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• 失眠怎樣治療

  失眠是一個大的概念，分短期失眠和長期失眠，如何來治療，也要根據(jù)病人的不同的情況，不同的類型來進行治療。如果是一個短時間的失眠，通常不需要特殊的治療。因為這件事情過去以后，或者是短時間的失眠的這個事情經(jīng)歷以后，可能后面的睡眠仍然能夠維持正常。我們所說失眠，多數(shù)都是指長期的失眠。對于長期的失眠來講，首先應該查找病因，是什么樣的原因?qū)е率摺＿€要注意自己的睡眠習慣、睡眠方式是否科學，是否是存在影響睡眠的，一些不利的因素和不利的習慣。另外在認識睡眠，或者是在處理睡眠方面，一定要講究科學的方法，如果自己不能通過自身調(diào)整，來解決問題的話，還是要到正規(guī)醫(yī)院，請睡眠的專科醫(yī)生來進行系統(tǒng)的檢查、評估給予正確的治療方案。

  

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  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-10-19 18556次

• 治療失眠的最好方法是什么

  其實我們沒有一個固定的方法，是能治療失眠最好的方法，治療失眠的方法、最好的方法，都可能是因人而異的，比如說一個失眠的病人，由于他精神過于緊張、焦慮，出現(xiàn)了睡眠障礙的問題，那么我們覺得調(diào)整他情緒，調(diào)整他精神狀態(tài)，放松心情是解決他睡眠的最好的方法，如果一個病人，由于生活極度的不規(guī)律，經(jīng)常是倒夜班或經(jīng)常的熬夜的話，那么他的睡眠的問題解決方法就是要調(diào)整自己的生活規(guī)律，改善自己的睡眠習慣，只有這樣才能夠從根本上來解決他的睡眠的問題，因此對于失眠治療的最好的方法，要根據(jù)每個人的身體的不同的情況，或者是失眠的類型、不同的病因，來制定最好的治療方案，有些治療方案可以通過自身的調(diào)整來實現(xiàn)，有些病人出現(xiàn)了睡眠障礙，可能還是要靠專業(yè)醫(yī)生來幫助解決。

  

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  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-10-19 42612次

• 什么草藥治療失眠
  臨床上常用的治療失眠的草藥有酸棗仁、柏子仁、靈芝、纈草、首烏藤、合歡皮和遠志等。酸棗仁具有養(yǎng)心益肝、安神、斂汗、生津的作用；柏子仁具有養(yǎng)心安神、潤腸通便的作用；靈芝具有補氣安神，止咳平喘的作用；纈草具有安神理氣、活血止痛的作用；首烏藤，亦叫夜交藤，具有養(yǎng)血安神，祛風通絡的作用；合歡皮具有解郁安神，活血消腫的作用；遠志具有安神益智，祛痰開竅，消散癰腫的作用。一般單方治療效果不佳，建議通過望聞問切四診合參，辨證分析綜合調(diào)理。
  語音時長 01:13”
  朱文洋 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-09-24 6085次

• 什么藥治療失眠
  治療失眠的藥物，目前推薦為治療失眠的一線藥物是新型非苯二氮?類催眠藥物，包括做佐匹克隆、唑吡坦、扎來普隆，此類藥物有起效快、半衰期短、次晨無宿醉癥狀、藥物依賴和停藥反跳少等優(yōu)點。苯二氮?類藥物仍然是目前使用最為廣泛的催眠藥物，此類藥物可以縮短入睡時間，減少覺醒時間和次數(shù)，增加睡眠總時間，是安全性，耐受性較好的催眠藥。但是缺點是比較容易形成藥物依賴，停藥反跳和記憶力下降，但一般短期使用不會出現(xiàn)藥物依賴。根據(jù)失眠的不同情況，可以選用不同的苯二氮?類藥物，如果病人是以入睡困難和醒后難以入睡為主表現(xiàn)的話，可以選用短效的，如咪達唑侖。如果患者表現(xiàn)為睡眠淺、易醒和晨起需要保持頭腦清醒的，可以用中效的苯二氮卓類藥物，如阿普唑侖。如果病人主要是早醒，那么要選用長效的藥物，如氯硝西泮。
  語音時長 01:43”
  邊俊莉 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-06-13 6662次

• 什么植物治療失眠
  病情分析：失眠的主要癥狀有長時間入睡困難，容易醒，多夢，睡眠時間短，記憶力減退，工作能力下降，嚴重影響了患者的正常生活。意見建議：治療失眠的植物有金邊瑞香，木樨，九里香，小木槿，薰衣草，蘆薈等。失眠患者平時要養(yǎng)成良好的生活習慣，按時休息，不吃生冷刺激性食物，睡前可以聽一些輕音樂，創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境，適當鍛煉身體，增強體質(zhì)，爭取早日康復。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-10-30 1501次

• 什么中藥治療失眠
  治療失眠的藥物有很多種類，中成藥物對于安神助眠也是有一定幫助的，很多人都是由于這種氣質(zhì)血瘀或者是一些肝膽代謝不暢，導致的一些神經(jīng)衰弱癥狀，出現(xiàn)失眠的問題。可以應用一些安神補腦液，舒眠膠囊等的藥物幫助治療。
  趙騫康 主治醫(yī)師天津市職業(yè)病防治院

  2019-01-25 2402次

• 什么藥治療失眠
  治療失眠的藥物，目前推薦為治療失眠的一線藥物是新型非苯二氮?類催眠藥物，包括做佐匹克隆、唑吡坦、扎來普隆，此類藥物有起效快、半衰期短、次晨無宿醉癥狀、藥物依賴和停藥反跳少等優(yōu)點。苯二氮?類藥物仍然是目前使用最為廣泛的催眠藥物，此類藥物可以縮短入睡時間，減少覺醒時間和次數(shù)，增加睡眠總時間，是安全性，耐
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 295次

• 什么草藥治療失眠
  臨床上常用的治療失眠的草藥有酸棗仁、柏子仁、靈芝、纈草、首烏藤、合歡皮和遠志等。酸棗仁具有養(yǎng)心益肝、安神、斂汗、生津的作用；柏子仁具有養(yǎng)心安神、潤腸通便的作用；靈芝具有補氣安神，止咳平喘的作用；纈草具有安神理氣、活血止痛的作用；首烏藤，亦叫夜交藤，具有養(yǎng)血安神，祛風通絡的作用；合歡皮具有解郁安神，活
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 295次