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• 前列腺增生患者適合做哪些運(yùn)動(dòng)

  前列增生患者適合做的運(yùn)動(dòng)其實(shí)并沒(méi)有特別的限制，常做的運(yùn)動(dòng)如跑步、游泳、打球、散步、快走等等都是可以做的，具體當(dāng)然要根據(jù)患者的身體狀況選擇相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)，隨著身體素質(zhì)的提高也能改善患者的排尿狀況。針對(duì)前列腺部位，患者還可以做盆底肌肉的鍛煉，如提肛動(dòng)作，通過(guò)盆底肌肉鍛煉，肌肉力量加強(qiáng)以后有助于患者排尿功能的增強(qiáng)，使患者比以前排尿會(huì)更痛快。

  

  01:13
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-08-24 3429次

• 老年高血壓患者適合做哪些運(yùn)動(dòng)

  老年高血壓的患者，他的運(yùn)動(dòng)方式其實(shí)沒(méi)有太大的講究，主要是看高血壓是不是已經(jīng)帶來(lái)了，我們?nèi)砼K器的哪些損害，我們根據(jù)病人總的狀態(tài)來(lái)評(píng)估。沒(méi)有哪項(xiàng)運(yùn)動(dòng)對(duì)于老年人高血壓，會(huì)是絕對(duì)安全的。我們一般主張老年人的運(yùn)動(dòng)方式，是根據(jù)他的身體狀態(tài)，跟心理狀態(tài)來(lái)進(jìn)行選擇的。做一些比較簡(jiǎn)單的、比較平緩的，對(duì)于心臟負(fù)荷量不是太大的一些運(yùn)動(dòng)。這個(gè)就是說(shuō)適可而止，不宜過(guò)激、過(guò)猛的一些運(yùn)動(dòng)。

  

  01:06
  李吉林 主任醫(yī)師汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院

  2020-12-29 2112次

• 甲亢適合運(yùn)動(dòng)嗎
  甲亢也就是甲狀腺功能亢進(jìn)癥，這個(gè)病是內(nèi)分泌科很常見(jiàn)的疾病，好發(fā)于20到40歲的女性，最主要的原因是毒性彌漫性甲狀腺腫這種自身免疫性甲狀腺疾病引起的甲狀腺毒癥，是這樣的一個(gè)表現(xiàn)。甲亢的患者的治療除了飲食治療，藥物治療，包括手術(shù)，放射線治療之外，運(yùn)動(dòng)治療也是其中的組成部分，這種運(yùn)動(dòng)是比較講究的，一定要根據(jù)患者的具體的情況來(lái)評(píng)估。如果患者的病情很重，已經(jīng)合并了很明顯的心血管問(wèn)題，比如心力衰竭，嚴(yán)重的心率失常等等，肯定是不適合運(yùn)動(dòng)的，因?yàn)檫@種時(shí)候運(yùn)動(dòng)患者風(fēng)險(xiǎn)很高。如果患者的病情控制比較平穩(wěn)，適量的運(yùn)動(dòng)對(duì)于改善患者的代謝紊亂，改善因?yàn)榧卓核鶎?dǎo)致的骨骼肌肉的病變是有一定幫助的，所以甲亢能不能運(yùn)動(dòng)，適不適合運(yùn)動(dòng)，一定要根據(jù)患者具體的情況，每患者是不一樣的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
  王冬 副主任醫(yī)師貴州省腫瘤醫(yī)院

  2019-08-17 3656次

• 哪些運(yùn)動(dòng)適合慢阻肺患者
  慢阻肺的患者平時(shí)可以做一些有氧運(yùn)動(dòng)以及呼吸功能的鍛煉。有氧運(yùn)動(dòng)可以選擇定量步行，登樓梯，騎自行車，游泳或者是慢跑，打太極拳，做氣功等方式，運(yùn)動(dòng)的量以不感到過(guò)度疲勞，沒(méi)有出現(xiàn)明顯的胸悶氣喘為度。呼吸功能的鍛煉主要是可以做一下縮唇呼吸和腹式呼吸的鍛煉。縮唇呼吸也就是用鼻子吸氣，然后通過(guò)縮唇像吹口哨一樣緩慢的呼氣，每次10-15分鐘，每天可以鍛煉數(shù)次。腹式呼吸主要是用吸鼓呼縮的方式，胸部盡量回縮，用來(lái)鍛煉膈肌的運(yùn)動(dòng)力量。這些運(yùn)動(dòng)都有助于慢阻肺的患者改善癥狀，提高呼吸肌肉的力量。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  王海燕 副主任醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2020-06-10 3193次

• 哪些運(yùn)動(dòng)適合甲亢患者
  病情分析：如果甲狀腺功能亢進(jìn)癥病情已經(jīng)得到了控制，可以選擇一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如太極拳，游泳，廣場(chǎng)舞等等，但是注意不能過(guò)度的運(yùn)動(dòng)，以免影響甲亢的病情。意見(jiàn)建議：建議甲亢在未經(jīng)正規(guī)治療、甲狀腺功能沒(méi)有控制到正常的時(shí)候，以休息為主，盡量不要參加運(yùn)動(dòng)，避免精神過(guò)度緊張，不要?jiǎng)诶邸?/div>

  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-06-08 1002次

• 甲亢患者適合什么運(yùn)動(dòng)
  病情分析：甲亢患者適合做一些不太劇烈的運(yùn)動(dòng)，最好的是瑜伽，也可以選擇快步走、慢跑、打羽毛球、乒乓球、游泳、騎自行車等，既可以得到有效的鍛煉，還不至于太過(guò)勞累而對(duì)甲亢病情產(chǎn)生不利的影響。意見(jiàn)建議：建議甲亢患者要引起重視，盡早去醫(yī)院完善甲狀腺功能等相關(guān)檢查，盡早明確病因和病變的程度，及時(shí)采取有效的藥物或者是手術(shù)等治療。在平時(shí)的時(shí)候甲亢患者一定要注意規(guī)律、清淡飲食，以低碘食物為主，忌食辛辣和忌煙、酒刺激等。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2021-12-22 1403次

• 癌癥患者適合做哪些運(yùn)動(dòng)
  癌癥患者在疾病的各個(gè)階段，通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，可以有效提升身體機(jī)能，緩解治療帶來(lái)的副作用，并提高生活質(zhì)量。1、散步散步是最簡(jiǎn)單、最安全的運(yùn)動(dòng)方式，適合所有癌癥患者。它能夠幫助患者放松心情，改善血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝。2、瑜伽瑜伽能夠幫助患者舒緩
  朱希山 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2025-02-21 0次

• 癌癥患者適合做哪些運(yùn)動(dòng)
  癌癥患者適合做有氧呼吸運(yùn)動(dòng)，不適合做劇烈的運(yùn)動(dòng)。有氧呼吸運(yùn)動(dòng)是指可以選擇慢跑、健美操、廣場(chǎng)舞、散步等等方式來(lái)達(dá)到運(yùn)動(dòng)健身的目的。有氧呼吸運(yùn)動(dòng)一方面可以在運(yùn)動(dòng)的同時(shí)增強(qiáng)自己的體質(zhì)，另一方面也能夠保證體內(nèi)細(xì)胞的氧氣供應(yīng)充足。而劇烈的運(yùn)動(dòng)因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)之后對(duì)人體消耗比較大，癌細(xì)胞它具有無(wú)限分裂增殖的功能，它本身
  張旭東 副主任醫(yī)師鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2021-12-08 1006次