在日常生活中，對于痔瘡患者，當然可以進行提肛運動。提肛運動可以有效的改善肛周微循環，減輕痔瘡的臨床癥狀，而且還可以鍛煉肛管括約肌，對于痔瘡的恢復非常有幫助。
對于痔瘡患者，除了可以進行提高運動以外，還可以進行深蹲，慢跑，快走等等，另外從飲食上可以適當的多吃一些蔬菜以及水果，特別是富含膳食纖維的蔬菜和水果。也要適當的多喝水，適當的保持良好的作息規律，避免熬夜，避免過度勞累，避免吃太多辛辣刺激飲食，避免飲酒，避免吸煙等等。
有痔瘡能做提肛運動嗎
王彥凱主治醫師
中國人民解放軍第537醫院 肛腸科
2020-12-31 4307次
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痔瘡手術后多久做提肛運動正常的情況下，手術后第三天就可以做提肛運動了，經常做提肛運動不但能使傷口長得快，還能使收縮功能加強。另外要注意傷口的換藥處理，做好肛門護理能加速傷口恢復。但是不建議過于用力提肛以及過于頻繁，可能會適得其反，造成大便困難，影響傷口愈合。提肛運動是預防和治療肛門疾病，以及促進肛門手術后患者傷口和肛門功能恢復的一項較好的方法。在做提肛運動過程中，肌肉的間接性收縮起到泵的作用，可以改善盆腔的血液循環，增強肛門括約肌收縮能力。患肛裂的病人主要由于肛門括約肌痙攣引起的劇烈疼痛，使裂口難以愈合，相反，如果肛門括約肌過于松弛，對痔核和直腸黏膜的支持力不夠，就會導致痔核脫出和脫肛。肛門疾病術后的病人，因為肛門括約肌多有不同程度的損傷，此時有效的肛門功能鍛煉可以改善局部的血液循環，減少痔瘡靜脈的淤血擴張，增強肛門直腸局部的抵抗力，促進傷口愈合，以避免和減少肛門疾病的復發。
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高成業
副主任醫師邯鄲市第一醫院
2021-08-16 7932次
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提肛運動能治療早泄嗎提肛運動不能直接治療早泄，但有輔助作用。提肛運動可以加強肛門周圍肌肉和會陰區肌肉的力量，改善陰莖血流不足等問題，輔助射精和勃起，所以有助于改善性功能。不過單做提肛運動的效果是有限的，出現性功能障礙還是應該及時就醫。一般多做提肛運動對男性是有好處的，因為久坐會造成盆底下血液瘀滯，誘發慢性炎癥，加重前列腺增生的癥狀。而做提肛運動可以改善盆底肌肉的血液循環，預防前列腺的疾病，像前列腺增生、前列腺炎等等。
01:10
何峰
主任醫師北京積水潭醫院
2021-11-04 10247次
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提肛運動治療痔瘡嗎那么提高運動能治療痔瘡嗎，我們答案是應該是可以的，痔瘡的引發因素有很多像便秘、長期喝酒、食用過多的刺激性食物以及久坐久立、缺乏運動等都是引發痔瘡的一個高危因素。而提肛運動是通過肛門周圍的肌肉以及軟組織的一張一弛的運動，不僅能改善局部的循環而且還能促進腸道蠕動防止便秘，從而防止痔瘡起了作用。那么關于提肛運動為什么能治療痔瘡，有以下幾個原因：第一、提肛運動能夠促進血循環。第二、提肛運動可以防止便秘。第三、提肛運動的增強括約肌的功能。第四、提肛運動能可以避免痔瘡的復發。那么關于怎么做提肛運動，治療這個痔瘡的效果才能最好，那么提肛運動能夠加強肛門部位抵抗疾病的能力。從根本上講，能夠促使病灶消失，是防治痔瘡、肛瘺、脫肛等肛腸疾病最有效方法。特別是對于治療早期內痔能有很好效果。語音時長 01:28”
潘祝彬
主治醫師安徽省兒童醫院
2018-10-23 29534次
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有痔瘡可以做提肛運動嗎在臨床上，對于痔瘡患者當然可以做提肛運動。因為提肛運動可以有效的改善肛周微循環，另外也可以鍛煉括約肌，對于痔瘡患者有非常大的幫助。對于痔瘡患者來說，除了可以做提肛運動，還可以適當的進行體育鍛煉，比如打太極拳，比如快走，比如慢跑等等，可以改善胃腸功能，促進胃腸蠕動，保持大便軟化。對于痔瘡患者，還建議多吃一些蔬菜和水果，多喝水，保持良好的作息規律，并且避免長時間蹲坐避免熬夜，避免過度勞累，避免頻繁的劇烈運動等等。語音時長 01:11”
王彥凱
主治醫師中國人民解放軍第537醫院
2020-12-15 5679次
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有痔瘡能做提肛運動嗎病情分析：有痔瘡能夠做提肛運動，提肛運動可以改善肛門周圍血液循環，防止痔瘡出現淤血和擴張，增強肛門括約肌的收縮和舒張能力，從而減輕痔瘡的癥狀。意見建議：有痔瘡平時還要多參加體育鍛煉，如散步、跑步、球類等，生活作息要規律，避免過度勞累、熬夜和上火。保持肛門周圍的清潔衛生，合理飲食，多吃富含纖維素的食物，養成規律的排便習慣，防止便秘和腹瀉。
張繼業
主任醫師山東青島中西醫結合醫院（山東青島中西醫結合醫院互聯網醫院）
2021-08-07 401次
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混合痔能做提肛運動嗎病情分析：混合痔患者當然可以進行提肛運動，混合痔患者進行積極的提肛運動，對于混合痔的恢復是有幫助的，因為提肛運動可以改善肛周微循環，另外，也可以鍛煉肛管括約肌的功能，對于混合痔臨床癥狀的減輕是有一定幫助，建議每天進行5~10次，每次持續5分鐘。意見建議：在日常生活中一定要縮短排便時間，每次排便盡量不超過5分鐘，還要保持排便順暢，要多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，要避免久蹲，久坐，久站。
李輝
主任醫師中日友好醫院
2022-06-28 1201次
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提肛運動治療痔瘡嗎那么提高運動能治療痔瘡嗎，我們答案是應該是可以的，痔瘡的引發因素有很多像便秘、長期喝酒、食用過多的刺激性食物以及久坐久立、缺乏運動等都是引發痔瘡的一個高危因素。而提肛運動是通過肛門周圍的肌肉以及軟組織的一張一弛的運動，不僅能改善局部的循環而且還能促進腸道蠕動防止便秘，從而防止痔瘡起了作用。那么關于提
李輝
主任醫師中日友好醫院
2022-01-18 196次
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提肛運動能治痔瘡嗎一般情況下提肛運動不能治痔瘡，患者應及時去正規醫院接受系統的治療，以免影響身體恢復。提肛運動是日常生活中比較常見的運動方法，主要是通過有意識的對肛門進行收縮和放松，從而增強肛門括約肌的力量，改善局部的血液循環。通過此種運動，只能夠在一定程度上降低痔瘡的發病率，緩解痔瘡引起的疼痛，但并不能直接治療痔瘡
李輝
主任醫師中日友好醫院
2023-10-25 0次
