眩暈癥發作的時候會出現天旋地轉，惡心嘔吐，患者還是比較痛苦的。除了要尋找眩暈的原因，針對病因進行治療之外日常生活中也是有些注意的地方，比如要保持情緒平穩，不要熬夜，不要有太大的壓力。在飲食方面也要注意，建議患者可以多吃以下的食物的：
第一，建議患者平時多吃新鮮的蔬菜、新鮮的水果，有助于保持充足的維生素C，對于保護內耳是有一定的作用的，特別是多吃香蕉，橘子，橙子，菠蘿等食物，有一定的好處的。
第二，眩暈癥的患者可以多吃一點銀耳，蓮子，茯苓，天麻等相應的食物，對于患者癥狀改善也是有明顯的作用的。
眩暈癥多吃什么食物
張輝主治醫師
濰坊市人民醫院 神經內科
2019-10-07 3118次
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眩暈癥吃什么食物好眩暈癥沒有一個特定說吃什么藥，吃什么樣的食物要更好一些，這主要就是看你眩暈，是由于什么原因引起來的。比如如果這個眩暈，是由腦血管病引起來的，那么你一定要在飲食上，要清淡的飲食，你要不喝酒不吸煙，是一個要改變你的生活方式。那如果要是這個病人，是營養障礙引起來的，假設是維生素B12缺乏的，那你要找原因，同時你要給予補充充足的B12，口服不行，你就要給打是肌肉注射，那飲食方面，你可以給一些富含有B12的，這一些的食物，像動物的肝臟，有一些豆類的，還有B12都比較豐富的，這些的食物是可以的。
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趙桂萍
主任醫師北京大學第一醫院
2020-04-08 8800次
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腰膝酸軟多吃什么食物如果患有腎陽虛，平時可以多吃些羊肉，羊肉能夠溫補氣血，還可以溫腎補虛，對于改善腎陽虛的問題大有幫助。再就是可以適當的吃核桃仁或者是韭菜，也有助于調節腎陽虛。除此之外，患者還可以吃黑芝麻。腰膝酸軟是中醫肝腎虧損的一種癥狀，表現為腰部和膝部酸軟無力，可能還會伴頭暈目眩，失眠多夢，形體消瘦，潮熱盜汗，五心煩熱，陽強易舉，遺精早泄等癥狀。多因久病或性生活過度引起，用中醫調理方法就需要補益肝腎。如果有明顯畏寒肢冷、腰膝冷痛、性欲冷淡，陽痿、早泄、五更瀉泄等癥狀，這多為腎陽虛。腎陽虛患者在藥膳上可用枸杞、鹿茸和豬蹄燉湯，鹿茸有補腎虛、益精血、強筋骨的功效。美羅參茸鞭丸含有?茸、狗鞭、貂鞭等名貴藥材可以溫補腎陽，同時還有紅參、砂仁、?草可以幫助提高免疫力，主要適用于腎虛引起的腰膝酸軟、性欲衰退，腎虛，?弱，陽痿，早泄，遺精等癥。免責語：如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下進行合理用藥。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-06-21 9399次
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眩暈癥要多吃什么食物如果患者存在眩暈癥，建議這些患者在飲食上一定要清淡，要多吃新鮮的蔬菜和水果，吃一些容易消化的食物，患者如果沒有禁忌癥，像蘋果、梨子、橘子、橙子、柚子、火龍果、榴蓮、哈密瓜、西瓜、石榴等水果都可以吃。患者需要多吃一些富含纖維素的食物，像白菜、油麥菜、卷心菜、芹菜等。患者還需要多吃富含優質蛋白的食物，比如牛肉、瘦肉、羊肉與脫脂牛奶等。對于煎炸類的食物則盡量不要吃，比如麻園、炸糕、油條，患者盡量不吃，患者一定要戒煙戒酒。語音時長 01:08”
陳麗平
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-10-08 2420次
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眩暈癥吃什么食物眩暈癥是耳鼻喉科的一種常見疾病，眩暈癥的患者通常會有眩暈，視物旋轉，以及惡心，嘔吐，耳鳴，耳悶，聽力下降等相關的癥狀。對于眩暈癥的患者，我們主要是以預防為主，通常在眩暈癥發作時，我們在進食時以清淡為主，建議患者少吃辛辣、油膩的食物，減少吸煙、飲酒，同時多吃瘦肉、蔬菜以及水果等含有維生素的食物。另外，眩暈癥發作時，我們應該調節自身的心情，保持心情的舒暢，同時晚夜間早睡早起，避免熬夜。沒有充分的休息可能誘發患者眩暈癥狀加重。語音時長 01:20”
許慶天
主治醫師馬鞍山市人民醫院
2019-10-15 1711次
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眩暈癥吃什么食物好病情分析：眩暈癥的患者建議應該清淡飲食，但是需要保證營養均衡。比如說，可以多吃新鮮的蔬菜，如黃瓜、芹菜等，需要進食一些優質蛋白，比如說雞蛋、瘦肉等。具體情況也需要因人而異。眩暈的患者，在發病之后需要在醫生的指導下來查明病因，積極治療原發疾病。意見建議：當患者發生眩暈之后，需要注意休息，因為勞累之后眩暈往往會加重。患者也應該盡量放松，不要過于緊張，異常的情緒只會加重病情。
叢伶男
主治醫師蓬萊市中醫醫院
2021-04-12 1101次
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眩暈癥不能吃什么食物病情分析：眩暈癥的發生與椎動脈供血不足、高脂血癥有一定的關系，主要表現為視物旋轉、站立不穩、躺下后頭暈目眩、嚴重后還會伴有惡心、嘔吐等癥狀。意見建議：飲食上要以清淡為主，不要吃高鹽、高糖的食物，更不要吃肥甘、厚膩的食物，比如肥肉、動物內臟、燒烤、蛋黃等，對于臘肉、臘魚等腌制食品也不要吃，最好多吃一些新鮮的蔬菜水果，還要保證營養充足，睡眠充足。
李華
主治醫師朝陽市中心醫院
2019-11-06 1601次
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眩暈癥要吃什么食物好眩暈癥的患者臨床上多以反復發作的眩暈，惡心，嘔吐等等相關的癥狀為主。對于眩暈癥的患者，臨床上吃東西建議吃以下的東西：第一個是主食類的，建議患者適當的吃一些稀粥、面條、雞蛋糕等等一些溫涼的軟食或流食，這些東西能夠提供營養，而且方便患者消化。對于某些有反復惡心、嘔吐的患者來說，此類東西也具有一定的保胃的
王利一
主任醫師北京醫院
2021-11-30 223次
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眩暈癥要吃什么食物好眩暈癥患者應注重飲食調理，并可能需藥物治療以緩解癥狀。食物方面，建議選擇富含維生素、礦物質及優質蛋白的食物；在藥物選擇上，多種藥物可用于緩解眩暈癥狀。一、食物選擇眩暈癥患者應多攝入新鮮蔬菜和水果，它們富含維生素和礦物質，有助于改善內耳功能和
路承
副主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2025-01-23 0次
