當我們明確有半月板損傷時，我們還需要了解我們半月板損傷的程度，若我們半月板損傷程度較重，而且我們伴有明顯的膝部疼痛時，如果我們練瑜伽可能會加重半月板的損傷。如果我們半月板損傷程度較輕在1度和2度，而且通過磁共振檢查并沒有發現明顯的撕裂，而且臨床癥狀也沒有見明顯的疼痛，此時我們可以練習瑜伽。
所以，當我們有半月板損傷時，一定要及時到醫院進行就診明確半月板的損傷程度，然后進行適當的活動，這樣才有利于膝部病情的改善，避免膝部病情的加重。
半月板損傷能練瑜伽嗎
劉雷主治醫師
南寧市第二人民醫院 骨科
2019-08-17 2233次
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半月板損傷是否更換半月板半月板損傷，如果在磁共振及關節鏡下檢查，是半月板的1、2級損傷，甚至一般的3級損傷，根據損傷的區域不同，可以做縫合、半月板的成形等手術。對于年輕的活動量比較大的患者，如果半月板損傷程度非常嚴重，又同時伴有巨大的缺損，可以進行半月板的異體移植，術后配合功能康復鍛煉，可以恢復關節的功能。這是一種非常新穎的治療的辦法，是可以更換半月板的一種手術。
01:06
張國華
副主任醫師武漢市普仁醫院
2019-10-12 17481次
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半月板損傷能自愈嗎主要是看他的損傷，是什么類型的損傷，是什么形態的損傷，以及損傷的部位。一般來說，我們把半月板損傷分成兩類，第一類是創傷性的損傷，第二類是退變性的損傷，多數退變性的損傷，自愈的幾率非常非常低。而對于創傷性的損傷，我們根據部位分，如果損傷是發生在所謂的半月板的紅區，也就是邊緣部位，血供比較好的部位，靠近關節囊的地方，這個部位的損傷，如果說是小于一厘米的垂直撕裂，多數是可以愈合的。而對于另外一些創傷性的損傷，比如說半月板的桶柄樣撕裂，半月板的放射狀撕裂，以及半月板的水平撕裂，往往難以自愈。
01:09
孫魯寧
主任醫師江蘇省中醫院
2018-11-26 77463次
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半月板損傷可以練瑜伽嗎當我們明確我們半月板損傷時，而且我們半月板損傷的程度在1度和2度時，根據病情我們可以行瑜伽鍛煉。但如果是我們半月板損傷達到3度時存在明顯撕裂，而且膝關節部在日常行走時有疼痛時，我們練瑜伽就需要注意了，因為3度的撕裂在我們練習瑜伽屈曲膝關節時有撕裂端進一步加重的可能。所以，當我們出現3度的半月板撕裂時，還是需要到醫院進行就診，并在關節鏡下行半月板的縫合，給半月板撕裂部創造條件愈合。這樣才能膝關節達到最好的治療。語音時長 01:28”
劉雷
主治醫師南寧市第二人民醫院
2019-08-17 1799次
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膝關節半月板損傷能練瑜伽嗎在我們練瑜伽之前，我們也需要充分的了解自身的半月板損傷的嚴重程度，所以我們需要到醫院完善磁共振檢查，通過磁共振檢查我們可以發現和了解我們半月板損傷的嚴重程度，而且醫生也會詢問我們的病史。如果我們膝部的疼痛較輕，而且彈響，卡壓，絞索的癥狀基本沒有，結合磁共振半月板損傷較輕時，根據病情我們只需要避免劇烈活動，練瑜伽是可行的，也是可以的。但是如果半月板損傷程度較重，而且臨床表現也很明顯，那我們練瑜伽可能會引起膝部疼痛的加重或者半月板損傷的加重，此時我們就需要停止練瑜伽，而是要到醫院進行正規科學的治療。如果半月板撕裂程度較重，我們就將其縫合好來促進半月板撕裂口愈合。語音時長 01:42”
劉雷
主治醫師南寧市第二人民醫院
2019-09-08 2496次
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半月板損傷能練瑜伽嗎病情分析：半月板損傷一般是不能練瑜伽的，半月板損傷以后會導致半月板疼痛腫脹，或活動困難，不能正常彎曲，膝關節僵硬，這種情況下是不適合練瑜伽的。半月板損傷以后要保持膝關節放松，積極預防膝關節外傷。患病康復期間，定期就醫完善膝關節影像學檢查，了解半月板損傷的具體情況。意見建議：半月板損傷以后可以通過推拿按摩理療，骨牽引，或者外科手術的方法予以治療。如果半月板損傷嚴重，傷了膝關節神經和肌肉，一般可以通過外科手術的方法治療。
孫吉亮
主治醫師濱州市中心醫院
2023-08-23 602次
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半月板損傷可以練瑜伽嗎病情分析：半月板損傷一般情況下是不可以練瑜伽的。半月板損傷一般會引起膝蓋疼痛、腫脹，這種情況下是不適合練習瑜伽的，容易加重半月板損傷引起的膝蓋疼痛和腫脹現象。半月板損傷后需要保持膝蓋放松，積極預防膝蓋外傷。意見建議：半月板損傷以后要積極就醫，完善骨影像學檢查和體格檢查，了解半月板損傷的具體患病情況。康復期間要多鍛煉身體，增強體質，定期復查。
魏憲會
副主任醫師濱州市中心醫院
2023-08-24 601次
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半月板損傷半月板是由內外兩塊類似半月形狀的纖維軟骨與膝橫韌帶相連，起到潤滑、緩沖、減少摩擦的作用；膝關節半月板損傷是臨床常見的骨科膝關節疾病，患者主要癥狀為股四頭肌萎縮、膝關節局限性疼痛等，可有關節退變、外力創傷等引起。當患者受力小腿固定位半屈曲時，股部急劇內旋則容易致使半月板撕裂，出現損傷處劇烈疼痛。
李紅冬
副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心
2019-06-19 4330次
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半月板損傷能自愈嗎半月板損傷是否能自愈應根據實際情況進行判斷，如果損傷的程度比較輕，通常能自愈，若損傷嚴重，一般不能自愈，患病后需要及時就醫。1、能自愈：半月板損傷一般是指半月板完整性和連續性遭到破壞，從而導致患者出現疼痛、腫脹等情況。如果患者的半月板損傷發生在邊緣位置，且損傷程度比較輕，沒有出現明顯的疼痛感，一般能
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-08-09 0次
