骨骼幾歲停止發(fā)育,男孩和女孩是不一樣的,一般男孩子23歲左右骨骨骼就會(huì)停止發(fā)育,而女孩發(fā)育相對(duì)較早,所以19歲左右就會(huì)出現(xiàn)骨骼發(fā)育停止情況。
所以,在生長(zhǎng)發(fā)育期可以多戶(hù)外運(yùn)動(dòng),多吃一點(diǎn)高鈣,高蛋白的豆制品,奶制品,瘦肉,雞蛋,魚(yú)蝦之類(lèi)的食物,必要時(shí)可以口服鈣片和維生素D來(lái)補(bǔ)充鈣質(zhì),對(duì)于身高發(fā)育有一定的幫助作用。
一般骨骼停止發(fā)育以后身高再發(fā)育的可能性不大,因?yàn)橐坏┕趋啦课还趋块]合,就說(shuō)明骨骼部位已經(jīng)停止了發(fā)育,所以無(wú)論在采用什么樣的方法也無(wú)法使身高增長(zhǎng)。