右側膝關節骨質退行性變，可以通過以下方法來改善。
1.改變不良的習慣，單側出現膝關節骨質退行性變，提示右側負重比較多，要適當調整。
2.要控制體重，肥胖的患者可以減輕體重，減少膝關節的負荷，延長正常關節使用壽命，注意健康均衡的飲食。
3.注意適當休息，避免關節負重、勞累、受涼，避免膝關節處于一個體位長期不動。膝關節的骨質退行性變，是一個自然變化的過程，與長期的運動損傷、姿勢不正確、磨損、年齡都有關系，雖然不可能完全糾正以及阻止其進展，但是要盡量延緩其磨損的程度。
右側膝關節骨質退行性變怎么辦
李霞主治醫師
聊城市第二人民醫院 風濕免疫科
2019-12-26 1791次
為你推薦
-
膝關節退行性變膝關節退行性病變是一大類跟年齡相關的一個疾病，在醫學上稱之為膝關節的骨性關節炎。它的臨床表現主要是疼痛、活動受限和畸形。它的疼痛有幾個特點：第一個叫起動痛，就是我們坐的時間長了以后，站起來剛開始走路的時候，會覺得有點疼痛。活動開了以后走路疼痛可能會減輕，但走的時間長了勞累了以后又會加重，這是它的疼痛特點。另外一個，它的疼痛還跟季節有關系，比如夏天會好一些，冬天冷的會加重，勞累了會加重，休息了會好轉，受涼了會加重，然后暖和一點的時候會緩解。另外活動受限，往往是進一步的一個癥狀。就是你疼痛時間長了，關節磨損厲害了，我們會伴有不同程度的活動受限。再往下走更嚴重的就是發現了膝關節的一個內翻畸形，就是我們可以看出來老年人膝關節老化了以后，會出現一個O型腿的畸形。所以膝關節退行病變主要的癥狀，就是疼痛、活動受限和畸形。
01:21
蔣逸秋
副主任醫師南京市第一醫院
2018-12-12 19255次
-
膝關節退行性變怎么治膝關節退行性改變的治療，首先就是說人體的退變，這是人體的一個自然老化的因素，所以我們首先要針對這個原因，怎么去減緩它這個老化，減緩它摩擦這個退變，首先我們就在，平時首先要注意預防，咱們在體育運動過程中，要注意什么，減少上樓，下樓，爬山，下蹲，減輕髕骨關節的壓力，這樣髕骨關節的軟骨，互相磨損就會減輕了，同時我們還有一些理療的方式，然后通過熱敷理療，增加我們關節液的分泌，或關節液成分的分泌，再一個，減少關節液的炎性因子的釋放，因為炎性因子刺激我們的滑膜，就會腫脹，會疼痛，而且這個炎性因子，會破壞我們關節軟骨，生成我們軟骨機制，所以通過這理療的方式，也可以去改變，第三類的方式往上走的，我們就要有些藥物去治療，消炎止疼藥，再上一些，有一些營養補充劑，或粘彈性補充劑，再上一個嚴重的情況再治，一層層往上上，就可能有些關節鏡的，微創的去治療，去給他射頻，消融，把關節面修得平一些，再一個，就可能改變一些關節的力線，或最后的程度，由于關節軟骨有磨損，退變的非常重了，疼痛重了，可以進行關節的部分置換，或全膝表面置換。
01:56
曹永平
主任醫師北京大學第一醫院
2018-08-24 34815次
-
右側膝關節退行性變怎么辦右膝關節退行性變可以通過以下方法來治療：1、改變不良的姿勢，單側膝關節出現退行性變，提示患者可能右膝關節負重比較大，與職業、長期不良的姿勢等都有關系，所以患者首先就要糾正這些不良的姿勢，避免退變的加重。2、減輕體重，體重的增加可以增加關節的負重，對于肥胖的患者要通過適當的鍛煉等方法減輕體重。3、適當的關節功能鍛煉，通過關節的功能鍛煉可以幫助患者緩解癥狀有利于延緩退變的進展。4、對于患者出現關節腫痛的癥狀可以服用抗炎止痛類的藥物，或者關節腔穿刺注入玻璃酸鈉等方法進行治療。語音時長 01:21”
李霞
主治醫師聊城市第二人民醫院
2020-02-16 3225次
-
膝關節骨質退行性變怎么辦膝關節骨質退行性變的治療要根據患者的病情而定，治療的目的是減輕或消除疼痛，延緩疾病的進展，矯正畸形，維持關節的功能。對于輕度的退變可以通過運動治療的方法來進行改善，通過低強度有氧運動可以減輕體重，減少關節負擔。通過關節周圍肌肉力量的訓練可以改善關節的穩定性，促進血液循環。對于出現嚴重關節功能受限和畸形的患者，可以通過關節置換術、關節融合術或者是截骨術來進行治療，以改變關節的功能。對于有疼痛的患者可以服用抗炎止痛類的藥物進行治療。語音時長 01:14”
李霞
主治醫師聊城市第二人民醫院
2019-12-27 1818次
-
右側膝關節退行性變怎么辦病情分析：右側膝關節退行性病，首先要注意養成健康的生活習慣和飲食方式，嚴格戒煙戒酒，多進行運動和鍛煉，減輕體重，另外也要吃新鮮的水果和蔬菜。必要時，應用軟骨保護劑進行治療，比如硫酸氨基葡萄糖。意見建議：可以關節腔內注射玻璃酸鈉，聯合糖皮質激素，具有很好的抗炎止痛消腫的作用，也可以配合理療方式進行治療的。如果效果不好，就可以考慮外科手術治療。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-12-14 1302次
-
膝關節骨質退行性變怎么辦病情分析：膝關節骨質退行性變可以通過藥物治療、康復鍛煉、手術治療等多種方法進行治療。如果患者癥狀比較輕，可以先通過熱療、針灸等理療方法來幫助改善局部血液循環，減輕癥狀。如果患者關節腫痛比較明顯，需要通過應用抗炎止痛的藥物，以及關節腔內注入玻璃酸鈉來治療。意見建議：膝關節骨質退行性病的患者要注意減少關節的負重，體型肥胖者要減肥。如果患者關節腫痛明顯，可以使用支具、拐杖、助行器減輕膝關節的負重。
李霞
主治醫師聊城市第二人民醫院
2020-07-17 1102次
-
右側膝關節輕度退行性變怎么辦右側膝關節輕度退行性變患者可以通過以下方法來改善：1.如果患者關節腫痛不明顯，活動沒有明顯的受限，可以先不用藥。通過運動鍛煉的方法來改善關節的功能，鍛煉可以選擇比較舒緩的運動，比如體操、散步、慢跑等，不要進行過于劇烈的運動，比如爬山、競賽。2.患者要注意保護膝關節，避免受涼、受寒、受濕，盡量避免膝關
楊鐵生
主任醫師北京大學人民醫院
2022-05-20 668次
-
膝關節骨質退行性變治療膝關節骨質退行性變的治療，主要包括一般治療，藥物治療，還有手術治療等三個方面。其中膝關節退行性變，也就是膝骨關節炎的一般治療，主要指患者需要減輕體重，減少膝關節的負重，注意休息，避免劇烈活動等。藥物治療，主要包括控制癥狀的藥物，比如非甾體類抗炎藥，這類藥物可以減輕患者的疼痛，緩解患者的癥狀。另外一類
楊鐵生
主任醫師北京大學人民醫院
2022-05-20 369次
