最簡單有效的補鈣方法是通過飲食補充，含鈣比較高的食物，包括牛奶，豆制品，海鮮，蝦皮等等。如果通過飲食不足以補充，還需要使用藥物把鈣補足。補鈣需要長期堅持，含鈣的藥品比較多，比如碳酸鈣，乳酸鈣，葡萄糖酸鈣等等。
有時候，單純的補鈣難以糾正低鈣血癥，還需要補充維生素D。維生素D應該從小劑量開始，逐漸的增加，根據血鈣和尿鈣的水平，逐漸的調整藥物的劑量。有的時候，如果通過鈣和維生素D，低鈣血癥療效不佳的時候，還可以補充鎂劑。
以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
最簡單最有效的補鈣方法是什么
韓昕健副主任醫師
棗莊礦業集團中心醫院 內分泌科
2020-03-17 12375次
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兒童如何補鈣最有效給孩子補鈣是家長們眾所周知的一件事，但是效果卻有所差異，這可能是因為鈣片的側重點不同或者是因為吸收差導致的。家長們應該根據孩子的自身需求，在醫師指導下針對性選擇。常見的鈣片有葡萄糖酸鈣鋅口服溶液、牛初乳加鈣咀嚼片以及兒童維D鈣咀嚼片。葡萄糖酸鈣鋅口服溶液含有葡萄糖酸鈣、葡萄糖酸鋅，適用于缺鈣、缺鋅導致的骨質疏松、手足抽搐、發育遲緩、厭食等癥，嬰幼兒以及孕婦都可以服用。牛初乳加鈣咀嚼片含有鈣、免疫球蛋白，既可以補鈣又可以提高免疫力。兒童維D鈣咀嚼片含有碳酸鈣、維生素D，既可以補充鈣的攝入量又可以促進吸收，預防佝僂病。牛初乳與兒童維D鈣都適合4歲以上的兒童服用。所以，在醫生指導下嬰幼兒發育遲緩，可以服用葡萄糖酸鈣鋅口服溶液，4歲以上兒童免疫力低可以服用牛初乳加鈣咀嚼片，吸收差、有佝僂病可以服用兒童維D鈣咀嚼片。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。
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常捷
醫師妙手互聯網醫院
2020-08-24 1798次
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外陰奇癢最簡單方法外陰癢多數發生在女性病人，我個人認為外陰的這個瘙癢，簡單有兩種原因，一種是局部屬于免疫不平衡或者我們中醫講濕氣大，這樣造成皮膚的一個敏感度，過度的敏感，那么她對內衣、內褲，甚至一些局部的墊的一些材料產生了過敏，不能耐受出現了瘙癢，瘙癢就控制不了，就要搔抓，然后出現局部的一些炎癥，繼而出現了感染，這樣的這是一種情況。另外就是患者她局部的敏感性或者耐受性不強，過度的敏感，那么好多大部分人，對這些內衣也好、材料也好都會耐受，都不會出現什么問題，那么極少數人，在使用這些材料之后，局部發生了紅腫瘙癢炎癥等等，總之通過這些不同的原因或者是途徑，造成局部的一個瘙癢起疹搔抓，往往出現一些惡性的循環難以治愈，一旦發現這樣的癥狀，那么及時找專家、找醫生來治療是可以完全治好的。
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楊高云
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2018-10-30 56471次
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牙周炎最簡單有效的治療方法？牙周炎要想用最簡單有效的方法來治療，那么應該是洗牙和刮治。因為牙周炎主要是由于位于牙齦以下的菌斑微生物和牙結石感染刺激導致的炎癥，所以我們必須齦下刮治和根面平整需要做。但是為什么要先做超聲波洗牙呢？超聲波洗牙主要是要去除齦上的菌斑微生物和牙結石。只有去除了齦上的這種菌斑微生物和牙結石，我們才能夠再繼續去除齦下的菌斑微生物和牙結石，所以牙周炎的患者最簡單有效的就是洗牙，齦下刮治，根面平整，也是基礎要做的治療。語音時長 01:10”
鄔利波
主治醫師南昌市第三醫院
2019-11-19 3920次
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最簡單祛斑有效的方法①第一種方法采用的材料非常簡單，就是采用西紅柿，西紅柿是我們日常生活中常用的蔬果，西紅柿中含有豐富的維生素c和維生素a，可以淡化色斑，抑制色斑的生成。取一個西紅柿榨成汁，然后加入適量的甘油攪拌在一起使用，涂抹在臉上十分鐘之后洗去，堅持使用三十天，臉上的斑點會變得暗淡，可以有效的達到祛斑的效果，而且西紅柿也非常的便宜，制作非常的簡單。②第二個方法可以使用苦瓜淡化色斑，將苦瓜放入冰箱冷藏十五分鐘，然后取出來洗干凈切成片狀敷在臉上，十五分鐘后取下來，用清水洗干凈臉即可。苦瓜不僅可以清熱解毒，還具有祛斑的功效，長期使用可以淡化色斑。③也可以使用檸檬洗臉祛斑，檸檬中還有維生素c和果酸，能夠促進肌膚的新陳代謝，去除沉淀的黑色素，從而可以淡化臉部的斑點。將新鮮的檸檬炸成汁，然后放至于洗臉盆中，加入適量的溫水匯合在一起，在早晚的用于洗臉，效果是非常好的。語音時長 1:50”
孫明麗
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-12-07 123251次
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30歲豐胸最有效最天然的方法豐胸天然的方法是通過按摩，以及自身的擴胸運動，達到豐胸效果。通過按摩使胸部的細胞得到運動后變得活躍而增長，可以在每天早上起床以前進行按摩，同時晚上臨睡的時候再按摩一次。鍛煉胸部的體育運動，如健美操、擴胸運動，也可以促進胸部肌肉生長，使胸部更為挺拔、柔軟。
穆大力
主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院
2022-03-25 1205次
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30歲豐胸最有效最天然的方法天然豐胸最好的方法就是選擇通過手法按摩的方式來使得胸部逐漸變大，但是效果不是很明顯。如果想達到立竿見影的效果，還是建議應該選擇做隆胸手術，可以選擇自體脂肪移植，也可以選擇假體隆胸，效果都不錯，而且安全性也高。建議到正規醫院進行就醫，術后注意多休息，避免擠壓胸部.
于冬梅
副主任醫師哈爾濱醫科大學附屬第一醫院
2022-03-25 1204次
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最簡單最有效的通便方法通便可以喝蜂蜜水、吃香蕉等水果，還可以多吃纖維素含量高的食物，必要時可以采用藥物，具體療效因人而異，沒有所謂最簡單最有效的通便方法。便秘患者主要表現為糞便干硬，排便次數減少，排便困難，往往有通便需求，通便可以使患者大便通暢。可以采用改變飲食習慣的方法，必要時可以使用藥物。通便可以喝蜂蜜水，在早上空腹
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2022-03-31 899次
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最簡單最有效的通便方法并沒有最簡單最有效的通便方法的說法。在快節奏的生活中，便秘問題困擾著許多人。雖然每個人的身體狀況不同，但以下幾種方法被普遍認為是簡單且有效的通便途徑：調整飲食、增加運動、合理使用藥物。調整飲食是改善便秘的基礎。增加膳食纖維的攝入，如多吃火龍
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2024-11-29 0次
