天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

心血虛證如何調理

00:00
01:08

醫生主講實錄

心血虛患者主要是補血養心,益氣安神。心血虛是因為心血不足,心失所養,導致了一個心悸怔忡,因此應該盡量的避免外界的刺激,以免突受驚恐,加重心神不寧。

另外要安靜的休息,不要過于勞累或者是思慮過度,有損心血,導致病情的加重。但是也不要太過于安逸,應該適當的運動鍛煉,否則容易導致氣血的運行不通暢,誘發厥心痛。

平時心血虛的患者還可以自行按摩膈俞,神堂,足三里,三陰交等保健穴位。飲食上可多吃龍眼,大棗,豬肝等食物補養心血。另外不要熬夜,要做到起居有節,勞逸適度,調暢情志。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 镇安县| 阿荣旗| 朔州市| 即墨市| 瓦房店市| 宁阳县| 门源| 韶关市| 凌云县| 民县| 淮阳县| 北辰区| 广水市| 海阳市| 汝州市| 凯里市| 余干县| 应用必备| 郴州市| 新巴尔虎左旗| 华坪县| 许昌县| 武邑县| 贵港市| 徐汇区| 钦州市| 绥滨县| 福贡县| 逊克县| 武定县| 星子县| 名山县| 宝应县| 夏河县| 明水县| 合川市| 西乌| 丰城市| 思南县| 秀山| 万州区|