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• 怎樣才能不得宮頸癌

  宮頸癌是惡性腫瘤的一種。研究表明，持續的、高危型的HPV感染，是宮頸癌發病的主要原因。諾貝爾獎獲得者豪森醫生發現，99.7%的宮頸癌都與HPV的感染有關系。從HPV持續感染進展到浸潤性宮頸癌，通常需要8到12年的時間。免疫力低下者，進展時間大概只需要五年。要怎么做才能不得宮頸癌，首先是接種HPV疫苗。疫苗接種后可以刺激免疫系統，產生保護性抗體。這種抗體存在于人的體液之中，HPV一旦出現，抗體會立即發揮作用將其清除。阻止HPV感染，從而達到預防HPV感染的目的。目前全球范圍內，應用的HPV疫苗有三種：二價的、四價的和九價的。三種疫苗都可以很好地預防由其所覆蓋的基因型引起的相關疾病。已有研究表明，HPV疫苗接種能夠顯著降低年輕女性高危型HPV感染的發生率、高度宮頸癌病變發生率，以及生殖器疣的發生率。其次應該定期地進行宮頸的篩查。宮頸篩查的方法目前有很多種，其中最簡單、最方便的就是HPV檢測。HPV檢測是一種在家就可以自己操作的篩查方法。華大基因HPV分型基因檢測就是一種HPV自測卡，大家只需要在網上下單購買，然后自己在家中花五分鐘的時間進行取樣，再將樣本免費地寄回給檢測機構，等三到五個工作日之后，自己在手機上查詢檢測報告。整個過程就像一次網購一樣，非常的簡便、方便。但是需要注意的是，疫苗接種之后，我們仍然需要定期地接受宮頸癌的篩查。因為目前的HPV疫苗并不包含所有的高危型HPV。而且疫苗對大年齡女性的保護效力明顯地低于小年齡段。只有將宮頸癌篩查和HPV疫苗結合起來，才能更好地預防宮頸癌。此外養成良好的生活習慣也非常的重要。女性及女性的性伴侶都需要注意個人衛生，不吸煙，適當的補充營養。可以多吃些富含維生素A，胡蘿卜素高的食物。適當鍛煉身體，提高自身免疫力起到預防宮頸癌的作用。

  

  03:41
  吳瓊 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-09-12 1834次

• 牙周炎怎樣才能不拔牙

  牙周炎是牙齒周圍組織的慢性炎癥，它可以造成牙周組織疼痛、腫脹、牙槽骨吸收、牙齦萎縮，最后牙齒松動脫落，牙周炎我們一般是通過牙周的基礎治療，就是齦上潔治我們平常說的洗牙，另外就是齦下刮治，嚴重的還要通過牙周手術，這樣牙周疾病得到控制，牙周疾病和咱們平常人得心臟病是一樣的，只能控制不能治愈，得了牙周病以后，我們必須有一個良好的口腔衛生習慣，戒除什么抽煙、喝酒、偏側咀嚼，如果有缺失牙應該及時鑲復，以免鄰近的牙齒抗力過大，最后牙周就會造成創傷，最后造成牙齒的松動脫落，另外我們就是要從全身注意，一定要控制好全身疾病，加強營養，增強機體抵抗力，同時增強牙周組織的抗病能力。

  

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  趙強 主任醫師中國醫科大學航空總醫院

  2019-05-09 7858次

• 怎樣才能不得齲齒
  如果說患者要預防齲齒，首先營養一定要均衡，所以不要有嚴重的偏食。再者要做好口腔衛生的維護，一定要做到早晚刷牙，而且要有效刷牙，要刷干凈牙，盡量減少口腔里面細菌的含量。再者飲食上不要吃太黏，甜的食物，或者是吃了甜的食物之后要漱口，或者是要刷牙。而且定期到口腔科檢查牙齒，如果是窩溝比較深的牙齒，容易得蛀牙，這個時候最好坐窩溝封閉，預防齲齒。
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  鄔利波 主治醫師南昌市第三醫院

  2019-08-18 1967次

• 怎樣才能預防乳腺癌
  乳腺癌的發生是與多方面因素有關的，所以建議從以下方面預防乳腺癌的發生。1.乳腺癌的發生與飲食有關，如經常吃一些不健康以及含有激素的食物，此類病人容易患有乳腺癌，所以建議平時多吃新鮮的食物，多吃蔬菜、水果，因其含有豐富的維生素，可以預防乳腺癌的發生。2.乳腺癌的發生與情緒變化有關，如經常愛發脾氣，愛生悶氣的人容易患乳腺癌，故建議平時保持良好的心態，這個也有助于減少乳腺癌的發生。3.乳腺癌與家族史有關，乳腺癌相關基因有關，可以行相關的基因檢查，如考慮高危因素者可進行預防性乳腺切除。4.性激素，乳腺癌和性激素有關，尤其與體內的雌激素水平增高有關，所以建議產后進行母乳喂養，這樣可以降低體內的雌激素水平，平時避孕盡量使用避孕套避孕，少吃避孕藥，這樣也有助于預防乳腺癌的發生。5.環境因素，通常認為乳腺癌的發生和電離輻射有關，所以盡量避免接觸有高輻射的環境。
  語音時長 01:51”
  趙強德 主治醫師鷹潭市人民醫院

  2020-02-13 2066次

• 怎樣才能不得齲齒
  病情分析：想要有效預防齲齒，那么就要在飲食上以及口腔衛生的管理上下功夫。首先對于糖份過高的食物必須限制，淀粉含量高的主食適當少吃，然后注意管理好自己的口腔衛生，堅持早晚刷牙和牙線潔牙。并建議患者半年左右進行一次洗牙以及口腔專項檢查，這樣子可以預防齲齒的發生。意見建議：齲齒對于口腔健康的危害非常大，不僅僅會造成牙齒的缺失，還可能誘發牙髓以及根尖周的病變，所以要引起足夠的重視。
  樊暉 副主任醫師南昌市第三醫院

  2019-09-07 1101次

• 怎樣不得乳腺癌
  病情分析：通常情況下病人長時間的保持飲食習慣的健康和科學或者生活習慣的良好是可以不得乳腺癌這種疾病的。另外病人的心理狀態也是非常重要的，一定要注意定期的調節，在有一些異常的情況下應該及時的到心理咨詢室進行一些咨詢。意見建議：建議病人平時可以經常做乳房部位的刮痧和針灸等理療來進行預防，然后也可以緩解在患病期間出現的疼痛癥狀。
  信鵬 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-09-19 1102次

• 怎樣不得乳腺癌
  乳腺癌是女性人群中非常常見的一種惡性腫瘤，而也有極少數男性會患上乳腺癌。在預防乳腺癌上，首先要避免高脂肪食物的攝入，因為大量的，長期的吃含脂肪過多的食物，就容易使人體產生大量的類雌激素以及前列腺素等物質，而這樣的物質過量，就容易刺激癌腫的增長，同時大量的吃含高脂肪類的食物，會容易使機體發胖，而且會使
  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-01-18 100次

• 怎樣才能看乳腺癌擴散
  通過相關影像學檢查來評估患者有沒有乳腺癌擴散，轉移等情況。例如在確診乳腺癌以后，需要進一步行淺表淋巴結彩超檢查，像腋窩淋巴結彩超，頸部淋巴結彩超，鎖骨上淋巴結彩超來評估患者有沒有明顯異常的腫大淋巴結，從而來評估患者有沒有淋巴結的轉移等情況。需要進一步行胸部CT，腹部的彩超或者CT等來評估患者有沒有肺
  高銀光 主治醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-21 343次