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• 白內障如何預防？

  通常情況下我們說老年性白內障是因為晶體老化的原因，大多數的白內障是不能預防的。但是我們還是有一些預防措施，因為我們知道紫外線輻射是造成白內障的一個危險因素，那么我們可以在出門的時候佩戴一個墨鏡防止紫外線的照射，這可能是目前唯一有效的能夠預防白內障的一個手段。

  

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  劉小偉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2018-04-25 5766次

• 怎樣預防白內障發生

  白內障是由于晶狀體混濁而導致的視力下降，而產生晶狀體混濁的原因是多種多樣的，所以要預防，我們要針對形成的原因，有針對性的去預防。比如對于先天性白內障的患兒，首先由于先天性白內障90%是由基因缺陷的，所以我們要在優生優育這方面進行預防，可以有產前的檢查，還有早早孕的基因的缺陷的檢測。那么如果有嚴重的基因缺陷，可能我們就建議孕婦終止妊娠。另外懷孕的媽媽在懷孕期間，尤其是前三個月，盡量的注意各種疾病的發生。因為先天性白內障的患兒，還有一部分是由于媽媽在懷孕期間得了各種疾病，服用了一些藥物，而導致了晶狀體發育異常，形成了白內障。所以先天性白內障，要從懷孕的母親這個角度，早孕期間來進行預防。對于外傷性白內障，我們就是要從安全角度來進行預防，首先盡量不做這種暴力的，這種沖撞而導致眼睛的傷害。另外在很強光的情況下，我們還有一些特殊的工種，比如說電焊等，我們要注意勞動保護，這樣戴上合理的防護，戴上安全的防護鏡，這樣防止晶狀體發生混濁。另外對于發生率最高的，患病率最高的老年性白內障，我們該怎么預防呢。實際上老年性白內障，是由于身體的自然老化過程，而導致的晶狀體混濁，從理論上說這個是沒有可以預防的方法的。但是有一些病人，比如說他同時患有糖尿病，同時患有低鈣血癥，或者是長期生活在紫外線很強的這種環境中。在這種情況下，我們可以通過很好的控制血糖，控制血鈣，以及戴上墨鏡，防護過度的光線的暴露，而減少白內障的發展，或者減緩白內障的發展。

  

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  李駿 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-02-27 17504次

• 吃什么可以預防白內障
  平時多吃一些富含維生素富含葉黃素的東西，往往可以預防白內障的發生。所以一定要多吃一些新鮮的青菜，多吃一些新鮮的水果，這些維生素和葉黃素的含量都是非常豐富的，比如說菠菜、油菜、芹菜、薺菜、油麥菜、菠蘿、獼猴桃、藍莓、蘋果、香蕉。同時還可以吃一些富含蛋白質的東西，比如說雞蛋、牛奶、魚，這些效果也是不錯的。一定要高度重視眼部的健康，定期去醫院查查看看眼睛的具體情況。現在白內障的發病率非常的高，不僅老年人會出現白內障，一些年輕人也有可能會出現白內障，所以一定要讓醫生看看有沒有出現白內障。如果已經出現了，并且導致了視力的嚴重下降，一定要盡快的進行手術治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:15”
  韓莎莎 主治醫師東營市人民醫院

  2020-04-17 2487次

• 白內障可以預防嗎
  白內障在日常生活中有一定的預防方法，比如盡量不要在強陽光下長時間的照射，應該佩戴墨鏡。同時在生活中雙眼盡量不要受傷，盡量預防其他的全身性疾病，比如糖尿病等。這些方法在一定程度上都能夠減緩白內障的進程。日常生活中一旦確診白內障，并且患者主觀感覺因白內障導致視力下降，且嚴重影響到日常生活時，這時就可以考慮行白內障手術治療，從而恢復視力，為生活帶來方便。
  語音時長 01:12”
  李亨輝 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2020-01-17 1413次

• 什么可以預防白內障
  病情分析：平時可以多吃些香菇，蝦，雞蛋，花生，魚肉等富含多種維生素，或含硒食物，能起到有效預防作用。吃富含葉黃素食物，如芥菜，菠菜，可預防眼睛老化。意見建議：建議平時調整好生活作息，保持充足睡眠，戒煙戒酒，飲食上合理搭配，營養均衡，少吃膨化食品，辛辣刺激性食物等。
  蘭守夕 主治醫師中國人民解放軍聯勤保障部隊第九六七醫院

  2020-06-18 1503次

• 白內障可以預防嗎
  病情分析：有些白內障是可以預防的，有些白內障是無法預防的。比如說外傷性的白內障往往可以預防，平時一定要保護好自己的眼睛，避免受到眼外傷，這樣就會降低外傷性白內障的發病率。而老年性的白內障是無法預防的，因為這個疾病跟年齡相關，隨著年齡的增長往往就會出現晶狀體的混濁，就會出現白內障。意見建議：出現白內障之后一定要盡快的去醫院就診，看看晶狀體的混濁程度，一定要積極的進行治療，千萬不要錯過了最佳治療時機。
  韓莎莎 主治醫師東營市人民醫院

  2020-06-15 1203次

• 吃什么預防白內障
  有助于預防白內障的食物有以下幾種：1.富含維生素C的食物：如柑橘類水果、草莓、獼猴桃等，維生素C具有抗氧化作用，能夠清除自由基，保護晶狀體免受氧化損傷。2.富含維生素E的食物：如堅果、植物油、綠葉蔬菜等，維生素E同樣具有抗氧化作用，能夠減少
  崔馨 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2024-07-23 0次

• 如何預防白內障
  白內障一種常見的眼部疾病，主要影響老年人的視力。預防白內障，關鍵在于采取綜合性的措施來保護眼睛健康，具體內容如下：1、避免紫外線傷害，長時間暴露在陽光下會增加白內障的風險，因此戶外活動時應配戴太陽鏡和寬邊帽子。2、保持健康生活方式，均衡飲食
  崔馨 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2025-01-11 0次