在日常生活中，對于痔瘡的避免預防，一般來說，建議做好以下幾點：
第一，避免熬夜，避免頻繁的劇烈運動，避免過度勞累，要保持良好的作息規律，適當的進行體育鍛煉。
第二，要多吃蔬菜，多吃水果，特別是富含膳食纖維的蔬菜以及水果，還要多喝水，一定要保持大便軟化，排便順暢。除此以外，也要縮短排便時間，排便時間盡量不超過5分鐘。
第三，避免長時間蹲坐或者站立。
第四，有條件的話進行肛周溫熱水坐浴，可以改善肛周微循環，避免痔瘡的形成。
怎么樣避免痔瘡
王彥凱主治醫師
中國人民解放軍第537醫院 肛腸科
2020-11-16 1609次
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王曉鋒
主任醫師中國中醫科學院廣安門醫院
2018-12-06 50552次
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復方片仔癀痔瘡軟膏怎么樣復方片仔癀痔瘡軟膏療效很好，該藥的的成分是片仔癀、珍珠粉、琥珀、冰片。該藥清熱解毒，散瘀鎮痛，止血消痔。用于內、外痔，混合痔。復方片仔癀痔瘡軟膏方以清熱解毒、涼血化瘀、消腫止痛的片仔癀為主，輔以甘咸寒的珍珠粉以加強清熱、解結毒之功，甘平的琥珀以加強散瘀止血之能，辛苦涼的冰片以加強消腫痛之效，各藥相合，共奏清熱解毒、散瘀鎮痛、止血化痔的功能，并且不良反應較少，至于好不好這個話題呢，要因人而異，體質不同，多藥物吸收能力不同。
01:18
朱潔
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-17 25965次
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潘金平
主治醫師宜春市人民醫院
2019-10-31 1667次
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怎么樣避免腎結石針對腎結石的病人，如果治療之后還是應該從預防的方面進行重視。比如在生活上應該養成良好的飲水習慣，每天保持飲水量在2000毫升以上，而且有些病人適當增加夜間飲水量，可以很好的預防腎結石，也就可以避免腎結石的復發。當然，還應該從飲食上引起特別的重視。進行飲食限制之后，有些病人也是可以很好的避免腎結石。比如應該少吃一些辛辣和刺激性的食品。對于高蛋白以及高脂肪含量的食物也是應該盡量少吃。還有對于含糖量比較高的食物以及含鹽量比較高的食物，一般也是盡量少吃。腎結石的病人，一般來說，主要還是以清淡的飲食為主。適當的多吃一些新鮮的蔬菜和水果，對預防結石的形成是有幫助的。語音時長 01:16”
熊思清
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-05-08 3455次
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怎么樣避免痔瘡病情分析：避免痔瘡的發生，首先要合理飲食，多吃富含纖維素的食物，多吃新鮮蔬菜水果，多飲水，少吃辛辣刺激性食物。養成每天定時排便的習慣，保持大便通暢，防止便秘。保持肛周清潔衛生，勤換內衣內褲，防止感染。避免久坐、久站，多活動，常做提肛鍛煉。意見建議：沒有癥狀的痔瘡不需要治療，平時生活中注意養成良好的生活習慣就可以，如果出現了便血和脫出的癥狀，要及時治療。如果不治療，長期便血會出現貧血，痔核脫出后不能還納，甚至出現嵌頓，會導致感染和壞死，造成嚴重后果。
張繼業
主任醫師山東青島中西醫結合醫院（山東青島中西醫結合醫院互聯網醫院）
2020-11-01 501次
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怎么樣避免早產病情分析：避免早產，孕婦要做到孕晚期不能同房，不能長期的站立，不能干重體力的活，還要注意不要做幅度過大，強度過大的運動。而且要保證平衡的心態，不能情緒波動過大，不能過于急躁。意見建議：孕婦懷孕后建議要注意定期的到醫院進行常規的產前檢查。飲食上要注意少食多餐，要注意多攝入粗纖維含量比較高的食物，可以多吃新鮮的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性的食物。平時不要熬夜，要保證充足的睡眠。
李娜
主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院
2021-04-29 401次
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于榮
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郭兮恒
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