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醫生主講實錄

臨床中如果兒童以及青少年出現身高矮小長不高的情況可以去骨科,兒科,內分泌科等科室進行就診檢查。

患者可以通過腕關節的X光來進行骨齡的判斷,同時進行實驗室生長激素等水平的測定來判斷是否有內分泌代謝的問題,而明確診斷后應該采用積極的干預方法,比如在飲食上應該多補充含有鈣元素的食物,也要多配合優質蛋白,比如魚蝦,牛奶,蛋類,雞胸肉等,可以很好的促進肌肉骨骼的發育,也要多補充維生素,對于身高也會有一定幫助。

此外,還應該加強日常的鍛煉,可以進行運動,比如籃球,跳繩,跑步,游泳,吊單杠等都可以對身高的發育有一定幫助。

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