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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結(jié)構(gòu)。這個結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 89682次

• 腰椎間盤突出康復(fù)治療

  椎間盤突出它是一個結(jié)果，它不是原因。所以椎間盤它是一個受害者，那么為什么會導(dǎo)致椎間盤的問題。是因為它的張力太高了，它的負荷太大了，從而導(dǎo)致它的一些退變。首先是髓核的一些改變，另外一個可能是纖維環(huán)的一些改變，從而出現(xiàn)一些臨床的癥狀。比如疼痛、神經(jīng)根的擠壓、麻木等等相關(guān)的一些癥狀。那么他的康復(fù)，首先要解決一些不平衡，那就是什么不平衡呢。力的不平衡，比如豎脊肌太緊張了，這時候我們要進行一些緩解的治療。比如它有時候是因為核心，尤其是椎體周圍的，這些穩(wěn)定性變差了，那么這時候我們要進行核心訓(xùn)練，進行一些穩(wěn)定性的訓(xùn)練。所以他的康復(fù)就分好幾個部分，一個部分就是要恢復(fù)到核心的穩(wěn)定。這樣的話，那我們就可以建立起來，很好的一個平衡一個穩(wěn)定機制，那么他的恢復(fù)就應(yīng)該是比較快了，所以既著重于整體也要著重于局部。比如局部有一些疼痛，有一些神經(jīng)根的問題，這時候我們可以進行一些解決，然后再進行康復(fù)訓(xùn)練。

  

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  寧煜 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-08-15 4622次

• 腰椎間盤突出的康復(fù)誤區(qū)有哪些
  關(guān)于腰椎間盤突出的康復(fù)誤區(qū)，常見的有如下幾個。1，有些患者在恢復(fù)之后，可能會活動不恰當。比如有些患者會長時間地繼續(xù)臥床制動，而有些患者則會過度的鍛煉。前者往往認為此時仍然需要臥床進行保養(yǎng)，而后者則往往認為此時需要加強腰背部的肌肉鍛煉。實際上這兩種極端的想法都是不對的。在此類患者恢復(fù)期間，患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，做充足而且適宜的功能鍛煉。2，有些患者往往會誤認為在恢復(fù)之后，恢復(fù)不了之前的運動能力。雖然這種疾病是一種腰椎的不可逆的退化，但是在治療好了之后，患者完全可以恢復(fù)腰椎相關(guān)的正常運動能力。此類患者除了不能夠做一些特別激烈的活動，像超大重量的負重，一般的日?；顒佣际菦]有問題的。
  語音時長 01:30”
  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-02-22 1296次

• 腰椎間盤突出癥的誤區(qū)有哪些
  對于腰椎間盤突出癥的患者治療的誤區(qū)，一是相信能夠通過手法按摩復(fù)位，能夠使突出的椎間盤復(fù)位，這種情況是不存在的，因為腰椎間盤一旦突出以后是無法通過保守治療來回位的，特別是有些病人盲目的相信手法復(fù)位而經(jīng)常性的行正骨治療，這種情況很容易導(dǎo)致后期椎間盤突出加重，并且會導(dǎo)致椎管內(nèi)脊髓或者是神經(jīng)根損傷的情況。第二，就是有的病人不重視腰椎間盤突出癥，認為腰腿疼痛不是病，在發(fā)病以后不注意保護腰部，并且腰部還經(jīng)常性的受力活動，這種情況也容易導(dǎo)致腰椎間盤突出情況的加重。再就是腰椎間盤突出以后，不經(jīng)過系統(tǒng)的治療或者是對疾病認識不足，認為一旦出現(xiàn)了腰椎間盤突出，是無法徹底治療的。所以有些病人在出現(xiàn)癥狀以后容易迷信某些治療的方法，從而延誤病情，特別是對于有明顯的脊髓神經(jīng)根受壓的患者，而沒有采用手術(shù)治療，后期就容易導(dǎo)致肢體部位出現(xiàn)有明顯的麻木，無力，甚至肌肉萎縮的情況，嚴重的患者還容易導(dǎo)致癱瘓，而一旦出現(xiàn)了這種情況，即便是行手術(shù)治療，后期病人恢復(fù)的效果也比較差。
  語音時長 02:20”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-12-23 1811次

• 腰椎間盤突出的治療誤區(qū)有哪些
  病情分析：腰椎間盤突出的治療誤區(qū)就是一味的進行腰椎部位的按摩推拿或者口服舒筋活絡(luò)的藥物，但是并不注意腰椎部位的保護，其實增加腰椎的力量才是治療腰椎間盤突出的重要因素。意見建議：建議腰椎間盤突出的患者，平常一定要注意腰椎的保護，比如避免長時間過度的彎腰，注意腰椎的保暖，多吃一些富含蛋白質(zhì)和含鈣量高的食物。
  白富梁 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-20 802次

• 腰椎間盤突出的康復(fù)誤區(qū)有哪些
  病情分析：首先存在的誤區(qū)是腰椎間盤一旦出現(xiàn)了突出，都需要積極的進行治療，這是不正確的，腰椎間盤突出僅僅是一種影像學(xué)的描述，它和腰椎間盤突出癥是不一樣的，大部分情況下不需要特殊的處理；第2個誤區(qū)是通過推拿按摩能夠使突出的椎間盤恢復(fù)到正常的位置，這也是不正確的。意見建議：對于腰椎間盤突出，平時要積極的注意休息，避免久坐，避免彎腰，最好不要彎腰負重。同時還要加強保暖，避免受涼，適當?shù)倪M行腰背部肌肉功能鍛煉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-05-23 802次

• 揭秘腰椎間盤突出癥的判斷誤區(qū)
  在快節(jié)奏的生活中，腰椎的健康問題日益受到關(guān)注。當腰痛成為日常的一部分，很多人會擔心自己是否患上了腰椎間盤突出癥。但你知道嗎？有些自認為的“診斷依據(jù)”其實并不準確。我們要明確一個事實：僅憑腰部疼痛，并不能直接斷定自己得了腰椎間盤突出癥。這種病
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-06-26 0次

• 腰椎間盤突出
  腰椎間盤突出是指纖維環(huán)急性或慢性損傷導(dǎo)致髓核變性、膨隆或向纖維環(huán)破口突出，壓迫神經(jīng)引起神經(jīng)損害癥狀、下肢坐骨神經(jīng)痛等癥狀。30~50歲為易發(fā)人群。人們在平日生活中若經(jīng)常久坐，或從事長時間坐位的工作，長時間負重舉物，缺乏運動，或者坐姿不正確日久之后都可能導(dǎo)致腰椎間盤突出。
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 11513次