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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 89802次

• 腰椎間盤突出怎么恢復

  腰間盤突出恢復，首先它有兩個概念，第一個就是被動保護為主，主動鍛煉一般不建議。第二個它的時間非常非常長，一般是5到10年的時間，腰間盤突出簡單來說就是，腰間盤由于先天薄弱，以及后天的反復運動大的負荷，壓導致椎間盤破裂了，這個破裂就像我們手背上劃一道口子一樣，你得等它自行的愈合，并不是說我們通過外部的某些力量，能夠讓它得到改變。但愈合首先第一，不是主動鍛煉能夠有幫助，而是不要去做某些運動，比如說彎腰、負重、扭腰，比如說彎腰搬重的東西，或者是我們羽毛球、乒乓球、網球、高爾夫這些扭腰的運動，我們就不要去做這些運動。同時要給它足夠長的時間，腰間盤突出的愈合時間，比我們想象的都要長，一般來說至少是一兩年，長了的話5到10年，它才能逐漸地真正的愈合。所以跟大家平時的概念，可能不太一樣，第一腰間盤突出，不要想著去練什么，第二它要需要很長的時間，所以這個也是心急不得。

  

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  王宇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-13 107486次

• 腰椎間盤突出腿不痛
  腰椎間盤突出腿疼的生物力學基礎是穩定性，一般認為運動穩定包括四種。第一、被動穩定，包括椎體的形態、大小，關節面的形狀、大小、方向。第二、運動力學穩定，包括韌帶、纖維環、關節面軟骨。第三、主動穩定期，包括運動肌肉，有腰方肌等。第四、流體力學穩定期及髓核的膨脹。由于外傷更主要的是隨著年齡的增長而產生自發性的椎間盤退變，運動階段將發生一系列的病理變化，而且這些變化有自身的發展規律。一般可將運動節退變過程分為早，中，晚三個時期，早期病變的運動階段再復合行使正常功能產生疼痛，肌肉痙攣而使腰椎活動受限，此時的病理改變較少，也稱為功能性障礙階段。中期椎間盤高度降低，內容物減少，纖維環膨脹使椎間盤像一個充氣的氣球，關節囊松弛，后關節軟骨退變。當腰椎屈曲側彎旋轉時，運動階段對負荷產生異常反應，活動范圍處于正常的程度，剩下錐體出現異常活動，此時不穩定即產生慢性腰痛。
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  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-01-19 3520次

• 腰椎間盤突出腿沒勁
  腰椎間盤突出腿沒勁，遇到這種情況時，可以去醫院檢查，抽血查血鉀，如果低鉀就需要補充鉀，如果不低就是腰椎間盤突出引起的，可給予推拿、按摩、理療、針灸、針刀、內熱針、銀質針、硬膜外注射、髓核溶解等方法治療。平時生活中避免久站、久坐，進行適當的體育鍛煉，增強自身的免疫力和抵抗力，養成良好的生活規律，多休息，保持睡眠的充足，戒煙戒酒，多喝水，不要吃生冷、辛辣刺激性食物，另外平時生活中多吃一些含鈣高的食物，如雞湯、排骨湯、蝦皮等。
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  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-27 5503次

• 腰椎間盤突出腿怎么疼
  病情分析：腰椎間盤突出，如果突出的椎間盤壓迫，雙側神經根會出現腿部的疼痛，麻木乏力等癥狀，會出現直腿抬高試驗與加強試驗陽性。意見建議：治療方面如果疼痛的比較厲害，可以吃點止痛的藥物來緩解癥狀，也可以口服例如甲鈷胺等藥物營養神經，促進神經癥狀的恢復，另外物理治療與中醫的針灸推拿療法對腰椎間盤突出引起的下肢神經痛都有比較好的療效。
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2019-03-17 1401次

• 腰椎間盤突出腿很疼嗎
  病情分析：腰椎間盤突出腿是否很疼痛取決于后方脊髓或神經根受壓的情況。如果存在嚴重的神經受壓，則會出現腿部較為嚴重的放射性疼痛。有時還會存在腿部的麻木。意見建議：腰椎間盤突出的患者建議應完善腰椎CT或磁共振檢查來明確神經受壓情況。如果神經沒有明顯的受壓，可以先通過物理治療，藥物治療以及中藥治療等方法來改善患者臨床癥狀。如果受壓嚴重，則需要及時進行手術解除神經壓迫。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2021-04-02 501次

• 腰椎間盤突出腿無力
  腰椎間盤突出腿無力，建議到醫院抽血查血鉀看一看，鉀低就需要補鉀，如果不低就是腰椎間盤突出引起的，可給予推拿、按摩、理療、針灸、針刀、內熱針、銀質針、硬膜外注射、髓核溶解等方法治療。平時避免久站久坐，進行適當的戶外體育鍛煉，體育鍛煉可以增強自身的抵抗力與免疫力，保持充足的睡眠，多喝水，戒煙戒酒，不要吃
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 391次

• 腰椎間盤突出腿沒勁
  腰椎間盤突出腿沒勁，遇到這種情況時，可以去醫院檢查，抽血查血鉀，如果低鉀就需要補充鉀，如果不低就是腰椎間盤突出引起的，可給予推拿、按摩、理療、針灸、針刀、內熱針、銀質針、硬膜外注射、髓核溶解等方法治療。平時生活中避免久站、久坐，進行適當的體育鍛煉，增強自身的免疫力和抵抗力，養成良好的生活規律，多休息
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-01 173次