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• 膝關節(jié)半月板損傷怎么健身好

  膝關節(jié)半月板已經損傷了，我們首先應該避免再次引起進一步損傷的動作或者可能性，比如包括快速奔跑，奔跑轉彎或者是做深蹲，這樣的動作。我們在半月板損傷康復的過程中間，我們可以選擇鍛煉肌力，比如直腿抬高這樣的方法，或者是選擇游泳，或者一些其他關節(jié)部位的健身，都是可以的。

  

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  王北岳 副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院

  2019-02-22 5979次

• 膝關節(jié)半月板損傷手術

  膝關節(jié)的半月板損傷，要進行損傷手術，就是已經達到嚴重損傷。如果膝關節(jié)半月板的3度損傷，在醫(yī)學上分為放射狀撕裂、橫裂、桶柄狀裂，這些給他進行分級的治療。對于嚴重的半月板損傷，非常嚴重的我們不能縫合，或者是沒有血運的部位白區(qū)，通常是不予修復手術，給他進行部分的切除，或者是以后有條件，可以做半月板移植手術。對于在白區(qū)的半月板損傷，應該毫不猶豫的，給他做一些去除，在紅白區(qū)跟紅區(qū)損傷，尤其在年輕人中間，應該盡量做半月板的修復。

  

  01:15
  王北岳 副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院

  2019-02-22 11911次

• 膝關節(jié)半月板損傷怎么治
  半月板損傷在治療方面可以采取如下的手段：第一，是一般的處理，在損傷后需要對膝關節(jié)進行固定制動，一般醫(yī)生會采取一個帶有腳鏈的膝關節(jié)支具，把膝關節(jié)固定起來，或者是采用下肢牽引的方式。第二，是保守治療的方式，如果半月板的損傷程度比較輕，比如在核磁控制上提示有一度到二度的損傷，可以暫時采取保守治療，保守治療主要是在一般處理的基礎，輔助一些消炎、消腫、止痛、活血化瘀的藥物來進行治療，另外一些針灸、中藥熏洗、烤電的理療方式也有輔助治療的作用，除此以外在恢復期間要做充分的功能鍛煉。第三，是手術治療的方式，手術治療主要包括關節(jié)內的清理，或者是半月板的成型修補等等，同樣在恢復期間要做充分的功能鍛煉。
  語音時長 1:47”
  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-11-28 2431次

• 膝關節(jié)半月板損傷
  半月板是位于膝關節(jié)內部的一層纖維軟骨，它位于股骨和脛骨之間，主要起到一種穩(wěn)定關節(jié)、緩沖振動和減少摩擦的作用。它的損傷常見于以下因素：第一，這種膝關節(jié)的直接暴力損傷，比如高處墜落傷或者是車禍損傷的這種用開放傷。另外，就是這種劇烈的活動導致的半月板損傷。比如在膝關節(jié)驟然伸直的時候，可以由于一些減力的作用而造成了半月板的撕裂。還有就是這些磨損輕的因素，比如長期大重量的負重或者盤腿，盤二郎腿，這樣的不良姿勢導致的這種半月板的磨損。另外，就是一些全身的系統(tǒng)性疾病，比如風濕和類風濕性的關節(jié)炎可以造成關節(jié)內的一些附屬結構的損壞。半月板損傷以后，常?？梢砸姷较リP節(jié)的腫脹、疼痛，同時有關節(jié)的交鎖，彈響甚至卡頓這種現(xiàn)象。另外，還有打軟腿或者是關節(jié)內部長期的這種不規(guī)律的疼痛的現(xiàn)象。
  語音時長 1:48”
  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-09-13 10715次

• 怎么治膝關節(jié)半月板損傷好
  病情分析：要治療膝關節(jié)半月板損傷，首先需要完善膝關節(jié)磁共振檢查來明確半月板損傷的嚴重程度。如果是1~2度半月板損傷，可以通過藥物治療，物理治療以及中醫(yī)中藥治療等方法來綜合治療比較好。但如果是3~4度半月板損傷，則需要在關節(jié)鏡下對半月板進行縫合或修整比較好。意見建議：膝關節(jié)半月板損傷的患者在治療期間建議應加強營養(yǎng)，保證每日攝入足夠量的蛋白質、維生素以及膳食纖維，同時還要戒煙戒酒。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2023-08-01 201次

• 怎么治膝關節(jié)半月板損傷
  膝關節(jié)半月板損傷之后就要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度。如果具有手術指征，積極的進行手術治療。保守治療主要是使用支具固定3到4周的時間，在此期間適當?shù)姆秦撝乜祻凸δ苠憻?。營養(yǎng)軟骨藥物治療鹽酸氨基葡萄糖，應用消炎鎮(zhèn)痛藥物洛索洛芬鈉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-11-29 1301次

• 艾灸治膝關節(jié)半月板損傷
  首先需要說明一下，對于艾灸治療膝關節(jié)半月板損傷還是有一定作用的，可以起到改善由于半月板損傷引起的腫痛癥狀的，所以說臨床上對于艾灸治療膝關節(jié)半月板損傷還是有一定作用。另外，對于膝關節(jié)半月板損傷以后的病人，嚴格的注意休息保護才是恢復最好的條件，活動太多、活動太劇烈就會加重膝關節(jié)半月板損傷，并且不利于損傷
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-21 1014次

• 膝關節(jié)半月板損傷鍛煉
  膝關節(jié)半月板損傷的時候，如果情況不嚴重，是可以進行適當?shù)墓伤念^肌鍛煉的。這樣可以有效的防止肌肉的萎縮，對于基本的恢復或者是病情的發(fā)展都是非常有利的。患者可以進行適度的抬腿、直蹬這樣的鍛煉。如果膝關節(jié)半月板損傷情況比較嚴重，建議患者不要進行任何的鍛煉方法。應該臥床休息保證自己睡眠充足，休息的充足對于疾
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 321次