天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

什么食物吃了會引起便秘

00:00
01:14

醫生主講實錄

在臨床上,糯米,年糕以及堅果類食物,油炸,辛辣,刺激食物吃了以后容易導致便秘,主要是因為這些食物含有的膳食纖維比較少,吃了以后胃腸蠕動減弱,容易導致便秘的形成。

在日常生活中,對于便秘患者,一定要多吃一些富含膳食纖維的蔬菜和水果,比如說茼蒿,韭菜,芹菜,萵筍,木耳,金針菇,青菜,白菜,火龍果,獼猴桃,香蕉,梨,蘋果等等。除此以外也要多喝水,多運動,促進胃腸蠕動,有時候還要口服一些促進胃腸蠕動或者潤腸通便的藥物。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 西盟| 和硕县| 密山市| 共和县| 安西县| 呼玛县| 井冈山市| 赤城县| 开化县| 云浮市| 达孜县| 洛川县| 岑巩县| 思南县| 丹寨县| 龙州县| 友谊县| 陆川县| 连山| 金寨县| 调兵山市| 醴陵市| 新密市| 名山县| 海丰县| 肥西县| 泽库县| 恩平市| 茂名市| 神农架林区| 富宁县| 青州市| 怀宁县| 杂多县| 阿拉善右旗| 海宁市| 宁晋县| 东台市| 玉屏| 清水河县| 股票|