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覆盆子泡水喝的功效是什么

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醫生主講實錄

覆盆子既是中藥,也是一種水果,被譽為黃金水果,它里面含有一些豐富的抗氧化劑,能夠防止自由基對大腦的損傷,從而達到健腦益智的作用。同時,因為覆盆子中還有一些烯酮素能夠加速脂肪的代謝,是減肥的良藥。

在中醫的角度來說,覆盆子能夠補益肝腎,固精縮尿,明目,適用于肝腎虧虛,陽痿者,遺精者,不孕不育者,以及小便頻繁,視物不清者。所以吃覆盆子泡水可以對肝腎起到補益的作用,同時既抗衰又減肥,但是如果是陰虛火旺的體質不建議使用,所以在用覆盆子泡水喝之前首先明確自己的體質。

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