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• 大腿肌肉拉傷怎么快速恢復

  大腿肌肉拉傷的情況其實是非常多見的，那么如果損傷之后，我們如何讓自己能夠快速的從損傷過程當中進行恢復呢，我有以下三個建議：第一，大腿肌肉拉傷之后需要進行緊急的急救處理，比如冰敷，比如立即的進行局部制動，減少二次損傷。第二，出現了大腿肌肉拉傷之后，往往在傷后的72小時，我們需要進行局部的進行溫療理療，或者說肌肉的恢復性康復運動，這個過程有利于我們的肌肉從損傷的過程當中快速的恢復回來。第三，我們非常需要重視的一點是尋找到運動損傷科的專科醫生，可能會根據受損的大腿肌肉的磁共振的情況，進行相應的局部的處理。比如我們常規可以使用到的一些封閉的治療，減輕炎癥反應。或者在中后期我們充分地使用到康復技術進行介入，然后必要的時候可以進行富血小板血漿的局部注射治療，來促進大腿的肌肉拉傷的快速康復。

  

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  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2019-03-21 76420次

• 肌肉拉傷和韌帶拉傷的區別

  肌肉拉傷和韌帶拉傷，都是常見的運動損傷。由于肌肉拉傷和韌帶拉傷，往往涉及的結構是軟組織，因此，很多人沒有辦法有效的進行區分。更多的時候，初級的創傷科醫生，只能給你評估是否有骨性的損傷和非骨性的損傷，而對于非骨性的損傷，往往區分不明顯，有一個非常重要的提示點給大家，當損傷之后，如果我們局部的按壓，局部的癥狀產生在一些肌肉比較豐厚的區域，比如說大腿的伸部，小腿的后群，肩關節三角肌周圍，那么我們首先會考慮是肌肉的拉傷。如果涉及到一些骨頭之間的關節，比如說的膝關節，也就是膝蓋的區域出現了運動損傷之后，關節的嚴重疼痛，而這些疼痛的區域并不出現在肌肉豐厚的地方，那么就考慮它有可能是韌帶損傷的情況。因此基于上述的初步的判斷，相信大多數的患友，都能夠對于肌肉損傷和韌帶損傷進行初步的了解。然而對于進一步的診治，建議大家需要尋找到專業的運動醫學損傷科，或者運動專科進行。

  

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  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2019-03-21 47566次

• 胸部肌肉拉傷怎么快速恢復
  如果病人出現了胸部肌肉拉傷的情況，想要快速恢復：一、是在出現胸部肌肉拉傷以后，一定要限制肩關節活動和上肢部位受力，并及時的行胸部冷敷治療以避免胸部就拉傷，腫脹，疼痛情況加重。二、是在胸部肌肉拉傷以后要限制上肢負重和肩關節活動兩周的時間，以給肌肉拉傷恢復創造條件。三、是胸部肌肉拉傷以后如果有明顯的疼痛，可以口服非甾體類抗炎藥物來減輕胸部疼痛癥狀，在胸部肌肉拉傷24小時以后，可以應用活血化瘀的藥物外敷及口服治療，來促進胸部肌肉拉傷部位淤血腫脹吸收消退，以促進胸部肌肉拉傷快速恢復。
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  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-06-05 2303次

• 胸部肌肉拉傷怎么快速恢復正常
  對于病人出現了胸部肌肉拉傷的情況，想要快速的恢復：一是，要限制胸部肌肉的受力和牽拉，以免導致損傷的肌肉受力以后引起腫脹，疼痛的加重。再就是，損傷24小時以內要行冷敷的治療，并且避免按揉刺激。冷敷的目的是起到熱脹冷縮的作用，從而避免拉傷肌肉的腫脹加重，并且能夠緩解疼痛。24小時以后可以行活血化瘀的外敷及口服的治療，從而促進瘀血腫脹的消退。48小時以后可以配合暖水袋或者熱毛巾的熱敷來促進胸部肌肉水腫、瘀血的進一步消退，從而促進拉傷肌肉的快速恢復。并且，肌肉損傷以后兩周內一定要注意保暖，休息，避免受涼，以免影響肌肉的恢復。
  語音時長 1:19”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-02-08 55872次

• 胸部肌肉拉傷怎么快速恢復正常
  胸部肌肉拉傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療，大部分情況下積極的進行保守治療就可以了，避免局部受到推拿按摩，避免反復的局部受到壓迫，可以口服一些消炎鎮痛藥物，比如洛索洛芬鈉。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-11 3401次

• 脂肪填充胸部恢復期多久
  脂肪填充胸部以后的恢復期通常在2到3個月左右，在做脂肪填充胸部的時候，需要利用負壓的作用在大腿以及臀部抽取適量的脂肪，經過處理以后再填充到胸部。填充以后會在皮膚上留下一些損傷，所以需要一定的恢復期，等皮膚完全恢復以后，胸部就可以變得更加飽滿挺拔，使身材變得更加完美。
  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 601次

• 胸部肌肉拉傷怎么快速恢復正常
  胸部肌肉拉傷之后，首先可以在受傷的48小時之內可以進行冷敷，通過冷敷對于減輕腫脹疼痛能起到一定的作用。在受傷48小時之后可以進行熱敷，熱敷對促進血液循環，促進恢復能起到一定的作用。如果疼痛比較嚴重，還可以應用抗炎鎮痛的藥物緩解疼痛。以上的方法都有助于改善癥狀，促進恢復。肌肉拉傷之后要注意休息休養，避
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-11-26 0次

• 胸部肌肉拉傷怎么快速恢復正常
  胸部肌肉拉傷并沒有快速恢復正常的方法，因為每個患者的病情嚴重程度不同，所以恢復的方法也不同，胸部肌肉拉傷可以通過一般治療、藥物治療、手術治療等方式來進行恢復，胸部肌肉拉傷可能是劇烈運動引起，也有可能是重體力勞動所導致。1、一般治療：當胸部肌肉出現拉傷后，會引起局部出現嚴重的疼痛感，此時需要保持充足的
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-02-13 0次