進行適當的體力運動和體育鍛煉對于膽結石的患者是有一定好處的，它的作用并不在于使膽囊結石活動并能夠排出，而是在于可以增加機體的免疫能力。
由于膽囊結石相對膽囊管來說是比較大的，很難通過運動使膽囊結石從膽囊管排出，所以本身通過運動達到排石是無法達成的。而進行適當的運動對機體的免疫力的增加有一定好處，可以減少由于膽囊結石并發膽囊炎的幾率。但值得注意的是，如果長時間的劇烈的體育運動，可能會導致機體出現一個免疫力下降的階段，就有可能會引起膽囊結石并發膽囊炎。所以運動是好的，但是需要適量。
運動對膽結石有好處嗎
鄧偉主治醫師
吉安市中心人民醫院 普外科
2019-07-22 4526次
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膽結石對身體危害大嗎膽囊結石對身體的危害可大可小。在臨床上膽結石發病率隨著生活水平的提高，飲食結構中高糖、高脂的攝入越來越多，膽囊結石的發病率也越來越高，目前國內可能達到7%~8%。一旦得了膽囊結石之后結石很難消失，所以有些人可能終生沒有癥狀，有可能出現結石嵌頓，造成膽絞痛，包括惡心、嘔吐、發燒，甚至有可能結石跑到膽管里造成黃疸和全身炎癥反應的癥狀，造成胰腺炎。所以膽囊結石對身體的危害可大可小，有些人可能進展很緩慢，甚至一點癥狀都沒有，持續十幾年，甚至幾十年；有些人可能發作之后就有反復的結石嵌頓，或者造成全身嚴重的癥狀，甚至造成膽管炎以及膽源性胰腺炎，都需要及早干預。
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樊華
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2021-07-30 2739次
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膽結石對患者的危害有哪些？膽結石對患者的危害：第一，疼痛，由于疼痛造成飲食受影響，長時間的人會造成消瘦、體質下降。因為他一疼就不敢吃，他自己覺得不吃就不疼，所以他就不敢吃了，時間長以后他怕吃飯，這樣表現出消瘦、無精打采。免疫受影響，容易得病。第二，反復膽囊結石時間長了，膽囊炎將來可能會造成膽囊癌，這也是大部分人認為膽囊一旦得了結石，需要膽囊切除的一個原因。長時間的膽囊結石，可能會有一部分癌變。對于膽管結石，實際上就是對人的影響往往就是感染，突然間的梗阻以后，發生的感染的高熱、黃疸、肝腎功能衰竭，嚴重的可能會造成生命危險。
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王林恒
主任醫師北京中醫藥大學東方醫院
2019-09-20 4417次
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山楂對膽結石有好處嗎山楂對于膽結石的患者具有一定的輔助治療性效果，因為山楂之中富含維生素C，維生素C可以使患者體內的膽固醇轉變為膽汁酸，有利于患者結石的預防以及結石的輔助性治療。另外患者在平常的生活過程當中，還要適量的進食一些其他的酸性水果，例如桔子、柚子、橙子、蘋果、櫻桃等水果。但是患者要避免進食膽固醇含量過高的食物，例如雞蛋的蛋黃，動物類的內臟，動物類的脂肪，還有海鮮類的魷魚、八爪魚等食物，長期的高膽固醇性飲食，有可能引起患者膽汁之中膽固醇含量較高，引起患者結石體積的增大以及數量的增多。對于部分膽管結石的患者，如果出現黃疸或者膽管炎癥的相關表現，需要及時的予以ERCP治療。如果部分膽囊結石的患者，出現結石嵌頓于膽囊頸部，或者是炎癥的反復發作，需要考慮進行腹腔鏡膽囊切除手術。語音時長 01:22”
邢文軍
副主任醫師甘肅省武威腫瘤醫院
2020-05-12 3272次
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跑步對膽結石有好處嗎一般來說，現在還沒有證據表明跑步對膽結石有好處，而且如果膽結石的患者處于疾病發作期，這時候并不建議患者跑步，因為此時患者會出現右上腹部疼痛、惡心、嘔吐、腹脹、發熱、黃疸等臨床癥狀，這時候患者需要臥床休息，而且要進行積極的抗感染治療，最好使用廣譜抗生素進行抗感染治療。另外，要對患者進行保肝、止痛、營養支持等治療，除此之外，還要立即完善手術之前的檢查及準備，比如說要完善腹部CT、腹部磁共振或者是腹部彩超檢查，對患者的病情進行充分的評估，調整好患者的身體狀態之后，進行積極的手術治療為好，手術以后，患者的恢復是良好的，這時候患者才可以進行跑步，這樣才有利于患者的身體健康。語音時長 01:11”
焦占江
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2020-06-13 2852次
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運動對膽結石有好處嗎運動可以增加提高肺活量，血液循環加快，組織細胞含氧量升高，增強體質。抵御各種疾病的能力增強，有益于身心健康。運動之后應該適當的補充水分，防止因呼吸急促等水分消耗過多，而出現血液黏稠，膽結石患者目前可以采取介入法，保膽取石，腹腔鏡取石等辦法進行治療。創傷較小，療效好，膽結石患者平時也要注意飲食方面的調養，飲食應該以清淡，易消化為主，避免吃生冷油膩辛辣刺激性食物，優質低脂飲食，脂肪會引起膽囊收縮和分泌功能出現異常，所以應該減少高脂肪食物的攝入，如肥肉動物油脂等，應該選擇魚、瘦肉等含優質蛋白質，且膽固醇含量相對不太高的食物。
艾兵泉
主治醫師惠陽三和醫院
2018-12-17 2203次
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檸檬對膽結石有好處嗎病情分析：檸檬對膽結石是有好處的。因為檸檬中含有豐富的維生素，患者吃了以后可以有效地溶解結石，但是不能夠達到徹底治愈的目的。患者確診疾病后，應及時到醫院就診，并根據病情的嚴重程度，選擇合適的治療方法。意見建議：膽結石患者在發病期間要多喝水，多排尿，促進結石隨尿液的排出。同時患者要清淡飲食，適當的多吃一些富含粗纖維的食物，如高粱，玉米等，促進消化。
王東
主任醫師北京大學人民醫院
2020-02-11 3306次
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運動對膽結石有好處嗎運動對膽結石一般有好處，但應注意不可以劇烈運動。膽結石患者在日常生活中，可以適當的進行舒緩的有氧運動，比如太極拳、瑜伽等，有利于增強機體的免疫力，促進身體毒素排出，降低膽囊炎、腸梗阻等并發癥的發病幾率。而且針對于直徑在0.5cm以下的膽結石，運動后還有利于促進膽結石自行排出。但應注意不能劇烈運動，也
王東
主任醫師北京大學人民醫院
2023-06-20 0次
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林嘉寶
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2021-12-20 397次
