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• 怎么控制記憶力下降

  如果出現了這種記憶力下降，我們除了服用常規的藥物，到正常的、正規的醫院去尋求診治之外，我們還可以通過自身的努力改善記憶力。首先我們要從飲食上注意，我們一定要低鹽飲食，清淡飲食，同時我們要多吃一些豐富的蛋白質，新鮮的魚類，蝦類和海產品，對于我們的記憶力還是非常有幫助的。同時，我們要培養自己的興趣和愛好，多接觸新鮮的事物，新鮮的事物對于腦部細胞的刺激，維護腦功能，都是有一定的幫助的。

  

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  閆欣 副主任醫師北京積水潭醫院

  2020-03-18 2683次

• 記憶力下降怎么補

  如果我們出現了記憶力下降，想通過飲食方面進行調整，那么我建議大家，可以多吃三類的食物，第一類的食物就是，多吃新鮮的蔬菜和水果，因為里面有非常豐富的維生素C，還有各種的花青素；第二類我們要多吃蛋、奶這類的飲品，因為它們會補充我們腦部的腦細胞里面的卵磷脂；第三個，我們建議大家要多吃魚蝦、貝類的這種海產品，對于改善我們的腦細胞還是有一定的幫助，同時我們要盡量少吃加工類的食品，少吃高糖類的食品。

  

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  閆欣 副主任醫師北京積水潭醫院

  2020-03-18 9013次

• 緩解記憶力下降的辦法
  第一點，如果患者的記憶力下降是因為阿爾茨海默病引起的，治療方法主要是給患者應用膽堿酯酶抑制劑來進行治療，可以在一定程度上改善患者的記憶水平，提高患者的生活質量。平時要注意控制血糖、血脂，多接觸一些新事物，增加大腦的知識儲備，并且要注意護理，防止并發癥的出現。第二點，如果患者的記憶力下降與長期睡眠不好，過度的焦慮、緊張有關系，建議患者要放松心情，保證睡眠，必要時可以應用一點抗焦慮、鎮靜催眠類的藥物進行治療的。第三點，如果患者的記憶力下降與長期飲酒有關系，建議患者一定要注意戒酒，可以給患者補充B族維生素來進行治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
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  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-03-29 1771次

• 記憶力下降怎么醫治
  記憶力下降可以通過物理療法，或者是藥物療法來進行治療，目前臨床上針對于患者記憶力下降。有些病人可以使用音樂訓練或者是其它的物理療法進行改善患者的記憶力下降情況。當然有些病人就需要長期的口服藥物來改善記憶力下降，比如常用的藥物像艾地苯醌。對于有些因為腦動脈供血不足造成的記憶力下降可以使用改善或者換修復患者神經功能。另外，改善供血的藥物聯合進行治療，能夠取得一定的效果。一般來說出現了記憶力下降首先要明確診斷。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:14”
  高勇 主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2020-04-02 1605次

• 記憶力下降怎么恢復
  病情分析：記憶力下降，可以通過以下方法來恢復：1.可以吃些藥物，比較常用的藥物有艾地苯醌、丹參、丁苯酞、銀杏葉提取物、腦蛋白水解物以及胞磷膽堿鈉膠囊等。2.吃一些對大腦有幫助的食物，比如核桃、黑芝麻等。3.在平時生活中需要多注意休息，保證充足的睡眠時間。意見建議：建議患者及時去醫院就診，藥物的使用一定要嚴格遵醫囑，避免自行使用藥物，導致出現藥物不對癥等其他情況。
  李順蘭 主任醫師吉林市人民醫院

  2021-07-24 2102次

• 記憶力下降怎么檢查
  病情分析：主要依據醫生的問診、面診，必要時進行必要的輔助檢查，如腦電圖、核磁和CT檢查等。精力下降是一種以記憶力和注意力減退，身體乏力，精神萎靡，煩躁，精神異常為主要臨床表現的疾病?？捎啥喾N疾病引起，所以需要進行輔助檢查。意見建議：建議患者去醫院檢查體，根據醫生建議服用藥物，避免出現藥物的不良反應或者禁忌癥。在日常飲食生活中，可以選擇一些維生素含量高的水果以及蔬菜。
  吳娜 副主任醫師吉林市人民醫院

  2020-06-30 1403次

• 記憶力下降原因
  記憶力下降可能是生理性因素引起，也有可能是病理性因素導致，比如神經衰弱、抑郁癥等。1、生理性因素：如果長時間睡覺不規律，并且經常熬夜，可能會導致中樞神經損傷，影響記憶力，導致記憶力下降，可以調整睡覺時間，不可以過度熬夜。2、病理性因素：神經衰弱：神經衰弱可能是因為經常從事腦力工作導致壓力大造成，也有
  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-09-20 170次

• 記憶力下降失眠
  如果一個患者因為長期的失眠導致了記憶力出現下降的情況，像這種情況要想改善記憶力，首先要改善失眠，因為只有睡好了人的記憶力才會跟隨好轉。如果患者不是由于其他器質性疾病導致的失眠，大多數需要考慮與焦慮抑郁情緒有關，像這種情況建議患者每天早上口服一粒抗焦慮的藥物治療，比如每天早上口服一粒艾司西酞普蘭片抗焦
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2021-12-17 301次