女性在月經來潮的時候出現痛經，這時通常要吃清淡容易消化的食物比較好，比如各種蔬菜，同時也可以適當攝入高蛋白類的食物。但如果女性在月經來潮的時候，痛經癥狀特別嚴重，還可以考慮艾灸下腹部來進行緩解，同時還可以喝紅糖生姜水。
但如果女性的疼痛比較嚴重，還可以考慮口服布洛芬緩釋膠囊，或者是雙氯芬酸鈉來進行對癥的治療。同時，對于有些女性，還可以通過肌注6542來進行解痙止痛。一般在痛經嚴重的時候，要盡量臥床休息。
以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
月經來痛經吃什么好
王一清主治醫師
成都市中西醫結合醫院 婦產科
2019-11-12 3398次
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女性來月經吃什么好女性在月經期間需要吃高蛋白的食物以及新鮮的蔬菜、水果，補充體內流失的氨基酸、維生素。女性在月經期間內激素水平波動比較大，往往導致生理和心理都發生改變，容易煩躁、易怒、愛發脾氣。月經期間女性，體內血液以及其他營養物質的流失，需要額外的吃高蛋白的食物和新鮮的蔬菜以及水果、膳食纖維，如牛奶、牛肉、蜂蜜、枸杞等。但是任何食物在月經期間不可以多吃，多吃可以導致胃腸功能紊亂。另外在月經期間要注意不要吃涼以及辛辣、刺激性的食物。
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李艷
主任醫師邯鄲市中心醫院
2022-03-16 2518次
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女性痛經日常吃什么好有痛經的女性平常要加強營養，飲食應多樣化，不可偏食，但要少吃生冷和刺激性食物。痛經的發生與子宮平滑肌收縮，子宮內血管痙攣有關。如果經常吃冷飲或刺激性食物，容易引起血管收縮、痙攣，引發疼痛。因此，有痛經的女性平常要避免一切生冷和刺激性食物，如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒、烈性酒等。此外，痛經的女性無論在經前或經后，都應保持大便通暢，因為便秘可以誘發痛經和增加疼痛感。平常盡可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。還要注意保暖，比如夏天坐在空調房的時候，披一件長袖外套，保護身體不受涼。如果痛經癥狀比較嚴重，可以口服藥物進行治療。常用的治療藥物有氨酚帕馬溴片、雙氯芬酸、口服避孕藥、維生素B6等。氨酚帕馬溴片是一個治療痛經和經前期綜合征西藥復方制劑，疼痛時服用后，大約15-30分鐘就可以起效，并且副作用很小，可在醫生的指導下服用。
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李云波
主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院
2020-08-31 30930次
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來月經痛經吃什么好痛經分為兩種，原發性痛經和繼發性痛經，對于痛經女性應盡快去醫院檢查診斷，其是原發還是繼發。一旦發現是繼發性痛經，應及早進行保守和手術治療或藥物治療，以減少身體疼痛感，并防止盆腔等器官病情惡化。原發性痛經宜吃：一，維生素e。二，微酸食物，酸味食品有緩解疼痛的作用。三，低脂肪素食。四，止痛藥，當原發性痛經引發的疼痛影響到學習和工作時，可適當吃點止痛片，如可待因或顛茄合劑不要多吃，一般不會有多大的副作用。五，來月經時為自己調配幾種簡單的藥膳飲料，可緩解痛經，如龍眼姜茶，老姜紅薯湯等。語音時長 01:18”
季春紅
主治醫師保定市第一中醫院
2019-04-28 3561次
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來月經痛經吃什么來月經的時候痛經可以口服止疼藥的，比如可待因片或者布洛芬顆粒的，也可以肌注阿托品或者杜冷丁緩解痛經的癥狀的。痛經的時候，飲食方面不要吃辛辣、刺激性的食物，也不要吃涼的食物，否則會加重痛經的。建議吃一些軟爛的容易消化的食物，同時建議多休息適當的活動，不要勞累熬夜，否則也會加重痛經的。出現痛經的時候最好做盆腔彩超檢查，檢查子宮附件的情況，是否有器質性的病變的。比如子宮內膜移位癥的時候，子宮內膜移位到其它的部位，出現的痛經的癥狀，可以帶個曼月樂的環緩解癥狀的。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。語音時長 01:15”
陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
2019-10-26 2743次
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月經來痛經吃什么好病情分析：痛經是女性常見疾病，引起的原因有很多，患者要根據癥狀對癥治療。意見建議：經期痛經吃雞肉、鴨肉、雞蛋這些補血的食物，還可以多吃魚、蛋黃這些維生素D豐富的食物，還可以口服一些維生素含片。平時注意保暖，按時休息，不吃生冷刺激性食物，不熬夜，堅持鍛煉鍛煉，爭取早日康復。
李華
主治醫師朝陽市中心醫院
2019-08-24 1402次
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來月經痛經吃什么好病情分析：痛經就是行經期腹痛。中醫認為，不通則痛。痛經主要是因為氣滯、血瘀、寒凝、血熱，導致經血運行不通暢，從而出現痛經。血虛也會導致血行不暢，從而引起痛經。意見建議：根據痛經的形成原因，月經期可以選擇吃具有理氣、行氣的藥物，比如柴胡、香附。活血化瘀的藥物，比如當歸、丹參、紅花、川芎。驅寒的藥物，比如干姜、肉桂。補血的藥物，比如枸杞、紅棗。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
黎艷
副主任醫師南寧市第二人民醫院
2019-11-25 2201次
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來月經痛經吃什么好月經痛經是許多女性面臨的常見問題，合理的飲食和適當的藥物治療能夠有效緩解疼痛。在飲食方面，建議選擇富含維生素和礦物質的食物，如深綠葉蔬菜、堅果和豆類。藥物治療則包括非處方止痛藥、中藥調理以及針對特定癥狀的處方藥。一、食物選擇對于痛經的女性，
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2025-01-11 0次
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來月經痛經吃什么好痛經分為兩種，原發性痛經和繼發性痛經，對于痛經女性應盡快去醫院檢查診斷，其是原發還是繼發。一旦發現是繼發性痛經，應及早進行保守和手術治療或藥物治療，以減少身體疼痛感，并防止盆腔等器官病情惡化。原發性痛經宜吃：一，維生素e。二，微酸食物，酸味食品有緩解疼痛的作用。三，低脂肪素食。四，止痛藥，當原發性痛
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-11-30 240次
