足底按摩的好處，有以下幾個方面，因為人體的足底有非常豐富的穴位，而且會有相應的經絡連接，通過刺激足底的穴位，由于按摩會導致穴位經絡的暢通，這樣可以按摩病變器官或者腺體的一個反射區，使其恢復原有的功能，達到治療的效果。
比如可以通過穴位按摩，排除體內的廢物和毒素，使散布在全身的淋巴系統、腎臟、大腸、小腸以及皮膚等，加快其新陳代謝，這樣使這些器官的功能達到平衡。通過足底按摩，不僅能夠促進這些臟器的功能的活躍和健康的狀態，而且還能使全身的血液循環加快，增強機體的新陳代謝。
足底按摩的好處
李紅冬副主任醫師
深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心 全科
2020-04-01 12452次
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肩頸按摩的好處都有哪些首先可以有效緩解肩頸部位的肌肉痙攣，如果患者長期低頭或肩頸部位長期固定在某一姿勢，會導致肩頸部位的肌肉痙攣，此時通過按摩能夠緩解由于此類疾病造成的肩頸部位的疼痛、僵硬和活動不力。肩頸按摩可以放松頸部的神經，減輕頸部肌肉的僵硬和酸脹不適的感覺，還可以促進頸部的血液循環，使椎動脈血流量增加，進而使腦供血量增加，腦細胞含氧量增加，改善腦代謝，增強記憶力，對頑固性的偏頭痛也有一定止痛的效果。另外，還可以調節植物神經功能，改善失眠多夢、神經衰弱的癥狀，肩頸按摩后往往可使患者進入深度睡眠，機體可充分放松休息。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-12-17 4489次
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精油按摩有好處嗎精油按摩是有好處的，能夠深層滲透到皮膚當中，從而起到輔助疏通經絡的作用，這對于減輕壓力以及放松身體來說大有幫助，而且也可以起到一定的理療效果。另外精油按摩能夠輔助促進新陳代謝，精油按摩通過血液與淋巴的循環，能夠加速體內廢物的排泄，也能夠促進營養物質的吸收利用，有效提高全身的新陳代謝。不過要掌握正確的按摩方法，同時也需要根據患者的情況來選擇合適的精油，以此達到有效的改善。建議日常生活中多注意休息，保證充足的睡眠，不要過度的勞累，不要熬夜。需要注意精油按摩之后也不能馬上洗澡，最好間隔六個小時之后再進行洗澡。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-10-28 19346次
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足底按摩禁忌足底按摩的禁忌有以下幾種：1.在婦女月經和妊娠期間，應避免使用足底按摩，以免引起子宮出血過多或影響胎兒的健康。2.因為足底按摩有促進血液循環的作用，所以對于腦出血，內臟出血以及其他原因所導致的嚴重出血性疾病的患者不能使用，以免引起更大的出血。3.對那些有嚴重腎功能衰竭，心功能衰竭，肝壞死等嚴重的病人，足底按摩的刺激可能會引起強烈的反應，甚至使病情惡化，所以也必須慎用。4.對于肺結核活動期的患者，不能應用。5.對頻發心絞痛患者，應囑咐病人絕對的臥床休息，并盡量送醫院就醫，不能濫用足底按摩。6.高熱、極度疲勞、衰弱、長期服用激素，腳部病變等不宜按摩的患者。語音時長 01:25”
崔琳靜
副主任醫師淮北市人民醫院
2022-06-15 12136次
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足底按摩高血壓足底按摩治療高血壓的方法是:1.用拇指輕柔患者兩足，并對在按摩中疼痛明顯的反射區持續5~10分鐘，堅持每日如此。2.用自己的足跟、足底部對患者有規律的按壓10~20分鐘，每日兩次。3.用拇指和食指揉搓患者左足大拇指、第三趾各5分鐘，再用手指邊上下摩擦平衡器官5分鐘，然后揉壓足心5分鐘，每日兩次。4.每日揉壓足后跟三至四次，每次大約十五分鐘。尤其對涌泉穴，需用大拇指朝患者的腳后跟方向揉壓10~15分鐘。注意事項：揉壓位置要對，時間要把握好；要持之以恒，不要三天打魚兩天曬網，那樣無效。語音時長 1:47”
胡志國
副主任醫師華潤武鋼總醫院
2018-11-20 4623次
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足底按摩需要注意什么病情分析：足底按摩需要注意以下幾點，例如按摩時動作力度要輕不能用力過大，另外按摩時間保持在15~20分鐘左右，不能長時間按摩足底。足底按摩需要用毛巾對足底進行熱敷，按摩以后短時間內不要劇烈勞累過度，或者長時間壓迫腳部。注意腳底皮膚潰爛重度感染人群，禁止按摩足底。意見建議：腳部受到外傷人群，或者腳骨骨折人群，在康復期間，可以適當的按摩足底，有助于疾病康復。建議腿部骨折人群腳部活動困難時，也可以適當的按摩足底。
孫吉亮
主治醫師濱州市中心醫院
2023-10-20 601次
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每天按摩液門的好處病情分析：此穴最善治津液虧少之癥，如口干舌燥、眼澀無淚；還能治頭面烘熱、頭痛目赤、齒齦腫痛、暴怒引發的耳聾；此穴還治手臂紅腫、煩躁不眠、眼皮沉重難睜、大腿酸痛疲勞等。意見建議：液門穴位于小拇指與無名指之間，每天按摩液門功能作用主要是：降濁升清。在現代常用于治療頭痛、中耳炎、咽喉發炎、牙齦炎等。
蘭守夕
主治醫師中國人民解放軍聯勤保障部隊第九六七醫院
2020-03-05 3304次
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怎么進行足底的對癥按摩足底按摩是一種傳統的自然療法，通過刺激足底反射區，能夠調和氣血，促進新陳代謝，達到防病治病的目的。針對不同病癥，采用對癥按摩方法，效果良好。圍繞腳底的腎臟反射區，由上至下進行按摩，持續兩分鐘，可有效增強腎功能，改善腎虛癥狀。對于腎氣不足者，
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2025-01-23 0次
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怎么進行足底的對癥按摩人體臟器在足底有不同的反射區，可選準相關的部位后用力按壓持續五到六分鐘，直到按壓處微微發紅發熱為止，可以從以下病癥進行調理：一、頭痛，頭痛可以取第二到五指的頭部。三叉神經、耳、腎臟和失眠點反射區進行點按。二、失眠，可以取失眠點，心臟、胃、脾反射區進行按壓。三、痛經，痛經可以取生殖腺反射區進行按壓。四
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-11-30 160次
