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醫生主講實錄

在臨床上,對于孕婦在懷孕期間,痔瘡的預防,建議做好以下幾點:

第一,要適當的活動,促進胃腸蠕動,改善全身血液循環,這種習慣對于痔瘡的預防至關重要,當然運動量一次不能太大,避免頻繁劇烈的運動。

第二,建議進行肛周溫熱水坐浴,每天1-2次,每次10-15分鐘,可以有效的改善肛周微循環,預防痔瘡的形成。

第三,避免熬夜,避免過度勞累,避免長時間蹲坐或者站立。

第四,避免吃太多辛辣刺激飲食,避免暴飲暴食,要多吃蔬菜,多吃水果,多喝水,一定要保持大便軟化,排便順暢。

以上內容僅供參考

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