得了皮肌炎的時候，在病情急性期是一定要以休息為主的，最好是臥床休息，要避免活動，更要避免感染，當然，隨著有效的治療，皮肌炎的癥狀是可以逐漸緩解的，病情也可以逐漸改善，隨著病情的控制，患者就可以在專業醫生的指導下，適當的進行一些活動和體力恢復了，比如可以選擇一些力所能及的運動，比如練習肢體伸展運動以及蹲起活動和抬高上肢等的運動，這些都有助于恢復體力和肌力的，一定要量力而行，要避免過度疲勞，更要避免熬夜和勞累等，皮肌炎的病人往往在有效治療后，1-4周左右，病情都可見明顯的改善，一定要堅持正規有效的治療，也要定期隨診，密切監測相關的一些指標，隨著病情的逐漸好轉，可以逐漸增加一些運動量的，當然主要還是要以不感到勞累為主，此外，也可以適當的做一些散步或者柔軟操等的戶外運動。
得了皮肌炎如何恢復體力
潘童副主任醫師
聊城市第二人民醫院 風濕免疫科
2019-05-22 1563次
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皮肌炎如何護理皮肌炎和其它嚴重病一樣，第一因為他有這個疾病，所以我們要保證他的充足的睡眠，不要過于勞累或者精神緊張，當然也不要做這個劇烈的活動，另外有的病人他比較重，他完全躺在床上不能動，那么這時候我們也不能讓他長躺著就不管他，因為常躺著血液循環不好，比如說屁股上什么很可能壓出來褥瘡，所以我們要給他勤翻身，在這些容易受壓的地方，要給他按摩按摩，促進血液活動，另外他的肌肉他自己不能動，那我們也不能說他不能動，就不管他了，我們要被動的活動，替他輕微的活動活動，這樣保持這個肌肉不萎縮，也就是說要給他按時的翻身，還有適當的拍背，因為這個他躺著的時候，痰就不容易吐出來，我們正常人這個痰是很容易吐出來，他痰不吐出來，它淤積在肺部就容易感染，所以給他拍拍背把他痰震動震動，希望他這個痰盡可能給吐出來，剛才還也說到了，如果食道有問題，他不能吃飯或者說他吃飯就嗆咳，那么如果在這種情況下，堅持讓他吃飯，他很可能嗆到肺里就會有肺炎，所以在這種情況下，要通過鼻飼來保證他的營養，大概就是這些。
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吳東海
主任醫師中日友好醫院
2018-09-28 3293次
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皮肌炎恢復期要多久皮肌炎是慢性的自身免疫性的疾病，累及多個器官，還有多個組織，那么它的恢復是比較慢的。第一，要控制住病情，那么這個是皮肌炎需要經歷的幾個過程，控制病情這個階段，每個病人，它可能病情的程度不一樣，需要的時間也不一樣。第二，就是進行鞏固治療，那么鞏固治療呢，就是有功能鍛煉，還有免疫力的提升，還有疾病的控制，這些多種的這種藥物或者是生活方式的綜合性的治療，這個過程，也是需要更久的時間。所以皮肌炎的恢復期需要多久，這真的不是一概而論的
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陶燕
副主任醫師湖北省新華醫院
2019-01-16 5274次
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皮肌炎恢復正常體力要多久皮肌炎患者恢復正常體力所需要的時間與患者起病的嚴重程度以及對激素的治療反應和后期的康復鍛煉有關系。不同的患者所需要的時間并不一樣，例如一個急性疾病的皮肌炎患者僅僅累及到四肢近端肌肉，患者伴有肌無力，肌酸激酶升高，給予口服足量的糖皮質激素治療，多數患者在一個月以后癥狀就會明顯的減輕，此時患者就可以進行適度的功能鍛煉，大約經過兩到三個月的時間，患者的肌力就可以恢復到正常水平。還有一部分患者，由于它起病比較隱匿，只是開始表現為輕度的無力，此后癥狀是進行性的加重，而當診斷為皮肌炎時，患者的肌酸激酶已經不高，并且出現了肌肉萎縮，對于這種情況，患者的體力恢復就需要很久時間，因為需要后期進行功能鍛煉，以改善這種廢用性肌萎縮，甚至有一部分皮肌炎的患者會長期遺留這種肌肉無力，乏力感覺，沒有辦法恢復正常的體力。語音時長 1:32”
郭菲
主治醫師聊城市第二人民醫院
2019-02-28 2624次
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肺炎后如何恢復體力肺炎之后要恢復體力要注意做好幾方面的工作：第一，如果病情在恢復期，如果還在使用藥物，要注意按時按量的用藥。第二，要注意合理營養，要補充身體的能量需求，要合理的調整飲食結構，要合理的搭配碳水化合物蛋白質和豐富的維生素。如果身體狀況允許，要考慮增加蛋白質食物攝入量，但是也要注意避免超過消化系統的吸收功能，如果口服營養不足需要考慮使用靜脈營養。第三，要考慮逐漸的增加體育鍛煉，要根據個人身體狀況選擇合適的運動方式和運動量，比如跑步，騎車，游泳，比如散步，快走等等。語音時長 01:14”
潘金平
主治醫師宜春市人民醫院
2019-09-03 4495次
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皮肌炎皮損多久恢復病情分析：皮肌炎的皮損一般來講，經正規有效的治療后，在數周左右的時間，就可以逐漸緩解，但具體恢復時間是因人而異的。也有部分患者可能病情會反復發作，緩解與加重交替出現。意見建議：皮肌炎的皮疹治療。可以應用小劑量糖皮質激素或者羥氯喹可以進行，也要做好皮膚的護理和保養，注意防曬，避免應用刺激性的洗浴液。
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-10-17 1603次
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皮肌炎怎么恢復快病情分析：皮肌炎想要恢復快，一定要在正規醫院專業的風濕免疫科醫生的指導下，進行正規有效的藥物治療。一定要早期診斷，早期進行正規的治療，千萬不要輕信偏方或者，小廣告等。意見建議：往往需要糖皮質激素聯合免疫抑制劑，共同治療，一般情況下，在1到4周左右的時間，患者病情就可以得到緩解，但是一定要堅持治療和隨診。
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-06-13 1402次
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如何增強體力增強體力可以服用中成藥，主要包括補中益氣丸、生脈飲、六味地黃丸等。體力下降在中醫術語中稱“乏力”，乏力主因氣虛，根據具體情況可選用補中益氣丸、生脈飲、六味地黃丸等中成藥。1、補中益氣丸主治脾胃虛弱、中氣下陷(脾胃氣虛，出現臟腑下墜等表現)證，具有補中益氣(通過補脾的方法治療氣虛)、升陽舉陷(提升機體
趙天豫
副主任醫師中日友好醫院
2022-05-17 9071次
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流感過后怎么恢復體力流感過后可以通過加強營養、適當的運動、加強自身管理等恢復體力。1、加強營養：流感通常是由于流感病毒感染引起的，大部分流感在痊愈以后仍然會有乏力的感覺，患者可以通過加強營養來恢復體力，一般可以吃一些富含優質蛋白質的食物，比如瘦肉、雞蛋、牛奶等，能夠補充身體所需要的營養，而且還能夠提高免疫力，對于促進體
郭兮恒
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2022-08-12 400次
