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• 如何預防肩關節脫位

  肩關節脫位是一種常見的疾病，避免過度外傷就可以有效預防肩關節脫位。其預防主要是限制肩關節的活動度，保持肩關節穩定，通常從以下幾方面做起：1、加強鍛煉，提高肩周肌肉力量；2、避免肩關節外傷；3、運動時注意熱身，在碰撞中有效發揮機體自身保護機制；4、加強身體營養；5、預防骨質疏松。初次脫位，一定將肩關節固定制動3周，避免復發性脫位。肩關節有慢性損傷、老年人、曾經脫位者、糖尿病者，均避免對抗性的運動，導致肩關節脫位可能。

  

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  陳超斌 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-08-26 2479次

• 肩關節脫位

  肩關節脫位，是我們臨床常見的一種肩部的運動損傷。我們通常所說的肩關節脫位，嚴格來說應該是指盂肱關節的脫位，這種脫位包括前向的脫位，以及后向的脫位，但臨床中最多見的，90%的脫位往往是前方的脫位。當發生脫位之后，患者會感覺到自己的肩膀立刻就不能動了，而且在肩膀的外側，本來應該突起的三角肌的位置，凹進去了。這個時候，患者不得不到醫院進行就診，由我們醫生幫助他進行復位。當肩關節發生脫位的時候，往往患者的盂唇組織，或者說盂肱盂唇復合體，通俗的理解，就是穩定關節的這些軟組織會受到損傷，我們臨床上常見的損傷是Bankart損傷。當這種損傷發生后，我們把患者脫位的關節進行復位，這些損傷有一部分，能夠通過一定的時間自我愈合，當然也有一部分病例，損傷持續存在，就會遺留肩關節復發的不穩，或者是復發的脫位。

  

  01:48
  孫魯寧 主任醫師江蘇省中醫院

  2018-11-26 16370次

• 肩關節脫位康復護理
  肩關節出現脫位常常是由于嚴重的外傷引起，比如高處墜落傷以及嚴重的交通事故，也有可能是摔倒之后肩關節著地，肩關節受到了撞擊，也會出現肩關節脫位，肩關節脫位之后會引起局部的疼痛以及嚴重的功能障礙，肩關節會強直固定在一個姿勢當中，不敢活動。如果神經損傷，會導致上肢的感覺以及運動出現不同程度的障礙，所以對于肩關節脫位需要積極的進行手法復位，越早越好，復位之后一定要積極的進行固定3-4周的時間，這個時候的護理首先要加強飲食護理，加強優質蛋白質飲食，多吃一些含有鈣質比較豐富的食物。另外還要積極的進行手指以及上肢肌肉的康復功能鍛煉，防止靜脈血栓形成。另外，拿掉固定器材之后還要逐漸的進行關節的康復功能鍛煉，主要是進行關節的前屈，后伸，內收，外展以及旋轉功能鍛煉。
  語音時長 01:20”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-10-01 1670次

• 肩關節半脫位的康復護理
  肩關節半脫位，大部分情況下是由于外傷引起的，比如高處墜落傷，嚴重的交通事故，也有可能是在摔倒的時候，肩關節著地導致的。肩關節半脫位之后，會引起局部的疼痛，腫脹以及功能障礙，還會導致局部的畸形，主要是鎖骨的肩峰端向上翹起引起。一般來講，對于一度半脫位，積極的進行保守治療就可以，但是需要適當的固定3-4周的時間。在康復護理的時候，一定要注意觀察手指末端的感覺運動變化情況，防止由于固定導致了神經的壓迫，尤其是臂叢神經的壓迫。另外還要指導患者進行上肢肌肉的收縮功能鍛煉，防止深靜脈血栓形成，減少肌肉的萎縮。對于二度肩關節半脫位，一般來講要求比較高的話，還是積極的進行手術治療，手術之后保持刀口清潔干燥，加強換藥，防止感染性疾病。
  語音時長 01:15”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-09-14 1815次

• 肩關節脫位多久康復
  肩關節脫位之后需要積極的完善檢查，然后在麻醉的狀態下進行手法復位，復位之后還要進行支具固定3到4周的時間。這種情況能夠使損傷的關節囊這些軟組織得到充分的恢復。拿掉支具之后進行關節的康復功能鍛煉，循序漸進，避免暴力，一般也需要2到3個星期的時間。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-12 1502次

• 肩關節脫位如何康復
  病情分析：肩關節脫位主要表現為肱骨頭在關節盂下滑，肩峰于肱骨頭之間出現明顯的凹陷。意見建議：肩關節脫位應該盡快處理，采取手法復位的方式。而手法復位的辦法至少也有兩種，可以看情況來操作，科氏法和足蹬法。另外是手術復位，需要手術恢復的患者一般情況比較復雜。平時可以做好肩周的肌肉維護訓練，以相對強健的肌肉來穩固關節，效果比較明顯。
  董征 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-03-08 1502次

• 肩關節脫位后的護理
  肩關節脫位發生以后，護理需要注意以下幾方面內容：第一，一般情況的護理，要監測病人的體溫、脈搏、血壓、呼吸等等。因為肩關節脫位在受傷的當時，有可能合并胸部、頸部或者頭部的外傷。要注意觀察病人的一般狀況，排除合并的損傷。第二，患者肩部要給予有效的制動，可以給予懸吊，也可以給與石膏支具等保護，外固定要注意
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-04-08 140次

• 如何預防肩關節脫位
  肩關節脫位主要是由于外力撞擊導致的，日常應避免受外力的撞擊，拉扯，適當的進行背部肌肉的鍛煉，增強肌肉的拉力，預防肩關節脫位。出現肩關節脫位應及時到正規三甲醫院選擇手法復位，避免造成不良后果，日常注意肩背部的保暖，避免著涼，注意飲食的合理化，
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-14 0次