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失眠尿頻容易出汗是什么情況?

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醫生主講實錄

失眠尿頻伴有出汗癥狀,多因受過驚嚇造成心膽氣虛,從而引起心神失養,神魄不安,驚恐傷腎引起的失眠尿頻及出汗癥狀。

臨床上主要體現為不寐,伴有噩夢,易驚醒,出現心驚膽怯,氣短自汗,身體乏力等癥狀,臨床可以通過望聞問切,四診合參,辨證分析,口服中藥湯劑全面調理,可以用安神定志丸和棗仁湯加減能夠起到益氣鎮驚,安神定志的功效。

平時要保持心情的舒暢,避免過度緊張,抑郁,驚恐,憤怒等不良情緒的刺激,要養成良好的生活習慣,早睡早起,晚上不要熬夜,堅持體育鍛煉,增強體質,同時飲食上要吃一些容易消化,清淡的食物,不要喝濃茶,咖啡等。

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