孩子如果缺少維生素A，給孩子補充維生素A一般是采用食療的方法，以及藥物補充的方法，可以讓孩子平時多吃一些有色的蔬菜，例如胡蘿卜、南瓜，這些都可以補充維生素A。
也可以給孩子選擇藥物來進行補充，例如維生素AD制劑，最常用的就是伊可新，一粒伊可新中一般含有維生素A是1500單位，維生素D3是500單位，每日一粒，可以連續補充2-3個月的時間。
缺乏維生素A孩子往往會出現夜盲癥，皮膚粗糙，免疫力差等癥狀，容易反復得呼吸道感染，給孩子補充維生素A應該在醫生的指導下進行。
小孩缺少維生素A怎么補
蘇娟主治醫師
濟寧醫學院附屬醫院 兒科
2019-12-21 11844次
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維生素b是補什么的B族維生素我們來說，它有含有維生素B1、B2、B6和B12。那我們日常正常飲食當中，維生素B6和維生素B12的缺乏，比較少見，常見的是維生素B1和B2的缺乏，B族維生素是水溶性維生素，它在人體內沒有蓄積，正常就是多了，那就隨尿液排出體外。由于它在體內沒有蓄積，如果說你這一段，比如短暫的3到5天內，你需要的量變大了，攝入的正好又少了，那你就很容易出現B族維生素缺乏癥狀，而且B族維生素B1、B2和能量代謝，和蛋白質代謝有很大的關系。也就是說，比如說你每天正常工作18個小時，這兩天一直忙，工作了20個小時，甚至向上的時間，甚至更多，他對B族維生素的需要量變大，正好這兩天你吃的又少，那體內就會容易導致B族維生素缺乏，會導致上，比如口腔潰瘍、口角炎等等。那么B族維生素，良好的食物來源是什么，就是瘦肉、粗糧當中，都是比較好的食物來源。所以正常情況下不要勞累，或者說在勞累的，這兩天勞累了，可以自己去適當地買一些，營養補充劑進行補充，能夠抵消掉一部分。由于飲食攝入不夠或者消耗量過大，而導致這種情況，正常飲食情況下，如果說你正常的工作、生活、學習，正常飲食情況下，維生素B1、B2也不會出現非常嚴重的缺乏癥狀。
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徐殿松
主治醫師南京市第一醫院
2019-02-13 57994次
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什么是維生素A維生素A，是個脂溶性的維生素，包括動物性食物來源的維生素A1、A2兩種，其中維A1主要存在于動物肝臟、血液和眼球的視網膜中，又叫視黃醇；維A2主要在淡水魚中存在。維生素A是構成視覺細胞中感受弱光的視紫紅質的組成成分，視紫紅質是由視蛋白和11–順–視黃醛組成，與暗視覺有關。人體過量攝入維生素A將出現皮膚干燥、脫屑和脫發等癥狀。
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趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-05-24 14936次
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孕婦缺少維生素d怎么補首先，可以通過食物來攝取充足的維生素d，比如說魚肉罐頭，菌菇類，牛奶，豆奶，橙汁，蛋黃，豆腐等，這些都是含有維生素d豐富的食物。所以，孕婦要提高對維生素d的知識的認識，進行合理的飲食，養成健康的生活習慣，進行戶外活動和鍛煉，通過這些來預防維生素d的缺乏。還有曬太陽，孕婦要適當進行室外的活動，多接觸日光照射，特別是冬季，破壞了孕婦每天外出。每天都曬些太陽，使身體攝取充足的維生素d，讓胎兒的骨骼和牙齒發育得更結實，消除先天佝僂病的因素。還有就是進行適當的運動，在孕期要有一定的運動量，不能經常坐著或者躺著。雖然不能夠劇烈的運動，但是可以進行緩和的運動，比如說散步或者做一些簡單的家務，在太陽底下散步或者是飯后散步，保持愉快的心情。語音時長 1:25”
李梅
主任醫師錦州市中心醫院
2018-09-25 17607次
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失眠缺少什么維生素目前臨床上一致認為失眠多數是和缺少B族維生素有關。其實失眠的原因很多，建議在補充B族維生素的基礎上，可以到醫院詳細查一查頭CT或頭磁共振，明確一下腦部有沒有實質性、器質性改變。如果沒有，看看是否精神壓力方面，是否壓力過大，如果是精神壓力過大，可以找心理醫生進行心理疏導，然后朋友家人通過開導來緩解精神壓力過大。另外一個是有沒有長期吸煙酗酒這樣的惡習，盡量戒煙戒酒，然后保持良好的睡眠習慣和作息規律，還有調整飲食，多吃清淡的飲食，不要吃太油、太膩、刺激性的食物，以免引起胃腸功能的紊亂。還有一些焦慮癥和抑郁癥也會導致失眠，可以到心理科測一下漢密爾頓的抑郁和焦慮量表看看是否有問題，如果有問題可以通過心理疏導或正常的用藥來控制，如果都沒有問題，那建議放松、出去旅游，和朋友家人多交流，然后改善失眠的癥狀。語音時長 1:55”
張鑫
主治醫師沈陽市第一人民醫院
2018-12-20 24767次
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小孩缺少維生素A怎么補病情分析：可以在醫生的建議下口服維生素AD或者是復合維生素來補充，平時多吃些富含維生素A的食物，比如胡蘿卜，菠菜，青椒，雞蛋，牛奶等等。意見建議：平時要讓寶寶保持營養均衡，不要養成挑食的壞習慣，多讓寶寶吃點綠葉蔬菜，多吃點新鮮的水果，可以提高寶寶的抵抗力，也沒有任何的副作用。
許藝懷
主治醫師山東大學齊魯兒童醫院
2020-02-28 2104次
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缺少維生素d怎么補最好補充維生素d方法就是經常曬太陽，身體在受到紫外線照射以后，膽固醇轉化為維生素d。多進食一些含有維生素d的食品，如金槍魚、鰻魚、三文魚，尤其三文魚含維生素d最高。每天進食雞蛋，蛋黃里還有比較高的維生素b。每天進補一杯牛奶，是一個補充維生素d的一個主要有營養的飲品。
張月美
主任醫師濟寧市中醫院
2019-01-21 4004次
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小孩缺少維生素A怎么補維生素A對于兒童的生長發育至關重要，缺乏時可能導致夜盲、皮膚干燥、免疫力下降等問題。若小孩缺少維生素A，可通過合理飲食、增加富含維生素A的食物、適當曬太陽以及必要時補充維生素A制劑等方法來有效補充。1、合理飲食鼓勵孩子多食用富含維生素A或胡
周小鳳
副主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-01-15 0次
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小孩缺少維生素A怎么補孩子如果缺少維生素A，給孩子補充維生素A一般是采用食療的方法，以及藥物補充的方法，可以讓孩子平時多吃一些有色的蔬菜，例如胡蘿卜、南瓜，這些都可以補充維生素A。也可以給孩子選擇藥物來進行補充，例如維生素AD制劑，最常用的就是伊可新，一粒伊可新中一般含有維生素A是1500單位，維生素D3是500單位，每
王志新
主任醫師中日友好醫院
2021-11-30 373次
