髕骨骨折患者，在骨折早期也就兩周內，要適當的臥床休息，防止大便過于干燥甚至便秘，應該以清淡容易消化吸收的營養均衡的食物為主。比如可以多吃顏色鮮艷新鮮的蔬菜和水果，比如梨子，火龍果，葡萄，香蕉，芒果，西瓜以及西紅柿，黃瓜，紫甘藍，芹菜，菠菜，可以做成水果羹，蔬菜粥。
另外還可以補充富含有鈣質的食物，比如牛奶，豆漿，雞蛋，海鮮，也可以做成瘦肉粥，海鮮粥。另外適當的可以吃維生素，比如復合維生素制劑，能夠促進骨折愈合。后期需要聯合做功能恢復訓練。
髕骨骨折吃什么恢復快
李紅冬副主任醫師
深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心 全科
2021-01-03 3245次
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骨折了吃什么恢復的快建議藥食同步治療，骨折需要較長的修復過程，恢復期間配合服用接骨續筋片，消腫止痛，舒筋活絡，活血化瘀的接骨藥物治療，可以幫助骨折促進骨細胞生長，幫助骨痂快速形成，加快愈合。同時還要搭配飲食，多吃一些含鈣量高的食物，這樣能夠促進骨折的愈合，像雞湯，排骨湯，蝦皮等都是可以的。另外平時還要多吃一些青菜和水果，這些富含維生素c，維生素c對于創面以及骨折愈合的幫助也很大，另外在飲食上需要注意避免辛辣食物，不要飲酒和吸煙，這些都影響了正常骨折愈合。
01:32
趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-26 11147次
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小產后吃什么恢復快小產是中醫上的病名，一般是指妊娠12-28周內，胎兒已經形成而自然殞墮，通常小產后的女性氣血虛弱，可以多吃一些補血的食物，對身體的恢復有好處，比如可以吃一些紅棗、豬肝等補血的食物。小產一般是因為氣血虛弱以及外傷等原因導致的，再加上小產之后又會造成女性失血的現象，因此如果不注意補血的話，女性的身體靠自然恢復是比較困難的。對于血虛比較嚴重的女性通常除了通過飲食來補血之外，還需要服用補血的藥物，來促進小產后子宮和身體的恢復，幫助淤血排出。服用藥物調理可以選擇中成藥一類的，例如補血益母丸等。對于小產后的女性可以起到補益氣血、祛瘀生新的作用，對調養子宮、身體恢復是比較有益的。如需使用補血益母丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。
01:48
李云波
主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院
2020-09-08 23863次
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髕骨骨折后怎樣恢復得快髕骨骨折以后，主要是避免影響骨折愈合的活動或者飲食，從而促進骨折的愈合。這種情況骨折以后平時一定多注意保暖，避免受涼。特別是一個半月以內一定避免膝關節的屈伸活動，以防止髕骨周圍的韌帶牽拉，從而影響骨折端的愈合。飲食也要注意禁食辛辣刺激食物，因為進食了辛辣刺激食物以后很容易導致骨折端水腫的加重以及疼痛明顯，這種情況也會影響骨折的愈合。再就是要少食過油過甜的食物，因為髕骨骨折以后病人臥床時間比較長，很容易導致胃腸道的蠕動減慢，導致營養的吸收障礙。所以進食了辛辣，過油或者過甜的食物以后很容易導致腹脹以及腹痛的情況，也容易引起便秘，從而導致營養吸收障礙也會影響骨折的愈合。再就是骨折以后，膝關節腫脹明顯可以口服活血化瘀藥物和促進骨折愈合藥物來促進骨折的愈合。語音時長 1:46”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-06-19 30307次
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髕骨骨折吃什么補得快對于髕骨骨折的病人會引起有明顯的膝關節腫脹、疼痛和活動受限的情況。所以骨折早期飲食以清淡為主，可以適當的多吃一點含蛋白比較高的豆制品、奶制品以及魚肉之類的食物來促進機體體質的恢復，并且能夠促進腫脹、瘀血的消退和骨折的愈合。也可以多吃一點新鮮的水果蔬菜，因為新鮮的水果蔬菜含有豐富的維生素c，而維生素c有抗壞血酸的作用，能夠促進壞死組織的吸收。對于骨折部位的瘀血和壞死的組織吸收有很好的幫助作用，從而減輕骨折部位的疼痛和腫脹的情況。對于骨折的后期，骨折端穩定、疼痛減輕，可以適當的多吃一點雞湯、排骨湯之類的食物來促進鈣質的吸收和營養的吸收，從而促進病人機體的恢復和骨折端骨痂的生長。語音時長 1:38”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-11-26 3441次
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髕骨骨折吃什么恢復快病情分析：髕骨骨折后，建議患者可以多吃點高鈣高蛋白的食物可以盡快的恢復，比如魚蝦、牛奶、雞蛋、蝦皮、瘦肉、豆制品等。同時適當吃點水果、蔬菜，補充維生素和微量元素、膳食纖維，減少并發癥。意見建議：建議髕骨骨折患者在骨折部位恢復穩定，如拆除石膏后或內固定手術后，要盡早開始膝關節的屈伸活動和鍛煉，有助于恢復股四頭肌的力量，減少關節粘連和僵硬，促進功能的恢復。
朱峰
副主任醫師鎮江市婦幼保健院
2021-01-10 3302次
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髕骨骨折吃什么好的快髕骨骨折之后需要積極的去完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，積極的進行手術治療，保守治療，也需要進行石膏固定，讓骨折的恢復有一個穩定的環境，這才是最重要的。愛要用一些消炎鎮痛藥物洛索洛芬鈉，可以口服一些仙靈骨葆膠囊，促進骨折的愈合。多吃一些含有鈣質比較豐富的食物，比如豆制品，牛奶，海鮮等等。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2018-11-28 2002次
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腿骨折吃什么恢復快患者本人以及其家屬應該在生活的飲食上做到輔助的療法，比如多喝一些骨頭湯、魚湯、雞湯等。
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-05-27 381次
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人骨折吃什么恢復快人骨折后多吃營養豐富的食物，如新鮮果蔬、肉、蛋等，還可以遵醫囑服用治傷膠囊等藥物，恢復比較快。在骨折剛發生的時候，患者應該注意飲食清淡，多吃新鮮水果和蔬菜，如胡蘿卜、西紅柿、蔬菜、蘋果和橙子，避免辛辣、刺激性飲食，保持這種飲食，可以促進傷口皮膚的恢復，并且不會因為飲食過于刺激，而影響骨頭的愈合。人骨
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-05-25 521次
