在臨床上，如果坐月子期間有了便秘，基本上選擇保守治療，也就是積極的應用藥物治療再配合生活、飲食、排便、作息習慣的改善，比如說建議患者應用一些潤滑腸道，軟化大便的瀉藥，當然瀉藥的選擇要慎重，避免選擇一些對哺乳有影響的藥物。
除此以外，也要建議患者多吃一些富含膳食纖維的水果和蔬菜，還要多喝水，特別是早上空腹和一大杯白開水，有助于緩解便秘的臨床癥狀。
除此以外，也要建議患者適當的活動或者進行腹部按摩，主要是促進胃腸蠕動，緩解便秘的臨床癥狀。
坐月子便秘了怎么辦
王彥凱主治醫師
中國人民解放軍第537醫院 肛腸科
2021-06-15 1087次
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醫生主講實錄
以上內容僅供參考
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月子里便秘出血怎么辦月子里活動減少，所以出現胃腸蠕動的減慢，所以適當的增加一些活動，增加胃腸道的蠕動。第二就是要多飲水，尤其是吃了高纖維的食品，一定要多飲水。再一個，就是每天早晨喝一杯溫開水、淡鹽水，形成習慣。再就是多吃一些含纖維類的，像芹菜、絲瓜這些蔬菜。另外可以進食一些，產氣的含果膠的蔬菜，像馬鈴薯、黃豆、黃瓜這些也是可以。另外，就是含果膠豐富的蔬菜水果，有蘋果、香蕉，這些可以軟化大便，可以減少便秘的發生。另外如果便秘以后老是出血，也要注意是不是痔瘡的情況，如果有了痔瘡一定要及時就醫。
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田芬
主任醫師邯鄲市中心醫院
2020-12-11 2531次
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嬰兒便秘了怎么辦嬰兒便秘首先看看是不是因為喂水少引起的便秘，給孩子適當多喂點溫開水，6個月以上的嬰兒可適當增加富含纖維膳食的攝入量，如谷物、薯類、蔬菜、水果等，可以將水果榨汁給寶寶喝。母乳喂養的寶媽注意自己的飲食，少吃辛辣刺激油炸的食物。嬰兒便秘也可以在醫生的指導下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)顆粒，由多種中藥組成，有健脾和胃，益氣固表，消食導滯的功效，改善小兒脾胃氣虛，脾失健運證引起的厭食，偏食，汗多，大便不調，易感冒等癥狀。還是山楂口味，孩子愛喝，喂藥不難，使用時不可以食用生冷油膩及不易消化的食物。
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成偉
副主任醫師首都醫科大學附屬北京兒童醫院
2021-04-30 80423次
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坐月子便秘怎么辦在發生產后便秘的時候，我們最有效的方法就是適當的活動。不要躺在床上一動不動，前兩天應該勤翻身，吃飯時應該坐起來，后兩天就可以適當的下床活動，在飲食中注意，每餐應該有一定比例的雜糧，要粗細搭配，做到主食多樣化在吃肉，吃食物的同時注意攝入含纖維素多的新鮮蔬菜以及水果。要保持良好的心態，保持樂觀的情緒，因為不良的情緒會使胃酸分泌量下降胃腸蠕動減慢，應該避免不良的精神刺激。如果產前灌腸者產婦產后二到三天才可以解大便，如果產前沒有灌腸的患者，產婦可能一到二天首次排便。如果在產后超過三天還沒有解大便就應該注意便秘的出現。語音時長 1:25”
唐瑩
主治醫師錦州市中心醫院
2018-09-18 13085次
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坐月子便秘肛裂怎么辦坐月子出現便秘肛裂的情況，大多數是由于飲食不當所造成的。建議患者飲食注意多吃富含膳食纖維的新鮮蔬菜及水果，適量運動，多喝水，可以順時針方向按摩腹部，能夠促進胃腸道的蠕動，改善胃腸功能，避免辛辣刺激，油炸，油膩等容易上火的食物，養成定時排便的習慣。處于坐月子期間，哺乳期盡量使用一些比較安全的藥物來緩解便秘的情況，比如潤腸通便的藥物，如乳果糖口服液以及調節腸道菌群失調，腸功能紊亂的腸道益生菌類藥物，如雙歧桿菌三聯活菌膠囊或者雙歧桿菌四聯活菌片等等。必要時可以給予開塞露或者肥皂水灌腸治療，使大便快速排出，緩解肛裂的情況。語音時長 01:15”
楊蜜蜜
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-09-17 1871次
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坐月子便秘了怎么辦病情分析：如果在坐月子期間出現了便秘，一般來說可以通過飲食調整，比如說多吃一些富含膳食纖維的蔬菜和水果，因為這些食物吃了以后可以增加腸道內大便容積，還可以促進胃腸蠕動有助于緩解便秘的臨床癥狀，如果效果不理想再選擇一些潤腸通便的藥物，比如說乳果糖口服溶液，舒泰清等等。意見建議：還要建議患者避免吃太多辛辣刺激飲食，避免熬夜，避免過度勞累，避免頻繁的劇烈運動，也要避免飲酒，避免吸煙。
王彥凱
主治醫師中國人民解放軍第537醫院
2021-07-23 1002次
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坐月子便秘怎么辦坐月子出現便秘主要在生活規律和飲食上調節，要調整飲食結構，酌情選用藥物，可以適當的進食一些高纖維素的飲食，適當增加體育活動，增加腸胃蠕動力，大部分人通過飲食運動都是可以緩解的，適當的多喝水，清淡飲食，避免吃過于油膩的食物。
張碩
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-23 2302次
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坐月子便秘怎么辦在發生產后便秘的時候，我們最有效的方法就是適當的活動。不要躺在床上一動不動，前兩天應該勤翻身，吃飯時應該坐起來，后兩天就可以適當的下床活動，在飲食中注意，每餐應該有一定比例的雜糧，要粗細搭配，做到主食多樣化在吃肉，吃食物的同時注意攝入含纖維素多的新鮮蔬菜以及水果。要保持良好的心態，保持樂觀的情緒，因
方霖
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2022-07-26 39次
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坐月子便秘肛裂怎么辦坐月子出現便秘肛裂的情況，大多數是由于飲食不當所造成的。建議患者飲食注意多吃富含膳食纖維的新鮮蔬菜及水果，適量運動，多喝水，可以順時針方向按摩腹部，能夠促進胃腸道的蠕動，改善胃腸功能，避免辛辣刺激，油炸，油膩等容易上火的食物，養成定時排便的習慣。處于坐月子期間，哺乳期盡量使用一些比較安全的藥物來緩解
孔維萍
主任醫師中日友好醫院
2022-01-29 192次
