最低濃度的病理狀態(tài)，發(fā)病原因主要與鉀攝入減少、進(jìn)入細(xì)胞內(nèi)的鉀增多、胃腸道鉀丟失等引起的，如果患者運(yùn)動(dòng)的時(shí)候?qū)е鲁龊惯^多，可能會(huì)使鉀丟失過量，從而導(dǎo)致低鉀血癥。低鉀血癥對(duì)機(jī)體的影響取決于血清鉀降低的速度和程度及持
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-08-05 365次